九年制义务教育小学体育课教案 一年级（上册）
【教学步骤】 1．教师讲解游戏方法与规则。 2．学生分组进行练习。 3．教师讲解换物赛跑的动作要点，并提示游戏中存在的问题。 4．继续游戏比赛。 5．教师总结。 四、游戏：学习叫号接球（3~4分钟） 【游戏方法】学生8~10人一组密集站立，在直径【游戏方法的拓展】 10~15米的圆圈内，每人依次报数后牢记自己的号码。 1.当接包者接到包后可以说其中一人拿一个布包站在圆圈内准备。 “转――××号”。 游戏开始，持包者一边向上抛包，一边叫任意一2.被叫到号码者接包后，可以位同伴的号，被叫到号码者立刻跑入圈内接包，其余采用地滚球的方法投击离自己最人向四周散开。当听到接包者喊“定”时，其余人原近的人。 地站好，接包者用包投击离自己最近的人，被击中者3．器材可选用海绵包或小皮为失败，与接包人互换，游戏重新开始。如果未击中球。 任何人，接包者则失败1次，由接包者继续抛包进行游戏。到规定时间内，游戏结束。 【游戏规则】 1．只能垂直向上抛包。 2．接包者必须接到包后才能喊“定”，其余人听到“定”后，必须在原地站好，否则算失败一次。 3．躲闪者双脚不能移动。 4．禁止用包或球击打头部。 【组织队形】圆形队。 【教学步骤】 1．学生分组，按照教师要求站成游戏队形。 2．教师讲解游戏方法与规则，与学生一同示范。 3．学生分组游戏，教师巡视提示安全事项。 4．教师提问“增加什么规则能够对接包人更有利？” 5．学生在游戏中寻找答案，讨论规则。 6．学生继续游戏，教师总结和评价（3~4分钟）。 五、放松活动（2~3分钟） 两人一组，相互放松。 六、结束语（1~2分钟） 【放松活动提示】 放松手法：挤压法、叩击法、推摩法、按揉法。 思考：“叫号游戏中，增加什么规则对被投击者有利？” 【教学建议】 本课主要以游戏为主，运动量和运动密度要符合学生的实际水平。 【课后反思】 - 46 -
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第24课 跳跃：双脚连续跳 游戏：打固定目标 教学内容：跳跃――双脚连续跳；游戏――打固定目标。 教学目标：1．通过双脚连续跳练习，发展学生的下肢力量，提高跳跃能力。 2．学生在合作中做打固定目标游戏，提高学生动作的协调性和投掷的准确 性，发展学生的躲闪能力和身体灵敏性。 3．增强学生之间的合作意识和主动交流的能力，培养学生诚实守信优良品质。 场地器材：每组一个布包，小木棍若干。 教学过程 一、上课常规（2~3分钟） 【组织队形】四列横队。 1．导入语：比一比，看谁能先做到快、静、齐。2．队列练习（4次）。 ?向左――转。 ?向右――转。 二、准备活动（5~6分钟） 1．劳动模仿操。 【组织队形】四列横队。 【动作方法】见附录5。 2．辅助性练习（4×8拍）。 ?正、侧压腿。 ?活动膝关节。 ?活动腕、踝关节。 三、学习双脚连续跳（14~16分钟） 【动作方法】上体直立，两脚稍分开。起跳时，两臂向前用力摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前跳出，双脚同时用全脚掌着地，并两腿自然屈膝。动作依次进行。 【组织队形】梯形队。 【教学步骤】 1．教师提问：“你会模仿哪些小动物跳跃行走？” 2．学生模仿，教师评价（1~2次）。 3．教师：“这些动物中，哪些动物是用双脚跳跃的？你能模仿一下吗？” 4．学生继续模仿体会动作，教师评价。如下图所示。 5．教师设计“亮眼睛”环节，鼓励学生发现“双脚落地”的准确动作。 - 47 -
【教学重点】 双脚起跳、双脚落地。 【教学难点】 动作自然协调。 【教法提示】 1.教师为学生创设宽松的学习气氛，多给学生自由或结伴表现的机会。 2.模仿小动物时可采用走、跳、爬等多种方式进行，通过练习引出动物跳跃的方法。 3.“亮眼睛”环节的设计是让学生观察寻找正确动作和错误动作之间的不同之处。 【教法提示】 1.投掷游戏的教学任务主要是学习投掷技术，发展投掷能力。为此要注意安排好投掷动作的教学。 九年制义务教育小学体育课教案 一年级（上册）
6．学生自选一个动物模仿，集体共同评价。 四、游戏：打固定目标（12~14分钟） 2.要加强组织纪律教育和安全教育，严格遵照口令行动，并保持整齐的队形，克服课堂的混乱现象。 【游戏方法的拓展】 场地可改为圆形。如下图所示。 【游戏方法】在场地内画两条相距8~12米的平行线作为投掷线。投掷线后1米，各画一条预备线，两投掷线中间画一条中线，中线上放若干小木桩（手榴弹或实心球）。把学生分成人数相等的两队，每队又分成两组。学生面向中间线，分别站在投掷线与预备线后，每人手中拿一个小沙包准备。 教师发令后，两边投掷线后的队员轮流使用小沙 ★ ★ ★ ★ 包掷小木桩，掷中者得1分。投完后按教师的口令一 ★ ★ ★ ★ 走跑去拾小沙包，并将小木桩放回原处，然后从两侧★ ★ 跑回预备线后按原队形站好。前一队拾沙包时，后一 队站到投掷线后准备。