香辣烤鱼

2018-11-23 22:32

香辣烤鱼 3位厨友加分 平均4.3 +1分 +2分 +3分 +4分 +5分 四川特色的烤鱼 材料 草鱼,土豆,芹菜,藕,莴笋,干辣椒,香菜,蒜,花椒,郫县豆瓣,辣椒酱,葱,姜

做法

1、草鱼用盐料酒腌制

2、烤盘铺锡纸,刷油,铺上切片的土豆,将腌制好的鱼放在土豆片上,入200度预热的烤箱,烤制20分钟。 3、莴笋、藕切片,芹菜香菜切段待用。

4、锅中热油,放入葱姜蒜爆香,倒入郫县豆瓣和辣椒酱炒香,加水和干辣椒,烧开。

5、放入莴笋、藕、芹菜,煮到断生,入味。

6、将煮好的配菜和汤倒在烤制20分钟的鱼上,入烤箱再烤10-15分钟。 7、锅中热油放入花椒,将花椒油浇在烤好的鱼上,撒上香菜段即可。简易版川味烤鱼 1位厨友加分 平均3.0 +1分 +2分 +3分 +4分 +5分 材料 鲤鱼(或草鱼)1条,葱段,姜片,盐,料酒,花椒粉,郫县豆瓣,洋葱丝,青椒丝

做法 1.将新鲜鱼去除鳞片和内脏,洗净后擦干水分;洋葱红椒切丝,备用。

2.用料酒和的盐抹匀鱼身内外,将洋葱丝和姜片填充在鱼肚内,鱼身刷上郫县豆瓣,撒上花椒面,腌制2小时以上。

3.将腌好的鱼放在铺好锡纸的烤盘上,垫上葱段和姜片,撒上洋葱丝,红椒丝。

4.烤箱预热200度,上下火烤15分钟,食用时,撒葱段点缀即可。 洋葱剁椒烤鱼 1位厨友加分 平均5.0 +1分 +2分 +3分 +4分 +5分 材料 小条鲈鱼6条 洋葱半个 剁椒3大勺 姜丝少许

做法 1.鱼撒上些盐,姜丝,抹上料酒,放置30分钟

2.洋葱一半切碎丁,一半切丝。碎丁放油锅里煸炒香,然后加入3大勺剁椒,翻炒片刻,加料酒,少许盐,糖调味,把抄好的料铺在鱼上下

3.洋葱丝加一小勺油和少许黑胡椒粒拌一下,然后撒在鱼上,然后烤箱预热210摄氏度,烤25分钟就可以了

懒人厨房之不辣烤鱼

7位厨友加分 平均3.9 +1分 +2分 +3分 +4分 +5分 材料 鲫鱼2条,葱若干,花椒粉,孜然粉

做法 1.鲫鱼洗干净后,用花椒粉,孜然粉,少许盐和黄酒调成糊糊刷在鲫鱼身上腌2,3个小时,葱洗干净塞肚子里喜欢吃辣的可以自己再放辣椒进去 2.烤箱预热后正反面180度各烤15分钟,就好了,简单吧

自制麻辣烤鱼

5位厨友加分 平均5.0 +1分 +2分 +3分 +4分 +5分 材料 草鱼一条,蒜一头,姜四片,盐一茶匙,生抽20ML,蚝油一大匙,胡椒粉1/2茶匙,辣椒粉2茶匙,孜然粉1/2茶匙,料酒1大匙,郫县豆瓣酱1小碗,干辣椒适量,麻椒适量

做法 1.将姜蒜切末,加入盐,生抽,蚝油,胡椒粉,孜然粉,料酒,辣椒粉混均调成腌鱼的汁儿备用草鱼去头尾,去掉鱼腥线和腹壁黑膜,切成两片,不要切断(头尾烤之前摆在两头一起烤即可

2.翻过鱼身,在鱼身上斜口划上几刀,将调好的料汁均匀地涂抹在鱼身上与刀口里,刀口里放入姜片,葱段,容器底也放上葱姜片将鱼腌 制40分钟至几小时均可 3.腌好的鱼,身上刷上生抽和油放入烤箱200度烘烤25分钟取出, 4.准备好的配菜切块,切条待用


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