a．先站在洞口往里看一看，等自己的眼睛渐渐习惯了黑再慢慢走进去，一边走，一边摸，就不会摔跤，也不会害怕。
b．进去的时候想想高兴的事，一边走，一边唱唱歌，就不会害怕。
c．你就想里面的小动物多可怜，我一定要帮助它，其它什么也别想，就不会害怕了。 d．里面虽然黑，但没有什么可怕的东西，慢慢走，就不会出危险，这们也不会害怕。 （3）请愿意去救小动物的幼儿一个一个爬进山洞，每人只救一个小动物。
（4）教师对还不敢进去的幼儿再次进行疏导，启发他们找上好朋友一同进去救小动物。 （5）请胆子特别小的幼儿借助一些器具（如木棍、玩具刀、手电筒等）和好朋友一同进山洞。 （6）教师亲亲每一个救小动物的幼儿，夸奖他们是勇敢的孩子。
3．教师小结，结束活动。
（1）教师帮助幼儿总结幼儿在活动中所尝试的各种克服怕黑的方法，使幼儿明白我们无论遇到什么样的困难，都会有很多克服困难的方法，鼓励幼儿平时要积极动脑。
（2）鼓励幼儿努力养成自己独睡的习惯
教师：“现在，老师要问你们一个问题，哪些小朋友在家是和爸爸妈妈睡在一个房间的？为什么不一个人睡？
教师：“今天，我们知道了，黑房间里并没有什么可怕的东西，我们有各种方法战胜黑暗。你们以后敢不敢一个人睡觉啦？敢的小朋友把手举起来！”
（3）表扬敢于独睡或已经养成独睡习惯的幼儿，给每天独睡的幼儿贴一朵小红花。
活动反思：这个活动我们是引导幼儿正确认识“黑”，并学习用各种方法克服怕黑的心理障碍。鼓励幼儿平时积 极动脑，不胆怯，不退缩，勇于克服各种困难。培养幼儿独立入睡的好习惯，提高自理能力。 大部分目标是达到了，但是克服各种困难有时候还是有的小朋友做不到。
心理健康活动:
一、活动目标：
1、了解并拓展公共场合中的一些基本文明礼仪常识
文明礼仪伴我行
2、感受文明礼仪给我们带来的愉悦
二、活动准备:垃圾筒、垃圾纸 、一部电影、礼貌用语的彩色卡片 三、活动过程：
—— 创设情景，引发思考 情景导入：1、巴士站的等候 关键词: 排队上车 让座 2、发生在游乐园里的奇遇 关键词：文明 扔垃圾 礼貌用语 3、电影院里故事 关键词：安静 —— 动手操作，解决问题
向学生提出问题，鼓励学生动手操作，探寻方法解决问题。小组讨论并实践，派代表发言。 ——师生互动，掌握方法
分析小组的提议，并引导学生正确的解决方法。 四、 总结：请学生分享本堂课的收获以及问题提问。
活动反思：通过学习，幼儿懂得了生活中的一些礼仪，知道做事情要排队，让队等。
心理健康活动：我来帮助你
一、活动目标：帮助幼儿学会分享。 二、活动准备：录像机、木偶表演。 三、活动过程：
1、演一演
(1)看木偶表演。小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：\别着急，我来帮助你。\只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：\谢谢你，你真棒!\小羊说：\不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的?
哈哈!原来是这样!\他们高兴地笑了。讨论：小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢? (2)看录像。元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不小
心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了，对元元说：\别着急，我来帮助你。\只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶，小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说：\你真能干，谢谢你!\小刚说：\不用谢!你下次也可以这样做。\讨论：小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉？ 2、说一说。
(1)小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗?
(2)洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗? (3)涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗? (4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他? 活动反思：小朋友们很爱帮助人，自己的东西也乐于和同伴分享。
心理健康活动： 我能行
一、活动目标:
1.知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。 2.能体验自己解决困难的喜悦。 二、活动准备:
1.结合童话故事(附后)的电脑课件
2.立体环境:一棵大树、树洞、树桩(小树杆内有水)、草地、小河、平衡木；
3.材料:小石子、水箱(池塘)、铁钩、救生圈、磁铁、透明胶、树叶、塑料瓶子、竹棒、绳子、船、浮板、地板胶
4.头饰:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟、(各三个) 三、活动过程:
（1）借助童话故事,把幼儿引入一个充满问题的世界。
1、在茂密的树林里,生活着许多的动物。你猜,都有些什么动物呢?(激发幼儿的兴趣) 2、有一天,小动物在树林里玩,你看他们发生了什么事情?
