业负担》(北京师范大学出版社2011年 6月)该书在调查研究和专题研究的基础上,介绍了当前中学生的学习生活与课业负担状况，并通过对中学生学习与生活状况的分析,总结了中学生学习与生活状况的发展规律。郭振友在《“减负”的难为与可为》中提出当前我国中小学生课业负担过重主要集中在三个方面：①教学“超标”（或超纲）。②“超时”。③“超量”等。付宜红在《负担重在哪儿？——高中课改实验区课业负担的调研与分析》中提出当前有关高中课改实验区负担重的反映主要表现在以下方面：应试性负担、适应性负担、课程性负担等。刘秀芹在 2008 年第 35 期《教学研究》中通过对某市中学生课业负担的调查后得出课业负担过重表现在以下几个方面：教辅资料超出规定、有偿家教依然存在、课程设置欠规范等。赵华在《关于减轻中小学课业负担的建议》中提出中小学生课业负担过重的具体表现：①学生在校时间长。②学生课余时间被大量占用。③学生评价和教学评价手段、方式过于简单。④学生睡眠时间少。中小学生在这期间正处于身体发育成长的关键期，睡眠不足，无疑是对学生身体最严重的摧残。13
3、课业负担过重的原因分析 （1）学生自身方面
首先，部分学生课业责任意识淡薄致使自身学习内趋力不足。其次，部分学生学习品质不良导致其学习效能偏低。“学会学习”是当今一个具有时代特征的教育口号，学会怎样学习比学习什么更重要。据有关调查显示，随着学生年级的升高，学习责任心的水平反而呈现出弱化的趋势。 （2）家庭层面
家庭是学生学习的另外一个重要场所，从学生在家的时间安排和家长对其学习的干预程度可以反映学生的课业负担情况。所以家长要做到这两点：①家长要转变观念，正确对待子女的成长。②注重子女的全面发展。 （3）学校层面
学校是学生学习的主要场所，学生们平时的学习大多是在统一的学校课堂中进行的，因此学生的学习负担的主要来源也是在学校产生的。学校层面产生的课业负担主要有这几个方面：①提高管理水平。②要为教师创设宽松。③全面控制学生负担。④改革评价制度。⑤加强教育科学研究。 （４）社会层面
社会上的一些办学机构也是学生学习的重要场所。如社会上的补习班、强化班、特长班等等都是学生们参加课外辅导的主要内容。目前，学生的课外学习大多是在家长的监控下，但不排除部分学生是在自己自愿基础上进行的，因此通过学生的课外学习更能够反映学生的课业负担状况。本研究就社会层面进行的调查，主要通过学生的平时、双休日和寒暑假的课外学习情况进行研究和分析他们的课业负担状况。
４、课业负担过重的对策研究
１、学校应积极发挥关健作用在政府及教育行政部门的主导作用下，要改善中学生的学习与生活状况，学校起着关键作用，表现在以下几个方面：①树立正确的教育质量观。②进一步完善教师评价制度。③教师要改进教学方式，提高课堂教学质量。
２、家庭要努力发挥其作用。家庭在改善中学生的学习与生活状况方面发挥着重要作用。具体来说，家长要做到以下几方面:①树立正确的子女成才观。②
1邱斌.伦理视阈中的中小学生课业负担研究[D]．云南财经大学.2011,4
注重子女的全面发展。③努力营造宽松、温情、民主、和谐的家庭氛围。
３、学生要努力发挥自我调节作用。面对外界的要求与压力，学生自身的调节作用也很重要。赞科夫特别重视激发内部诱因的方法。他说：“为了在教学上取得预想的结果，单是指导学生的脑力活动是不够的，还必须在他身上树立起掌握知识的志向，即创造学习的诱因。”14
４、社会要积极发挥正面的催化作用。对中学生学习与生活状况的影响，社会层面的作用相当于\催化剂\，既可以催其改善，也可以催其恶化因此，我们一定要发挥好社会层面的催化作用。①加强对社会舆论的引导。②发挥社区应有的作用。③建立并完善\社区学校\的功能。
由以上所述可见，我国国内学者对学生课业负担的研究呈现逐渐上升的趋势。通过从学生、学校、家庭、社会等要素对课业负担的概念及相关研究概念进行了界定、分析了课业负担在我国的现状、我国中学生在学习过程中产生课业负担的原因、以及我国应对过重课业负担的对策等方面进行了深入的研究。这些学者的研究成果对于本研究提供了重要的的参考。 四、主要内容
