第六十式 斜飞式
动作和要点与第十八式“斜飞式”相同。(接图83—85) 第六十一式 提手上势
动作和要点与第十九式“提手上势”相同。(接图86—87，再接图25—27)
第六十二式 白鹤亮翅
动作和要点与第六式“白鹤亮翅”相同。(接图28) 第六十三式 左搂膝拗步
动作和要点与第七式“左搂膝拗步”相同。(接图29—33) 第六十四式 海底针
动作和要点与第二十二式“海底针”相同。(接图88－90) 第六十五式 扇通背
动作和要点与第二十三式“扇通背”相同。(接图91－92) 第六十六式 转身白蛇吐信
动作一、二与第二十四式“撇身捶”动作一、二相同。 (接图93－94)
动作三：右脚向前(稍偏右)落下，先以脚跟着地，随着重心移向右腿，渐至全脚踏实，弓右腿， 蹬左腿，左脚尖微里扣，成右弓步；身体继续右转。同时，右拳变掌继续随转体向前弧形下撇至右腰前，掌心朝上，左掌弧形收至 胸前经右小臂里侧上方向前推出；眼向前平视。并要
关及左掌前推。(接图216—217)
要 点
该式除在动作三内的“右拳变掌向前下撇”与撇身捶不同外，余皆相同。所以要点也同前撇身捶 。
第六十七式 搬拦捶
动作一：重心渐渐移向左腿，身体左转。同时，左肘随转体下沉，左臂外旋使掌心渐渐翻朝上； 右掌变拳向前上伸于左掌上侧。眼神关顾右拳前伸。(接图97)
其余动作皆与第二十五式“进步搬拦捶”相同。(接图98－103)
要点与第二十五式“进步搬拦捶”基本相同，仅衔接动作“右掌变拳”不同，
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其余动作皆同。
第六十八式 揽雀尾
动作和要点与第二十六式“上步揽雀尾”相同。(接图 104，再接图17) 第六十九式 单鞭
动作和要点与第二十七式“单鞭”相同。(接图18－21，再接图105) 第七十式 云手
动作和要点与第二十八式“云手”相同。(接图106－111，再接图108—111，再接图108一111， 再接图108，最后接图 112，即三个云手)。
第七十一式 单鞭
动作和要点与第二十九式“单鞭”相同。(接图113－115)
第七十二式 高探马带穿掌 (一)高探马
动作和要点与第三十式“高探马”相同。(接图116－117，再接图218)
(二)左穿掌
动作一：左脚提回，右腿渐渐下蹲；左脚向前迈出一步，先以脚跟着地，随着重心渐渐移向左腿 而至全脚踏实，弓左腿，蹬右腿，成左弓步；身体同时渐渐右转。随着左脚提回，同时右掌渐渐屈肘横臂，臂呈弧形，以弧 形向左而下内收，随收随着臂外旋使掌心翻朝上；当左小臂穿过右掌上侧时，右掌即臂内旋使掌心仍翻朝下，右掌落于左
腋下；左掌由右掌上侧穿出，掌心仍朝上，高与颏平。眼稍关右掌里收，即仍向前平视，并要关及左掌前穿。 (图219－220)
要 点
1．左穿掌动作要同左弓步、身体右转协调一致。
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2．迈步时要防止上体前扑，要做到“迈步如猫行”，落步时要轻灵。 3．左掌穿出时右臂要呈弧形，右腋要留有空隙，不要逼紧。如果逼紧和臂不呈弧形，一方面在姿势上显得别扭，达不到处处求圆满的要求，另外在动作转换中也会失掉圆活之意。
第七十三式 十字腿
动作一：左脚尖里扣踏实，身体渐渐右转，重心渐渐全部移于左腿，右脚向左提回(脚跟先离地) 。同时，左臂屈肘右移，掌心朝里；右掌经左臂外侧随身体右转合抱，随合抱随着臂外旋使掌心翻朝里，两掌合抱交叉于胸 前。眼随转体向右平视，眼神要关及两掌合抱。(图221—222)
动作
与第三十七式“右蹬脚”动作二相(图223)
要点与第三十七式“右蹬要点相同。
十字腿这个动作，原来的
练脚”二：同。
法是单摆莲。上述这种练法，是杨澄甫最后修订定型的，目前按此法练者又最普遍，因之本书按最后定型的编著。但为使读者对原来练法有所了解，兹将原来练法介绍如下：
