03年真题
三、简述题(每题6分，共30分)
1、什么是呼吸？呼吸过程由哪些环节组成？
2、什么是运动技能？运动技能形成过程可分为哪几个阶段？ 形成运动技能的过程及发展：
1、泛化阶段：学习初期，感性认识。由于人体内外环境的刺激，通过感受器观传到大脑皮质，引起大脑皮质C强烈兴奋。另外，因为皮质内抑制尚未确立，所以大脑皮质中的兴奋与抑制都呈扩散状态，使条件反射暂时联系不稳定出现泛化
2、分化过程：不断练习过程中，对该运动技能的内在规律有了初步理解，不协调和多余动作逐渐消除。此时大脑皮质运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中，由于抑制过程加强，特别是分化抑制得到发展，大脑皮质活动由泛化到分化。
3、巩固过程：进一步反复练习，运动条件反射已经巩固的动力定型阶段。大脑皮质的兴奋和抑制在时间和空间上更加集中和精确，动作准确优美省力轻松自如4、动作自动化阶段：运动技能的巩固发展暂时联系达到非常巩固程度。自动化：练习某套技术动作时，可以在无意识的条件下完成，特征是对整个动作或对动作某些环节暂时变为无意识的。
3、何谓基础代谢、基础代谢率？正常人的基础代谢率为多少？
基础代谢(basal metabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
4、动脉血压是怎样形成的？
动脉血压的形成:心室收缩射血，外周阻力，大动脉弹性。
5、简述准备活动的生理作用？ （见02年第5题） 四、问答题(共30分)
1、运动中的呼吸方法应注意哪些方面的问题？
在运动时如何合理的运用呼吸方法:A减少呼吸道阻力。B节制呼吸频
率,加大呼吸深度,提高肺泡通气量。C呼吸方法适应于技术动作变换的需要D合理运用憋气。
2、试述儿童、少年骨骼肌的特点及其在体育教学与运动训练中应注意的?
儿童少年身体素质的特点如下：
（1）身体素质发展有自然增长的特点，随年龄增长（17～25岁）而增长。男孩在15岁左右，女孩12岁左右身体素质增长的速度最快，幅度最大。男子16～20岁，女子13～20岁增长速度缓慢，男女生在13岁之前各种素质增长值的差异不大。13～17岁增长值的性别差异加大，18岁以后趋于稳定，各种素质随年龄递增，速度从大到小的顺序为:力量—耐力—速度。
（2）2）身体素质发展有阶段性特点：有增长和稳定两个阶段，增长阶段中又分为快速增长和缓慢增长阶段，每种素质都是由增长阶段过渡到稳定阶段，但各阶段所需的时间长短不一，速度素质最先过渡，耐力素质次之，力量素质最晚；
（3）各种素质发展都有敏感期，在不同年龄阶段中，各种素质增长速度不同，敏感期一般男子在7～16岁，女子在7～13岁；
（4）各种素质都有达到最高水平的年龄，大多在19～21岁。
11.根据儿童少年力量素质的年龄特点，如何安排体育教学与训练？ 儿童少年在成长阶段具有很强的适应能力，在各年龄阶段都可以进行力量练习，但要掌握好负荷量和正确的手段：
（1）身高增长速度快的时期，可采用伸展肢体、弹跳、跑、支撑自身重量等适宜力量练习，可促进身体发育，有益增长力量素质。如采用过大负荷和长时间的静力性紧张练习，超越身体可能承受限度时，易引起损伤和影响骨的生长； （2）（2）在力量素质的敏感期内进行适宜的力量训练能有效的发展力量。如前臂屈肌一般在8～15岁，腿部弹跳力在7～14岁，握力在14～16岁，背力在15岁，在这些年龄阶段中发展力量，能收到较好的效果，同时也要考虑不同部位的力量发展的年龄不同，在安排教学内容时要有所侧重；
（3）专门性力量训练最好在力量素质发展的最好年龄阶段时期为宜； （4）个别对待和男女生分开教学：根据不同训练水平和个体特点进行教学，青春发育后期，有显著的性别差异时，男女生应分开教学。女子肌力较弱，应注意发展肩带肌、背肌、腹肌和盆底肌的力量。
12.根据儿童少年速度素质的年龄特点，如何安排体育教学与训练？ 儿童少年的速度素质发展比较早，增快年龄和达到最高水平的年龄，也较其它素质为早。我国儿童少年速度素质发展最快阶段的年龄，男生7～14岁，女生7～12岁，最高峰年龄，男子为19岁，女子为20岁，随后即进入稳定阶段，根据以上特点，在体育教学与训练中，在敏感期多安排以发展速度素质为主的运动项目，如短距离跑、游泳、滑冰、自行车以及乒乓球等球类运动，以利发展速度素质。
13.根据儿童少年耐力素质的年龄特点，如何安排体育教学与训练？ 有人认为，儿童少年正处于发育阶段，心肺机能均较弱，无氧代谢能力差，负氧债能力较小，能源物质贮备少，不适宜进行耐力性运动。但有人认为，儿童少年具有耐力可训练性，有承受耐力负荷的先决条件，可以进行耐力性运动或训练。青春发育期是耐力可训练的良好时期，10～14岁儿童可进行很大的耐力训练，女子15～17岁，男子19～23岁耐力性工作能力达到最大限度。根据耐力素质的年龄变化的特点，在安排耐力训练时，要抓住有效发展耐力能力的年龄阶段，循序渐进，区别对待，合理安排负荷与休息。进行耐力训练可做为全面身体素质训练的一个重要组成部分，但不宜过多。儿童少年耐力素质不稳定，不应以运动成绩作为安排运动负荷的依据，而应以运动能力和身体反应程度为依据，并应加强医务监督。采用氧脉搏、心率等指标进行监督。
