从青年期年龄发展的特点来看，出入学的大学生一面处于青春出期，他们在智力的发
展上占有一定的优势，并由于学习成绩优秀而被大学录取入学。这个时期在心理发展的水平上，还明显地带有青年初期的特点，及与高中学生有相似之点，而又有所不同。
大多数大学生主要处于青年中期，这个时期的心理发展水平，一般来说正在走向成熟而有未真正完全成熟。起原因有两方面：一是心理发展的各个方面都明显地表现出它的积极和消极面；二是在发展过程中明显地存在着各种需要克服的矛盾。
当大学生在年龄上进入青年晚期时，心理的发展已达到成熟水平。其表现有以下四点一是在这个时期已具有与成人期相联系的特征，舍弃了一些与青年期相连系的特征。在智力和身体发展方面已是成人；在心理发展方面正在迅速地成长为成人；在社会角色方面仍属于青年。二是这个时期能更好地领会自己的性格、技能的独特性，把能力与自我重要性紧密联系起来，个人有足够的能力担任某种社会角色。三是更善于理解他人得人格特质，能与年长者建立新型的关系，成人感到与他们更容易相处；他们对生活也更现实，关心的范围扩大，对他人的情感移入增加。四是兴趣深化，形成了更为稳定的价值体系，价值观也更个性化。这 些特点都表明青年晚期已处于进入成年之前发展的全面成熟，但进入成年早期仍将继续发展。 （一） 大学生心理发展的主要特点有以下四个方面： 1、个性发展的成熟化与稳定性
大学这个年龄期是接受专门教育的最佳期，也是意志、性格形成与稳定的最佳期。在高校领域内，不仅要求学生形成符合其年龄特点的个性品质，而且还要求学生形成从事专门活动的个性品质、知识和技能。再学习的整个时期个性的形成都是与大学生所负担的社会责任和毕业后实际的需要联系在一起的，因而个性的可塑性很大。
大学生的个性发展不是从外部条件直接培养出来的，它是通过个性的内部积极性而起作用的。在这种从外部条件向内部条件的转化中，个人生活的价值定向特别活跃，它对个人的道德品质，对个人与其他人的关系，对个人的行为方式（如是否符合学校纪律、社会规范和准则）有重要的影响。因而需要加强世界观和方法论方面的教育。而且科技的发展还要求学生在获得信息与智力加工的方式同时改变学习过程，重组新的个性品质。
成熟化的主要过程：一是在积极的与他人交往中，从以成人行为为楷摸逐渐形成建立自己独特的个性的过程；二是在个性形成的过程中，占优先地位的活动模式从家庭过度到同龄群体，又有同龄群体过度到模仿成人，在有成人的模式综合创立自己独创的模式；三是从依附他人走向自律，自觉遵守社会所承认的行为原则,发展选择能力；四是在价值取向方面，从不确定的价值观过渡到具有明确价值观，
从外在的适应规范过渡到确立自己的价值系统，分辨各种价值的主次地位，从单纯地执行任 务转向目的和理想的实现而进行选择和决策。 2、智力发展到最佳水平，各种认识能力普遍提高
青年的智力是由三个方面综合起来的，这三个方面就是：个体适应环境的能力，随环境的变化而改变；学习的能力，能利用已有的知识经验解决困难的问题；核心的因素则是抽象思维能力，能对具体事物进行分析、比较和概括，而后运用符号作合乎逻辑的判断与推理。 智力测验证明，个体的智测分数随年龄的增长而上升，发展到20岁以后才停止。由韦克斯勒（DABID WECHESLER）的智力量表分数可以看出，智力发展的顶点约在20~25岁之间，其中操作测验达到顶点的年龄较早，约在20岁；达到言语测验的顶点则在25岁之后，并可
大学生常见心理问题及工作重点
延续到40岁以上。智力的发展可持续到20或20岁以上。因此，青年初期、中期和晚期的智力已发展到最佳水平。
3、交往领域扩大，情绪强烈，容易激动，情感内容日益丰富
交往领域的扩大和情绪的变化与青年生活上自主有密切的关系，这种关系可以区分为三个方面：第一是行为上的自主性，个人独立的决定有关自己的需要和权利问题；第二是情绪上的自主性，不依赖他人而表现出来的直率、热情，努力用理智来控制自己的情感；第三是对品德评价上的自主性，其表现是尊重道德评价的原则，对集体给予的评价很敏感。 在十七八岁，青年的情绪体验非常强烈，对生活和活动充满了热情与激情，高兴时欢快起来，恼怒时由激情满怀，有强烈的起伏波动。对符和自己的观点、信念和理想的事件和行为迅速的产生肯定的情绪；对不符合自己的观点、信念和理想的事件和行为则迅速发生否定的情绪。有时兴奋起来就会产生盲目的狂热、不计后果的冲动；有时遇到挫折又会灰心丧气，消极低沉。这种矛盾的心情，如欢乐与悲哀、得意与失意、满足与后悔、希望与失望，这两种相反的情绪和情感处在强烈和起伏波动之中。这种状态约占青年情绪的70%。有的心理学家认为青年期是一个“疾风怒涛”时期，就表明了情绪的这各个特点。 4、兴趣的深化并与职业成就相联系
兴趣是指一个人对特定活动的积极的、选择的爱好倾向。这种倾向表明个人对其生活环境中的人、事、物和学习与职业活动的喜爱或 不喜爱和程度。