3、结合电脑课件,教师有表情地讲述童话故事,然后提问: 树林里有什么动物?它们遇到了什么困难?（2）鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。 1、激发幼儿解决困难的信心。
如果你们遇到了象小动物那样的困难,你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物,你愿意帮助谁?
2、幼儿分组讨论解决困难的方法。
小动物的困难就那边,我们一起去看看吧!（把幼儿带到预先设定的＂树林＂环境中） 第一组：(老师指着羽毛球)你看,羽毛球被挂在了树上,小羊能用什么方法把它取下来呢? 第二组：(老师指着树洞)你看,小球滚进了树洞,小猴能用什么方法把它取出来呢? 第三组：(老师抱着小熊)哎呀!小熊的裤子给刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?
第四组：(老师指着小树杆)哦!怪不得啄木鸟喝不了水,原来只有半杆水.小啄木鸟们,你们有什么方法喝到水呢?
第五组：(老师指着草地的镙丝钉)咦!小鹿的钉子全撒在这了,你们能用什么方法把钉子很快地捡起? 活动反思：幼儿知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难，能体验自己解决困难的喜悦。
心理健康活动：坚持锻炼身体好
一、活动目标：
植物不畏严寒风霜的特征。愿意户外体育锻炼，外部天气，培养坚毅的品质。 二、活动准备：故事《北风爷爷你吹吧》 三、活动过程： （一）、谈谈的。
1、教师话题，如：周围有哪些植物（动物）不怕冷？在街道或公园会看到那些人也不怕冷？你愿意像一样吗？
2、自由。如：冬天的树叶都掉光了，可松树却依然是绿的；冬天的腊梅花是开着的；小麻雀不怕冷，在雪地里和树枝上停留着??
幼儿在中，教师倾听，也可抓住小问题，适时地，幼儿对事物的理解和敏感。如：松树一年四季常青，腊梅花傲雪开放，品质，人们愿意将它们用来比喻？为？你能从中学到？ （二）、欣赏故事《北风爷爷你吹吧》
1、幼儿欣赏、感受故事中小朋友不怕寒冷，勇敢、快乐的有趣情节。
2、思考：你喜欢故事吗？为？故事中的人物你最喜欢哪？你是，会怎么做？你愿意到户外运动吗？经常做的运动是哪一项？ （三）、到户外去游戏。 四、活动结束：小朋友一起回教室
活动反思：幼儿愿意户外体育锻炼，喜欢锻炼身体。
心理健康活动：我不和你玩了
一、活动目标：培养幼儿团结友爱的精神。增强自信心，培养幼儿如何解决与同伴沟通时出现的问题。
二、活动准备：情景表演，玩具 三、活动过程：
1、 进行情景表演——一对很好的朋友在玩玩具，由于有人过来找其中的一个去玩，于是另外一个小朋友觉得好朋友不喜欢和她玩了，着急之下说了“我不和你玩了”??
2、 提问幼儿：如果他们遇到这样的事情你会怎么样？心情如何？有没有好的解决方法。 3、 老师参与其中再进行一次情景表演。然后请幼儿看看有什么不同。 4、 教师评价，活动结束
活动反思：通过情景表演小朋友知道了，当一个人时没有伙伴是不好玩，懂得了伙伴们要团结友爱生活得更有意义。
心理健康活动：和朋友友好相处
一、活动目标：1.感受表扬别人和受到别人表扬的快乐。
2.能用比较完整的语句表达自己的看法，培养幼儿判断是非的能力。 3.引导幼儿从劳动、学习、礼貌、卫生等方面对同伴进行评价。 二、活动准备：1.卡片：和朋友友好相处 2.卡片：正确的打招呼