学生思维实际，第二因在课堂上临时生成而鲜活，从这个意义上说教学设计不仅在授课之前更在授课的过程之中，现在的问题是，不少教师课前设计精益求精，缺少课上设计的意识不能充分利用课堂教学过程中新生成的教学资源，因教学设计并不完全符合课堂学情实际缺乏针对性而效率低下。因此教学流程不是一个僵化的框框，教师要具有应变能力，依据课堂出现的新情况，适时地加以调整。
学案导学下的自主、合作、探究高效课堂教学流程 对学案的要求，要符合三案合一要求，体现教案与学案的统一，课前预习案要有自主学习指导；课中探究案要有启发性设计；巩固检测案要突出主题、思维引领。
1、课前环节：预习自学，完成预习：提前发放学案，学生完成预习，把解决不了的做出标记。老师收阅，了解学情。
2、课中环节
（1）创设情境（2）展示学习目标（3）自主学习，独立思考： （4）分组合作，交流探究（5）展示点评，精讲点拨：每组派一名代表，把自己研究的结果在黑板上进行讲解展示，其他同学可以进行补充、修改或拓展。教师针对各小组展示中存在的问题迅速进行组织整理并结合自己已准备好的教学设计，对学生提出的疑点和相关新发现的问题进行点拨、引导、分析、讲解。（6）有效训练，达标过关。
（7）总结归纳：学生自主总结规律方法，完成知识体系的建构过程。
三、教师职业倦怠之预防篇你有权选择不倦怠
最根本的是树立正确的人生观、世界观，培养进取心，和学生一块成长和学校一块发展，找到教师的职业尊严和幸福感。
时间管理，再多的事情都可以区分出轻重缓急，我们需要优先处理的永远都是既重要又紧急的事情，其次是不重要但紧急的事情，再次是重要但不紧急的事情，最后才是不重要也不紧急的事情，这就是时间管理。
情绪管理，置身于压力之下，情绪难免波动，首先要体察自己的情绪，也就是时时提醒自己注意：“我现在的情绪如何？”学着体察自己的情绪，是情绪管理的第一步。 四、教师成长离不开听课评课
把“教师听课评课”提高到教师生活方式的高度来认识，以期听课评课真正成为教师成长的阶梯。
听课和评课是一个发现问题、分析问题、解决问题的活动，是一个诊断、交流、合作的活动，是一种学习、反思、研究的活动，是一种观念更新、思维转换、行动改进的活动，因而它是一种教师自主建构和专业发展的活动。
新课程背景下评课的标准：教学目标明确，师生获得最大限度的发展；教学能使学生主动学习，全身心参与；教学耦合，师生互动；教师组织教学意识强，应变能力强；教学内容安排体现学科结构，重点难点突出，重在培养学生分析问题和解决问题能力；教学环节合理，节奏恰到好处；教学手段运用合理，语言准确；教师富有激情和感染
力，课堂气氛活跃；教师教学有特色。 五、优秀教师是怎样成长起来的？
优秀教师尽管各有特点，但几个基础应是他们共有和特别值得我们学习的——
（一）、长期、扎实的实践，实干是基础
优秀教师和所有教师一样，都承担着艰苦、繁重的工作任务，所不同的是他们能够做到苦中有乐。他们真是“累着，但快乐着”，体验着一种神圣的幸福感。特级教师、北京教科院基础教育研究中心数学教研室主任吴正宪说：“我一上讲台，就融入了学生世界，全身心地投入数学教学之中，其他一切便都忘记了”。只有教数学的人被数学的魅力打动了，学习数学的人才能被数学所深深吸引。青年优秀教师、浙江杭州临平一小蒋军晶说：“我不但没有教师的职业倦怠感，目前我还把这种工作的幸福状态延伸到我的和别人的生活当中。” （二）、顽强、自觉地学习
优秀教师的学习都是自觉的。“学无止境。我先天不足，唯有后天勤奋补上！”在繁重工作的同时，能够锲而不舍地坚持学习，是优秀教师的勇一个共同特点。他们学习的顽强、自觉有时达到了惊人的程度：有的“几年来阅读量达300多万字，记下了20多万字的读书笔记”(特级教师、清华附小副校长窦桂梅，）。 灵活多样的学习方式
特级教师、厦门第二中学校长任勇的几种学习方式是：向同行学习，向学生学习；向报刊书籍学习；进修学习；课题学习；学术学习；
追踪学习；分阶段有重点地学习；网上学习；广传播学习；实践学习；参观学习；”窦桂梅向名师学习，几年来她竟听了校内外1000多节课。 （三）、辩证的思考
充满智慧的辩证思想，源源不断地从那些深入生活、善于独立思考的优秀教师头脑里涌现出来。全国优秀教师、浙江新昌中学黄林提出，“用熟悉的眼光看待陌生的事物，用陌生的眼光看待熟悉的事物”；特级教师窦桂梅提出“优点使人可敬，缺点使人可爱”
通过思考，他们对教育理念的理解更加深刻：模范教师、西安市83中王西文指出：“教育是一个灵魂唤醒另一个灵魂的过程。只有触及到人的灵魂，并引起人的灵魂深处的变革，才是真正的教育。”特级教师、浙江省慈溪中学黄盂轲认为：“语文课堂教学的出发点与归结点应该是唤醒：唤醒教师自身精神与人格魅力，唤醒文学所蕴含的作者的思想与情感，唤醒文本中的生命内涵，唤醒学生的想象力创造力。” 特级教师、中国人民大学附小副校长钱守旺主张：“课堂上尽可能给学生多一点思考的时间，多一点活动的余地，多一点表现自己的机会，多一点体验成功的愉悦，让学生自始至终参加到知识形成的全过程中。”
（四）、充满个性的创新
优秀教师都善于把日常繁琐的工作和科研、创新融为一体。广州市名教师、黄浦区教育局教研室、科研办副主任曲天立首先提出“问题即课题，教学即研究，成长即成果”的创见；特级教师李镇西“把每一个学生的心灵作为思考、研究、倾听、感受和欣赏的对象”，特
级教师、厦门第一中学校长任勇的座右铭是：“教育恒久远，创新每一天”。
六、青年教师的角色转变
作为一名刚刚大学毕业，走出大学校门，又迈入中学校园，最困难的莫过于角色的转换与定位，一方面尚未摆脱学生的稚气，另一方面又要以一名教师的身份重新走进校园，踏上讲台，担负起教书育人，为人师表的重任，在完成这个角色的转换时难免会产生问题和困惑。 （一）、 青年教师角色转变困难的主要原因
由学生到教师身份的转变在心理上是一次大的跳跃，可以被称之为一次心理的“断乳”。造成青年教师角色转变困难的主要原因来自于以下几个方面：环境的改变后的不适应、教学工作中的困难、同事关系的处理、师生关系的分寸把握。
1、环境的变化。大学的校园是一个相对开放和自由的场所，生活、学习都可以自主的安排，没有严格的作息时间和学习任务，一切由自己自我安排。而走上工作岗位之后，有着严格的上下班时间和明确的教学任务，这对于习惯了不紧不慢的大学生活的我们来说的确是一个困难的适应过程。
2、如何开展自己的教学工作是导致我们角色转变困难的最为重要的一个原因。虽然在学校里面我们已经学习了很多的专业知识，但是实际的教学活动毕竟不同于理论的学习那般，坐在下面听和站在上面讲是两个完全不同的状况。由于教学经验的欠缺，因此在教学过程中可能存在着这样那样的问题，课堂时间的掌握，课堂节奏的把握，