自左穿掌后，左脚尖里扣踏实，身体渐渐右转，重心渐渐全部移于左腿；同时，左掌屈肘随转体 经面前右移，右掌仍在左腋下。身体继续右转，右脚自左向右上方弧形外摆，膝部自然微屈，脚高不过肩，脚背略侧朝右面 ；同时左掌自上而右向左迎着右脚面拍击。
下面就接进步指裆捶，在衔接动作上，即进步指裆捶动作一的说明，所不同的只是将右掌自左腋下经腹前左绕变拳。
第七十四式 进步指裆捶
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动作一：左腿渐渐下蹲，右脚下落，身体渐渐右转。同时．右掌变拳自右而下经腹前左绕，随绕 随着臂微内旋使拳心转朝下；左掌也随左腿下蹲和身体右转下沉前移。眼稍关右拳，即向前平视。(图224)
动作二：右脚脚尖外撇向右前(西北)斜方上步，先以脚跟着地，随着重心移向右腿而至全脚踏实 ；身体继续右转。随转体，右拳自左而上经胸前向右前搬出，随搬随着臂外旋使拳心翻朝上；左掌同时随转体弧形向右前拦 ，掌心朝右。眼神关顾左掌前拦。(图225)
动作三：重心渐渐全部移于右腿，左脚经右踝内侧向前上步，先以脚跟着地；身体继续向右微转 ；同时，右拳随转体向右、向后、向前绕一弧形收于右腰侧，左掌自前而右弧形下搂。眼向前平视，眼神要关及左掌。(图 226)
动作四：重心渐渐移向左腿，左脚渐至全脚踏实，弓左腿，蹬右腿，成左弓步；
身体渐渐左转， 微折腰。同时，左掌向左经左膝前弧形搂至左膝旁；右拳向前打出，高与腹齐。眼向前平视，眼神要关及左掌左搂和右拳打 出。(图227)
要点与第三十四式“进步栽捶”同。
第七十五式 上步揽雀尾 (一)掤式
动作一：左脚尖外撇踏实，重心渐渐全部移于左腿，右腿向前提起；身体左转直起。同时，左掌屈肘自左而上弧形移于左胸前，掌心朝右下；右拳变掌自前向左弧形抄至左掌下方，随抄随着臂外旋使掌心翻朝左面上方： 与左掌成抱球状，两臂均呈弧形。眼略顾左小臂即转向右臂前方平视。(接图7)
动作二与第三式“揽雀尾”(一)左右捌式动作四相同。 (接图8－9) 要点与第三式“揽雀尾”棚式要点相同。 (二)捋式、(三)挤式、(四)按式的动作和要点与第三式“揽雀尾”相向。(接图10－17)
第七十六式 单鞭
动作和要点与第四式“单鞭”相同。(接图18－21，
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再接图207)
第七十七式 下势
动作和要点与第五十七式“下势”相同。(接图208，再接图228) 第七十八式 上步七星
动作：左脚尖外撇，重心渐渐向前移于左腿，身体渐渐前起左转，左腿屈膝前弓，蹬右腿；右脚 脚跟先离地向前经左踝内侧提起，向前迈出半步，以脚尖点地，成右虚步。同时，左掌上抄至胸前变拳，右吊手变拳随右脚前迈自后经腰部向前交叉于左拳下侧，与左拳同时向前上掤，两拳高与颏齐，左拳心朝右面里侧，右拳心朝左面里侧。眼向前平视，眼神关及两拳交叉前拥。(图229－230)
要 点
1．同第五十八式“金鸡独立”要点1。 2．由下势过渡为右虚步时，注意身体不要摇晃。上体要保持正直，要松腰胯，腰部要防止为了 保持平衡而僵硬。不可用右脚尖来分担身体重心．因为此时右脚为虚，左脚为实。如果右脚尖用力着地，分担重心，就会犯 步法上“双重”的毛病，也就是虚实没有
分清。
3．右拳向前上掤时，要如掤如打，注意不要做成向前上扬的动作。
4．两拳前掤时，两肩不可因两拳交叉而上耸或锁住，两臂要呈弧形，使姿势达到曲蓄而又圆满的要求。
第七十九式 退步跨虎
动作：右脚经左踝内侧退后一步，身体随
着微右转；重心渐渐移于右腿，左脚略向后提，距原地半脚许落下，以脚尖点地，成左虚步，身体随着仍转朝前。同时，两拳变掌向左右分开，右掌随身体右转由前而下向右而上(此时身体正向前转)划弧，停于身体右侧上方，随划弧随着臂内旋使掌心朝前(稍朝上侧)；左掌自前而下向左弧形落于左胯旁，掌心仍朝下，手指朝前。眼先关顾右掌向右划弧，当右掌自右，向上划弧时，即转向前平视，眼神并关及两掌。 (图231－ 232)
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