14.根据儿童少年灵敏和柔韧素质的年龄特点，如何安排体育教学与训练？
灵敏是一种综合素质，在13～14岁发展的较为显著，在此年龄阶段进行灵敏练习的训练，发展灵敏素质，可取得较大的效果。柔韧是指肌肉弹性高，关节韧带的伸展度等方面柔韧性好而言。年龄越小柔韧性越好，女孩比男孩柔韧性好。柔韧素质的训练要从幼年开始为好，练习时要注意与力量练习适当配合，可起到相辅构成的作用，否则相互制约，不利于柔韧素质的发展。提高灵敏素质和柔韧性，应抓住时机，早期进行训练。
04年真题
五、问答题和计算题(每题10分，共30分) 1、论述准备活动的生理意义。 （见02年第5题）
2、 试从运动生理学角度分析促进运动技能形成的因素。（01年第3题）
3、 某运动员安静时心率是62次/分，运动时最高心率是184次/分。每搏输出量为200毫升，试计算出此人的心搏频率储备与运动时每分输出量各是多少？
05年真题
1.测定乳酸阈或通气阈值在运动实践中有何意义?(6分)
乳酸阙：在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸出现急剧增加的那一点称为==。这一点所对应的运动强度即乳酸阙强度。它反映了机体内的代谢方式由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主的临界点或转折点。
人体从事渐增负荷运动时，机体供能是有氧代谢供能，随着运动负荷增加，有氧代谢满足不了集体需要，糖酵解供能比例增大，而使血乳酸浓度明显增加，出现乳酸阙。最大摄氧量反映了人体在运动时所摄取的最大氧量，而乳酸阙则反映了人体在渐增负荷运动中血乳酸开始积累时的最大摄氧量百分利用率，其阙值的高低反映了人体有氧工作能力的重要生理指标。乳酸阙值越高，其有氧工作能力越强，在同样的渐增负荷运动中动用乳酸供能越晚。
将个体在渐增负荷中乳酸拐点定义为个体乳酸阙。它能客观准确反映机体有氧工作能力的高低。
乳酸阙在体育运动实践中的应用：
1、评定有氧工作能力：最大摄氧量和乳酸阙是平定人体有氧工作能力的重要指标，前者主要反映心肺功能，后者反映骨骼肌的代谢水平。最大摄氧量的提高可能性小，但乳酸却可训练性大，所以乳酸阙值的提高是评定人体有氧能力增进更有意义
2、制定有氧耐力训练的适宜强度：个体乳酸阙强度是发展有氧耐力训练的最佳强度。即能使呼吸和循环系统机能达到较高水平，又同时能在能量代谢中使无氧代谢的比例减少到最低限度
2.试述提高速度素质的训练。
3.试述运动时循环系统的适应性变化与调节
4.何谓姿势反射，结合所报考专业的运动项目，举例说明运动中如何利用姿势反射完成动作
姿势反射1、定义：人体姿势的维持是通过全身肌紧张的相互协调实现的。在身体活动的过程中，中枢不断地调整不同部位骨骼肌的张力，以完成各种动作，保持或变更躯体各部分的位置，这种反射活动叫--。 2分类：状态反射 直线反射 旋转加减速运动反射。
①状态反射：定义：头部空间位置改变时反射性引起四肢肌张力重新调整的一种反射活动。分类：迷路紧张反射：内耳迷路椭圆囊和球囊的船入冲动对躯体伸肌紧张性的调节反射。颈紧张反射：颈部扭曲时，颈椎关节、韧带或肌肉受刺激后，对四肢肌肉紧张性的调节。规律：头部后仰引起上下肢肌、背部伸肌紧张性加强；头部前倾引起---------减弱，屈肌及腹肌的紧张性加强。头部侧倾或扭转引起同册上下肢伸肌紧张性加强，对侧上下肢伸肌紧张性减弱。在完成动作技能中的作用：体操后手翻空翻跳马若头位置不正，会两臂用力不均匀，身体偏向一侧，导致动作失误或无完成。短跑起跑时为防止身体过早直立，往往采用低头姿势。
②翻正反射：定义：当人和动物处于不正常体位时，通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动。翻正反射包括一系列反射活动，最先是由于头部位置不正常，视觉与内耳迷路感受刺激，从而引起头部位置翻正。头翻正后，头与躯干位置关系不正常，使颈部关节韧带或肌肉受刺激，从而使躯干位置翻正。如空翻转体篮球转体过人。
③旋转运动反射：定义：人体在进行主动或被动旋转运动时，为了恢复正常体位而产生的一种反射活动。当身体向任何一侧倾倒时，前提感受器将受刺激兴奋通过传入N到达中脑和延髓，反射性引起全身肌肉张力重新分配，维持身体平衡。例如弯道跑，身体向左倾斜，反射性引起躯干右侧肌肉张力增加。
④直线运动反射：定义：人体在主动或被动地进行直线加速或减速运动时，即发生肌张力重新调配恢复常态现象叫---。分类：升降反射：人体沿垂直方向直线加速或减速运动时，耳石受到刺激，反射性地引起肌张力重新调整的活动。着地反射：人从高处跳下时，着地一刹那，上肢紧张性加强，而下肢两脚分开顺势弯曲，以保持身体重心减少震动。
06年真题
简答
1 某人在运动后即刻测得做心室舒张末期容量为190ml，收缩末期容量为40ml，心率为60次/分，请计算每搏输出量，射血分数及每分心输出量。
2 氧离曲线是”s”形，有何生理意义？（见10年第3题） 3 简述激素的作用特点。