多的休息时间。在身体休息状态下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量减少，每分钟心跳的次数也会减少，心脏会得到较多的休息。所以，合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好地工作，有利于我们的健康。 16、当我们跳动、奔跑起来的时候，都会消耗大量的能量，能量来自我们每天所吃的食物。
17、人体的消化器官主要包括口腔、食道、胃、小肠和大肠。 18、口腔是食物消化开始的地方。
19、牙齿是我们身体重要的消化工具。不同形状的牙齿在消化食物的过程中发挥着各自不同的作用，保护好牙齿对我们一生的健康都很有意义。
20、达芬奇（1452—1519）是意大利著名的艺术家，他的画闻名于世，如《蒙娜丽莎》《最后的晚餐》等。著名的素描作品《维特鲁维人》展现了人体对称的美，同时将人体各个部分间的比例规律清楚地表现出来。
21、人体的骨骼具有支持躯体、塑造体型和保护内脏的功能。骨骼是人体重要的组成部分，我们应该小心地保护。
22、空气从外界环境进入到肺部，通过了以下器官：鼻腔、咽喉、气管、支气管。
23、肺是人体重要的呼吸器官。空气进入肺后，它通过许多支气管最后到达肺泡—一个肺通常有3亿个肺泡。由于肺泡壁和毛细血管壁非常薄，所以物质能够轻易地穿过它们进入体内。
24、我们牙齿按形状可分为三种：门齿、犬齿、臼（jiu）齿。
25、把人体吸进去的气体和呼出的气体比较，会发现呼出的气体中二氧化碳和其他气体增多了，氧气减少了。 26、循环系统又叫心血管系统。
27、人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到全身各处，同时收集二氧化碳等废物并排出体外。 28、口腔里的舌头能搅拌食物，唾液可以消耗淀粉。 29、食物的消化最后在小肠内完成。
30、骨骼不能独立运动，还必须有肌肉和关节的协调，才能使我们进行各种运动。 料
31、人在运动时，呼吸次数增加的原因是耗氧量增大。 32、牙齿在食物消化的过程中的作用是咬碎食物。 33、在呼吸器官中，肺是进行气体交换的场所。
34、支撑我们的身体，保护我们的心脏，使我们能进行各种活动的器官是骨骼。
35、按照工作类型划分，人体可以分为运动系统、呼吸系统、消化系统、循环系统。
36、运动时心跳和呼吸都有变化，随着运动量的增加呼吸急促、心跳加快。
37、食物是通过食管运输到胃里的。
38、骨骼、关节、肌肉构成了人体的运动系统。 39、对于人体来说，补充白开水最有益。
40、我们使劲举起哑铃时，前臂上的肌肉变硬了。 41、衣服小了，力气大了现象感觉自己又长大了。 42、一个正常人在常态下每分钟呼吸在20次左右。 43、为了保护牙齿，应该早、晚都刷牙。 44、消化食物时，也需要氧气的。
45、不同形状的牙齿在消化食物的过程中，发挥的作用不同。 46、身体工作时，需要多个部位同时参与、共同完成。 47、人呼一次气和吸一次气才算呼吸。 48、心脏病是人类健康的头号杀手。
49、如果牙齿不好，消化就会受到影响，还会影响整个身体的健康。 50、我们身体的各部分器官看起来好像没什么关系，实际上关系密切。 51、体育运动前我们应先做准备活动。 52、体育运动可以锻炼骨骼和肌肉。 53、运动过猛容易使关节脱臼。
54、我们各个部分的协同工作，利于我们健康生活。
55、人体的外部特点可以直接观察到，身体内部的特点可以借助仪器等观察方法并结合体验活动来了解。
56、人的呼吸器官有鼻腔、器官、支气管、肺等组成。
57、心脏的心肌收缩，血液离开心脏，心肌舒张，血液回到心脏。 58、生命在于运动，2008年8月8日第29届奥运会在北京召开。 59、血液是由心脏通过血管输送到身体的各个部位的。 60、人体运动量越大，消耗的氧气越多，肺的呼吸就会加快。
61、食物开始消化的地方是口腔。 62、人的心脏一分钟大约跳动60~100次。 63、我们的身体可以分为头、颈、躯干、四肢。
64、跳远的时候，我们的眼睛、腿、脚、手等器官参与了活动。 65、人体心脏上的肌肉叫做心肌。 66、人体内共有206块骨头。
67、人的骨骼又硬又结实，不但能生长，还能长粗，骨头中间的软物质叫骨髓，它能制造血细胞。
68、人体活动需要的能量来自于我们每天所吃的食物。
69、发生龋齿的主要原因是口腔不洁，有细菌存在，经常刷牙可以预防龋齿。
70、心脏每收缩和舒张一次，我们就会感觉到一次心跳。
71、如果食物在体内消化得很好，我们就会吸收更多的营养，为骨骼、肌肉的生长提供养料。
72、小学生的骨骼较软，容易弯曲变形，如平时不注意，易造成斜肩、驼背。因此应保持坐、立、行的正确姿势，注意携带重物、背书包的姿势和方法。
73、当空气进入肺泡，氧气穿过肺泡壁和毛细血管壁进入血液二氧化碳和水则从血液进入肺泡。这一过程叫做气体交换。
74、心脏像个肌肉做的袋子，里面用来装血的部分叫做心室和心房。 75、心肌非常特别，能够不停地跳动，使血液循环。在每一次心跳的时候，心肌都会收缩，把血液压进动脉。接着心肌舒张，让血液从静
脉里流入心脏。
76、身体里的一切器官和组织里都有水；77、对于一个大人来说，50千克的体重中就有30；78、水的作用很大，它能帮助我们吸收养料、排除废；79、一个人每天通过大便、小便、呼吸、出汗要丢失；80、运动之后更应该大量喝水，以补充流失的水分和；81、保持正确的姿势、减少碰撞等，可以避免骨骼受；82、传输人体需要的营养不属于人体骨骼作用；83、我们使劲举哑铃时，前臂
76、身体里的一切器官和组织里都有水。肌肉、大脑、血液里含有大量的水，有些骨头里也有将近一半的水。
77、对于一个大人来说，50千克的体重中就有30千克的水，要是5千克的婴儿，竟有4千克是水。
78、水的作用很大，它能帮助我们吸收养料、排除废物和有毒的东西，保持正常的体温，还能让关节灵活，皮肤健康，所以我们不刻意缺少水。
79、一个人每天通过大便、小便、呼吸、出汗要丢失大约2500毫升水，因此我们每天也应补充大约2500毫升水。补充的水一部分来自吃的食物，还有就是喝水。白开水对人体最有利，儿童要少喝汽水和其他饮料。
80、运动之后更应该大量喝水，以补充流失的水分和矿物质。 81、保持正确的姿势、减少碰撞等，可以避免骨骼受到伤害。 82、传输人体需要的营养不属于人体骨骼作用。 83、我们使劲举哑铃时，前臂上的肌肉变硬了。
84、人体内大约有600块肌肉。 85、骨头之间连接的地方称为关节。 86、我的肺活量是1000毫升。
87、运动后，要恢复平静状态下的呼吸次数，不爱运动的同学比爱运动的同学所需要的时间长一些。
88、经常锻炼身体，可以增大肺活量，有利于身体健康。