(一)研究内容
1、对中学生课业负担现状与成因的研究
通过对具有代表性、典型性的学生、教师进行问卷调查、访谈等质性研究，分析学生课业负担成因。
2、中学生课业负担的对策分析
该部分内容从对中学生课业负担的现状及原因分析的基础上,找出解决中学生课业负担的解决对策。本人研究的对策主要是从学生自身、教师、学校、家长等方面进行的。
(二)研究思路
本研究所遵循的基本思路是：
首先，通过大量的、多渠道的检索，查阅关于中学生课业负担产生的原因和中学生课业负担的解决对策研究的文献资料，以相关理论及政策为指导，了解已有研究的现状。
其次，采用问卷调查和深入访谈等研究方法了解当前中学生课业负担的现状、产生的原因，并分析其解决这一现状的对策。
最后，通过中学生自身、教师、学校、家长等共同努力促进中学生的身心健康发展，有针对性地积极探索中学生课业负担的现状及产生原因并提出减轻学生课业负担的相应对策及建议。 五、重点难点
(一)重点
1、调查问卷和访谈提纲的设计 2、中学生课业负担的现状调查
3、中学生课业负担产生的原因及分析
(二)难点
1、中学生课业负担的现状分析 2、解决中学生课业负担的对策 六、研究方法
1 邱九凤.赞科夫论减轻中小学生课业负担的现实意义[J].《外国中小学教育》.2 011年 第1 2期.
（一）文献研究法
首先,通过数字化图书馆里的超星电子图书、CNKI学术期刊、万方数据库和“百度”、“google”等搜索引擎，本人下载了近十年关于课业负担的硕博论文及期刊,年鉴,百度文摘等一共近百篇,通过对前人关于课业负担的研读与研究对国内外关关于课业负担的研究进行了总结归纳。
其次,通过对国内外相关文献资料进行搜集与整理，对有关课业负担的一些相关问题进行梳理与归纳，包括负担、学习负担、学业负担以及课业负担概念的界定，负担的分类，负担的成因，以及“减负”的政策、措施、方法等，作为本人研究的基础。
最后，力图从整体上把握目前研究的深度和广度，对所研究的问题有总体的认识，吸收研究成果中的观点、方法，拓展自己的研究思路。 （二）问卷调查法
本研究通过自编的问卷《关于中学生课业负担现状的调查问卷》(共2４道题,包括中学生课业负担的现状、产生的原因及对策等三个方面进行的)对库车二中的学生进行调查。本调查采取随机选取学生进行调查，这种调查能较客观的反映所要调查的事实，可以作为统计与分析的重要实证材料。
（三）访谈法
访谈调查法是研究者通过与被调查者面对面进行交谈，以口头问答的方式获取资料，了解某种教育现象的调查研究方法。对于本研究中采用问卷调查无法获得的信息，如教师、学生本人对学业负担的看法？教师、学生认为学业负担的现状如何等。通过访谈学生、教师，了解初中生学业负担情况的真实情况，有目的地进行资料的搜集，以便分析原因，寻找缓解学业负担问题的对策。（本次访谈一共十三道题，分别从学生、学校教师两方面进行访谈）。 七、研究进度
2013年12月 在导师指导下初步拟定论文题目,并开始搜集准备相关资料； 2014年12月—1月 确定论文题目,拟定论文写作提纲,完成开题报告； 2014年1月—2月 进行开题报告答辩,撰写并提交论文初稿； 2014年2月—3月 在导师指导下修改论文初稿； 2014年4月 在导师指导下再次修改论文；
2014年5月—6月 确定论文终稿；准备论文答辩。 八、参考文献 （一）期刊
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[７]黄欣．唐山市区中学课余体育活动现状研究[D]．河北师范大学，２０１０． [８]从彭彭.初中生学业压力，自主性动机与学业投入的关系[D]．陕西师范大学，２０１２．
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[１０]孙世芹.当前初中学生厌学的教师归因分析及其对策[D]．山东师范大学，２０１１．
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