3．答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，及时作答，措辞恰当，语言精炼 4．应变能力强，能够灵活地、创造性地应用职业规划知识作答
十、奖项设置
1、大赛分别设置职业规划类一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名，颁发奖品及获奖证书。
2、部分选手将被推荐参加洛阳理工学院大学生职业规划大赛。
十一、其他
土木工程系会充分重视本次大赛，认真做好组织发动工作和指导教师参加培训的推荐工作，在保证参赛面的同时注重水平，要积极鼓励有创业潜质和愿望的学生参加比赛，组织若干场次有关职业生涯规划及大赛相关的讲座，真正做到以赛促学、以赛促生涯规划理念和意识的普及，同时根据本次大赛的时间要求，安排好本系的比赛，通过比赛选出优秀选手参加全校比赛。参赛作品电子文本采用word和ppt格式。
附件1：《个人职业生涯规划书》说明及要求
一、内容要求：
1、参赛作品须以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。
2、参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、职业道德阐释、备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。
3、参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。 二、作品形式及规格
1.参赛选手需在全国大学生就业公共服务立体化平台上提交《个人职业生涯规划书》的电子文档，大赛不指定参赛模板。
2.《个人职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、系
别、学号联系电话、电子邮件地址。
3.《个人职业生涯规划书》电子版必须为Microsoft Word格式（*.doc文件），文件大小不超过5Mb。
附件2：初赛评分表
大学生职业生涯规划大赛评分表（初赛） 系别：得分统计序号1234567891011121314151617181920 评委签名： 日期：姓名学号职业规划设计书内容（共60分，每项12分）自我认知职业认知职业决策计划与路径参赛作品设计思路（共40分）自我监控作品完整性（15分）作品逻辑性（15分）作品美观性（10分）总分 附件3：校级复赛推荐表
序 号 姓 名 院 系 作品名称 联系方式 指导老师 填表人 联系方式 填表日期 填表人职务 学号 专业 系部意见： 系部（公章）：
附件4： 大学生职业生涯规划书封面样本
洛阳理工学院 大学生职业生涯规划书
主题： 系部： 姓名： 学号： 联系电话： 电子邮件： 指导教师：