理念的有效保障。而我国目前的心理健康教育理念与模式还存在一些不足与问题，存在着咨询化、医学化与诊疗化的误区，并还停留在传统的教育理念模式中。它只是把高校心理健康教育作为一个行政机构来设立，只是一个独立的咨询机构、治疗机构，并没有把心理健康教育融入教学体系，而且由于心理咨询机构的独立设置，使得学生对其产生排斥与不正确的认识，认为心理咨询机构只是为心理不正常人设立的专门机构，进而使得大多数院校的心理咨询机构成为名存实亡的摆设，即便有些院校非常重视学生的心理健康问题，甚至在班干部中专门设立了心理辅导员的职位，但也大多数是没有实际意义的虚职，是在走过场，根本没有起到应有的作用。那么，针对以上情况，如何提高大学生的心理健康水平与健康意识，积极有效地开展学生心理健康教育则是目前高校教育工作的一项重要工作。
三、树立“积极心理学”教育理念，构建高职心理健康教育模式
1.心理健康教育与教学体系的辩证统一。如前所述，心理健康的标准是身体健康、智力正常，这是一个人心理健康的最基本的标准，只有满足了以上两个条件，才能进行正常的工作、学习与生活，而正常的工作、学习与生活又离不开对知识的学习兴趣与渴望，只有保持对知识的热情与欲望，才能对自己、对周围环境、对未来有正确地判断与处理问题
的能力，才能有对未来的信心与希望。而所有产生心理健康问题的根源，其实主要来自于没有兴趣，对一切事物失去兴趣，觉得干什么都没有兴趣，这在心理学领域称之为“无兴趣病”，人一旦有此倾向，则可能会产生恐惧、焦虑、情绪低落等症状，严重的还会产生极端行为，如自伤与伤害他人的行为。那么在院校中，就大学生而言，对学习知识失去兴趣也是导致心理健康的主要因素之一，所以作为高校教育的一部分，把心理健康教育融入到每一门课程当中，提高学生对所学课程的兴趣，通过对课程内容的调整、课程教学方法的改革、理论与实际相结合等方式培养学生良好的学习习惯与终身学习的健康理念，使学生会学习、想学习，在学习知识的过程中体验学习的快乐与知识的魅力。如专业课程，在理论知识够用的前提下，增加实习实训内容，使得教、学、做一体化，使学生在动手操作中掌握知识，提高技能，当他们认为学习知识不再是枯燥无味、可有可无时，他们便会自己寻找时间、机会去学习，去体验快乐，当然也就不会产生因无聊、无望而产生心理健康方面的问题了。再比如公共课程体育课，可以组织丰富多彩的体育比赛，在友谊第一中挑战自我，体验团队合作带来的快乐与愉悦。在所有的课程中其实都可以起到心理健康教育的作用，促进心理健康的发展。 2.改革教学模式，开设丰富多彩的心理健康教育课程，提高学生心理自助与自我调试的能力。（1）开展丰富的团体
课程与团体咨询，增强团队的团结与合作能力日益成为当今社会发展的必要能力，也是学生毕业后从事工作所必须适应与具备的能力。同时由于心理健康一直受中国传统文化教育的影响，心理健康一直是大家所不愿公开讨论、公开说明的一块儿自留地，所以，我们可以在开设心理健康教育的基础上开展一系列的团队训练课程，提高学生的学习兴趣，解决心理困惑，或者在课堂上以团队的形式模拟角色，演出心理短剧，激发学生的参与意识，提升融入团队的意识与热情。团体咨询又称集体咨询，是心理咨询的一种形式，即咨询工作者帮助一类人解决其存在的共同问题，如报告、讲座、参观、看录像、看电影、开展团体交流讨论等。与个别咨询相比，更加具有感染力、影响力与参与力，通过团队丰富多彩的活动，寓教于乐，增强师生互动与学生的参与，使学生通过活动能更好地从他人那里获得支持与鼓励，更好地完善自己。（2）开设专门的心理健康教育课程，把心理健康教育课程列入教学计划，根据心理健康教育发展的目标体系，编写适合高校学生特点的学生用书、教师参考材料、指导纲要、实施要点和活动设计，使高校学生心理健康教育具有一定的可操作性。课程开设的目的主要是普及必要的心理学、心理健康训练、自我教育和自主活动的积极性，激发学生认识自我身心的特点，针对不同阶段学生存在的心理健康问题进行预防性教育。
参考文献：
[1]高强.积极心理学的渊源初探[J].内蒙古师范大学学报：哲学社会科学版，2010，（2）.
[2]向静芳.积极心理学在大学生心理健康教育中的应用[J].重庆交通大学，2009.
[3]王霞.高职生心理健康与应对方式、一般自我效能感的关系研究[J].职业技术教育，2008，（28）.
[4]周春燕.高职院校大学生的心理问题、形成原因及教育对策――以明达职业技术学院为个案研究[J].苏州大学，2007.
作者简介：孙瑞萍，市场营销教研室主任，副教授，呼和浩特职业学院经济管理与法学院。