各队都投掷过后，计算各组得 ★ ★ 分，得分多的队获胜。 ★ ★ ★ ★ 【游戏规则】 ★ ★ 1．投掷或拾沙包都必须听教师口令进行。 ★ ★ 2．投掷时两脚不得踏过投掷线。 3．诚实报分。 【组织队形】如下图所示。 1米 4~6米 4~6米 1米 【教学步骤】 1．学生按照教师提示，分组站成游戏队形。 2．教师讲解示范游戏方法与规则。 3．学生原教师口令进行游戏，总结各组得分（2~3次）。 4．教师重新制定游戏方法与得分要求，并示范。 5．学生自选投掷线，尝试新游戏。 6．学生分组总结得分，教师为获胜组颁发奖品。 五、放松活动（3~4次） 游戏：请你跟我这样做。 六、结束语（1~2分钟） 教师：“你双脚能跳多远？课后同学间比一比!” 【放松活动提示】 动作要简单易学。 【教学建议】 1．小沙包可以由教师统一规定规格，并发动学生自己制作，每人做1~2个。 2．小木桩的数量和投掷距离可根据学生的投掷能力确定。 【课后反思】 - 48 -
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第25课 跳跃：立定跳远 游戏：喂鸭子 教学内容：跳跃――立定跳远；游戏――喂鸭子。 教学目标：1．初步学会双脚蹬地跃起并同时落地的动作方法，发展学生的下肢力量， 提高跳跃能力。 2．学生在“喂鸭子”游戏中，提高投掷的准确性，发展学生的下肢力量和 身体协调性。 3．培养学生的竞争意识，合作、认真的精神。 场地器材：每组一个布包。 教学过程 一、上课常规（2~3分钟） 【组织队形】四列横队。 1．导入语：做一个有爱心的孩子! 2．队列练习（4次）： ?向左――转。 ?向右――转。 二、准备活动（5~6分钟） 1．劳动模仿操。 【组织队形】】四列横队散开。 【动作方法】见附录5。 2．辅助性练习（4×8拍）。 ?正、侧压腿。 ?活动膝关节。 ?活动腕、踝关节。 【准备活动提示】 做劳动模仿操是要教育学生“劳动最光荣，我们要学勤劳的小蜜蜂，不做懒惰的花蝴蝶”。 三、学习立定跳远（14~16分钟） 【动作方法】两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，抬头，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。落地时以脚跟先着地，同时两腿自然屈膝，维持平衡。如下图所示。 【组织队形】站成四列横队。 【教学步骤】 1．教师提问：“你有几种从起跳线直接跳入双圈内的方法？” 2．学生体会动作寻找答案，教师讲解示范立定跳远动作。 - 49 -
【教学重点】 双脚同时起跳，同时落地。 【教学难点】 上下肢协调配合。 【教法提示】 1.鉴于学生处于骨骼发育期，练习次数不宜过多。最好能在起跳后落入土地、垫子上，以保护学生的膝、踝关节。 2.学生基本掌握分解动作后，可以自己按照“三拍法”自喊口令练习连贯动作。 ⑴展：提踵，两臂上摆，身体充分伸展。 ⑵蹲：上体稍前倾，两臂后举，屈膝半蹲。 ⑶跳：两臂向前上方用力摆动，同时两前脚掌用力蹬地，迅速向前上方跳出。 九年制义务教育小学体育课教案 一年级（上册）
3．学生在教师提示的“三拍法”中分解体会立定跳远（2~3次）。 4．学生再次观察教师动作，教师提示动作重点。 5．学生在教师口令提示下，做完整的立定跳远动作（3~4次）。 6．教师推荐学生示范，师生共同评价。 四、游戏：喂鸭子（12~14分钟） 【游戏方法】画一个直径为5~6米的圆圈当“池【教法提示】 塘”，圈内放若干个画有“鸭子”的大筐。学生每人一 1.“鸭子”与“池塘”边的距个沙包当“面包”，围在“池塘”边。 离远近要根据学生的投掷能力而 教师发令后，学生一边围着“池塘”顺时针绕圈，定。 一边念儿歌“小鸭小鸭嘎嘎嘎，肚子饿了吃点啥？喂2.“池塘”的大小与“鸭子”块面包你要不要？”此时教师下达口令“要”，学生停的数量要因学生的人数而定。 止转动，面向池塘向“鸭子”投“面包”，“面包”投3.儿歌与学生的行走动作可入“鸭子”（大筐）则成功一次。游戏继续进行，在规以变化。 定时间内以投中数量多的队为胜。 【游戏规则】 1．学生必须在“池塘”外投“面包”。 2．教师下达口令后学生才能停止转动并向“鸭子”投“面包”。 【组织队形】如下图所示。 【教学步骤】 1．教师：“我们终于来到了池塘，现在请你准备好手中的面包!”学生按照教师提示分组站成游戏队形。 2．教师讲解游戏方法与规则，并示范。 3．学生在教师的口令下做游戏，总结各自得分（2~3次）。 4．学生总结。 5．学生再次做游戏，总结各组得分（3~4次）。 6．教师：“小鸭子说谢谢你们！你们应该说什么呀？” 五、放松活动（3~4分钟） 放松：动物模仿。 六、结束语（1~2分钟） 生活中要关爱你身边的每一只小动物。 【教学建议】 教具中的沙包可用布包或小木块替代，并且根据情境可把“面包”改为“玉米粒”、“黄豆”等其他食物。 - 50 -