到根本性的变化。改革开放的总设计师的“一国两制”、“联产承包责任制”的伟大构想也朴素得妇孺皆知，但正是这朴素的伟大构想解决了诸多重大的矛盾，使祖国统一，农村繁荣。连国家都能统一，难道就无法解决“轻负担，高质量”这对矛盾而使其和谐统一吗?在时间上，资料上作表面的裁减解决不了本质问题。只有破除陈规，发扬冒险和创新精神，探索出教育教学的真谛，才能实现减负增效。加强教科研，使教学事半功倍，是我们永远的追求。
一切从实际出发，不能为了片面追求升学率，而轻视德育和体育，让孩子失去愉快而美好的童年。一个班上学生的学习状况参差不齐，老师要分层次进行教学，照顾方方面面，特别是要关注“差生”，及时弥补薄弱环节。学习有张有弛，不要绷得太紧，使学生没有咀嚼和消化的余地，没有喘息的机会。提倡个别辅导，对症下药，注重对学生个性化的指导。减负的同时，中小学要创造条件让学生发展个性特长。开设多种拓展型、研究型课程，成立学生社团，开放图书馆、实验室、计算机房等，让学生在丰富多彩又喜闻乐见的活动中增长才干，脱颖而出。
依法治教是实施素质教育的根本，也是切实减轻中小学生过重课业负担的关键所在。我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关“减负”的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。
减负心得
新街第一小学 李建华
减负，家长、学生、老师都体会到了轻松背后其实是更大的压力。减负给老师也带来了很高的要求，他们不仅要引导学生正确看待减负，更要提高自己的业务水平，让层次不同的学生在有限的时间里最大限度也掌握知识。每个班级的学生层次都参差不齐，以前，通过大量的上课时间来确保每一个学生都接收到知识的方式已经行不通。原来，同时教多个班的老师备一次课就能解决问题，但是现在不同了。针对不同的班级，不同的接受程度，老师也要
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准备不同的课程进度，要根据学生的特点来因材施教，所以对老师提出了“既备教材又备学生”的高要求。
作为一线教师，“优化课堂教学，提高课堂效率”是落实减负“新政”的关键所在，要切实转变教师的教学方式和学生的学习方式，积极研究有效教学措施，切实实现减负增效，”提高课堂教学效率关键要做好下面几项工作：
1.关注学生参与课堂的效果，课堂教学中学生主动参与有效性的目标追求必须着眼于全体学生的全面发展，要提高学生主动参与的有效性必须引导所有学生进行主动、深层、实质性的参与，在参与中使每名学生都在自己原有的基础上获得最大发展，因此，课堂教学中必须给每名学生提供参与的机会，给每名学生以展示自我的机会。
2.关注学生知识的形成过程在课堂教学过程中，教师引导学生积极思维，参与以探索为中心的学习，注重引导学生积极思考，对所学知识进行概括、归纳、分析，主动形成自己的知识体系，并在这一过程中通过学生自己的观察、探索、动手操作等学习活动，培养和发展学生的独立获取知识的能力、创造性地运用知识的能力、独立解决实际问题的能力
3.注重学生反思意识的培养，学生主动参与学习的有效性很大程度上取决于课堂教学中其自我反思意识的强弱学生主动参与学习的自我反思主要是学生对自己的学习方式、认知方式、自我评价以及对自己的学习进度、学习心理的自我监控，引导学生在学习中经常自我反思，是主动参与学习的一个反映。
总之，“减负”是为了更好地“增效”，“增效”能做到更好的“减负”，“减
负”和“增效”是辩证统一的关系，作为教师，认真学习课程标准，提高自己的业务能力，创新教学手段，激发学生的学习兴趣，提高课堂效率，一直是教师的重点工作，也是当前情况下的必然要求。
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