3.示范和提示第一节操中的直臂掌心向下和点头提纵 4.教师呼口令，组织集体的练习 5.分组练习，巡回指导
学生活动：1.认真的看教师的示范和教师的提示 2.跟随教师的口令认真完成动作
3.分组练习时要主动的提高自己的动作的质量。 组 织：四列横队和自由练习 发扬民族的体育
教师活动：1.邀请个别同学为大家演示他掌握的武术操的动作。 2.请同学为其讲评，教师进行总结。并示范动作的运行路线 3.组织集体的练习教师呼口令和动作名称 4.分组练习，巡回指导 学生活动：1.踊跃的为同学们做演示 2.积极的进行评讲
、 3.好好的练习并提高自己的动作的质量。分组练习是要帮助同伴及时的纠正动作。 组 织：四列横队和散点练习
第18课 学习目标：向同伴展示学会简单的运动动作. 学习内容：队列 武术操 学习步骤： 情景导入
教师活动：1.教师组织队列练习.首先强调我们在队列中存在的不足.
要求作到的程度.其次,在动作的要求并要同学们的动作达到的的程度. 2.进行集体的练习.教师呼口令.让同学们的动作跟随教师的节奏. 3.分组的练习.
21
学生活动：1.认真听教师的要求.注意在队列练习中的要求. 2.在集体练习时要认真的作到动作的整齐 3.在小组的练习是进一步体现动作的整齐性. 组 织：四列横队.
合作探究、掌握技能 重 点：动作的正确性 难 点：动作的力度和到位
教师活动：1.组织集体的练习。教师呼动作的名称。并注意动作的正确性。
2.教师指出动作中存在的问题，并提出要求。要求动作对之外还要有力度。 3.组织分组的练习。教师巡回指导。 4.组织同学的动作展示活动。
学生活动：1.集体练习时要求跟随教师的口令进行动作。动作正确，整齐。 2.认真听教师的指导知道自己动作存在的问题。以便更好的完成动作。
3.分组练习时要求动作整齐。同时相互之间要热情帮助对方把动作的质量提高一
步。并要把自己的动作展现给大家。
组 织： 横队和散点
第19课
学习目标：在练习中形成正确的投掷动作 学习内容：玩纸 学习步骤：
22
情景导入
教师活动：1.组织队列练习.教师讲解蛇行队列练习要领并带领同学们进行练习.
2.让同学带队进行练习.教师在一旁指导. 3.组织以小组为单位进行练习
学生活动：1.认真的听教师的讲解进一步的掌握蛇行队列的要领. 2.在教师的帮助下进行集体的练习. 3.在小组长的带领下进行小组的练习. 组 织：一路纵队.
合作探究、掌握技能
重 点：学会投掷的技术动作 难 点：掌握投掷的用力顺序。
教师活动 1.组织同学掷纸飞机的练习。示范和讲解折纸飞机的方法。同时讲解怎样的方法才 能让纸飞机飞的远。折完纸飞机以后看谁的飞机飞的远和谁的掷飞机的动作舒展。要求同学 们在练习时总结怎样才能把飞机飞的有远又高？手臂是怎样的动作？ 2组织最佳飞行员的比赛
3.组织同学们进行摔炮的练习。示范和讲解用纸折摔炮的方法。同学们折好以后比比谁的摔炮的声音，更有震撼力。教师巡回指导。要求采用什么动作才能把响炮摔的更响？用多大的力量？
4.教师组织在小组中谁的响炮最响。
5.组织掷纸团的练习。在完成以上的两项练习以后。把纸团成一团。比比谁把纸团掷的远。可以比一比原地和助跑哪种方法把纸团掷的远。
6.在小组中比比谁掷的远，然后在小组中最远的同学进行最远冠军的比赛。
7.把同学们分成九个小组进行掷准的比赛。每小组对准挂着的圈，站在标志线后面看谁哪个小组投过圈的纸团多。并进行比赛。
学生活动：1.用正确的方法折纸炮。并要掌握正确的方法摔纸炮。注意捏纸炮的方法。
23
2.折纸飞机的方法要正确。同时要用正确的方法才能把纸飞机掷的很远。 飞的最远的同学参加最佳飞行员的比赛。
3.把纸飞机团成一团。比比谁把纸团掷的更远，并挑选出掷的最远的同学参加冠
军赛。同时以小组为单位进行掷准的练习并进行比赛。
组 织：散点练习
场地器材： 体育馆 废纸36张
第20课
学习目标：掌握快速跑的动作 学习内容：队列练习 50米快速跑 学习步骤： 情景导入
教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.
2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常
的要提醒动作的要领.
3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同. 学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.
3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现. 组 织：四列横队 一路纵队
24
合作探究、掌握技能
重 点：在练习中能很好的发挥速度 难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作
教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中
存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。 3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习
4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作. 5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态 2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。
3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。 4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。 组 织：四路纵队和散点队形
第21课
学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。 学习内容：障碍赛跑和跳短绳 学习步骤：
情景导入
教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满 2.正反口令练习和原地三面转法练习。
3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他
同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知
道其也是与其他同学配合的一种表现）。
25