兴趣是在需要的基础上产生与发展的，它表现出对事物的关心、注意和被吸引，并带有浓厚的情感色彩。“注意”大多表现为瞬间的活动，而“兴趣”则表现为比较持久的被吸引的理想倾向。兴趣是行为的一种去驱动力量，伴随有满足某种需求的情绪和行为性的特点。每一个人在参与某种教育、职业、文娱体育活动中表现出来不同的喜好或偏爱。
兴趣与能力有密切的关系，能力的发展往往使人在胜利愉快之中产生兴趣。大学生由于职业或专业方向的选择，并表现出某种能力，因而可以从成就中产生职业兴趣。从兴趣的发展过程来看，少年的兴趣广泛，有时不顾自己能力的水平而卤莽从事所不及的活动，以致屡遭挫折；而青年的兴趣大多表现为广泛而有中心，能针对能力达到的水平决定自己的行动，避免由一时的兴趣所引起的冲动。斯特朗认为：“能力与兴趣的关系就像摩托艇的马达与驾驶员之间的关系。马达相当于能力，它决定小艇的速度。驾驶员相当于兴趣，它决定小艇的 方向。小艇前进的距离就是成就。成就是由于马达与驾驶员的综合作用决定的。”当然影响 事业上成功的因素是复杂多样的，不论智力、性格、习惯、身体健康程度、能力与兴趣等都
会发生 一定的影响，其中兴趣必定是促进智力发展的一个重要因素。
我们应从以上几点给予帮助和引导，是他们形成健全的性格和心理，以便与大学生在今后的学习和生活中能够更好的发挥自己的才能。 （二）人际关系为心理问题的主要而突出的问题。
在人际关系中，把人们相互作用的结构划分为三种成分，即行为的、情绪的和认识的成分。（1）行为成分包括活动、行动的结果，活动和举止的作风，表情、手势、机体动作以及言语。通过这几个方面表现出人的个性及其他可观察到的一切。（2）情绪成分包括积极的和消极的情绪状态，各种心理状态之间的冲突（个人内部的、人与人之间的）、情绪的敏感性，对自己、他人和工作满意感的评价态度。情绪是人际关系的一个最重要的特点，人际关系在人们彼此之间的情感基础上产生和形成，这种情感又可分为两类：一类是结合情的情感，人际交往的双方都感到满意；另一类是分离性的情感，人际交往的双方都感到不满。（3）认识成分包括与认识（他人、自我）有关的心理过程，如感觉、知觉、表象、记忆、思维、想象。
在相互交往过程中具有协同性、等同性等特点。
人际关系的三部分，使人们彼此之间相互感知与理解，使人与人之间感到是否具有吸引力与好感，在人际交往中发生相互影响和角色干预为。这几种成分调节着人际关系的稳定性、深度和亲密性。
那麽大学生人际关系的主要倾向如下：
大学生人际关系的适应与否，影响群体的发展和巩固，也影响个人与他人的交往过程。在人际关系的各种心理因素中包含着认识、情感和行为三种成分 。这三种成分主要从交往的需要、择友的条件及交友的好恶、原则与态度等方面表现出来。一项对高等学校几个系各年级学生的调查表明大学生人际有以下特点。 1、认识方面的人际关系
大学生对人际关系的认识表现在交往范围和交友的条件上。 1）交往范围
（1）广交朋友，互通有无，一旦有难，相互帮助，占57.9%。 （2）只交几个知心朋友，占25.3%。 （3）只与同乡叫朋友，占1.3%。 （4）有无朋友无所谓，占3.9%。
这说明大学生有强烈的交往需要，有一半以上的学生主张交校内外的朋友，其他各系调查结果相近。 2）择友的条件
（1）志同道合，相互鼓励，占85.1%。 （2）对我有利，占3.4%。 （3）有钱有势 ，占0%。 （4）讲义气，占3.9%。
这说明大多数学生认为友谊的基础是思想认识和互相鼓励进步。 2、情感方面的人际关系
主要表现在日常与同学相处的行为原则与对待错误同学的态度。在日常与同学相处的原则是：（1）真诚相见75.5%；（2）各扫门前雪占4%；（3）彼此情面上过得去占6.6%；（4）和和气气、不讲原则占12%。对犯错误同学的态度：（1）坚持原则占37.8%；（2）泰然处之占17.6%；（3）不闻不问占16.3%；（4）相互开脱责任占4.3%。 大学生在非正式人际关系中的地位可分以下为几类： 1）小团体
在班集体中有几个成员（约2~5人）由于共同的活动倾向、兴趣、交往密切、情意相投而形成小团体。这种小团体形成的原因，从人际的接近性吸引、相似形吸引和互补性吸引来看，接近性吸引，大学一年级占57.2%，二年级占29.7%，四年级占24.3%，有逐渐下降的趋势；相似性吸引，一年纪占30.6？%/，二年级占48.7%，四年级占54.5%，有逐渐上升的趋势；互补性吸引，一年级占12.2%，二年级占21.6%，四年级占21.2%，也略有上升。除时空接近外，随着年级的上升逐渐重视思想、性格、活动目标与价值的相似与互补。 2）人缘型
在班级中是最受欢迎的人，三十人左右的班约有两三人。这种人的特点是热心集体活动，对人热情诚恳，人际关系融洽，学习成绩优良而又乐于助人。 3）嫌弃型
在班中是最不受欢迎得人，遭到班上多数人的拒斥，因而与集体有对立倾向。这种人的个性品质是私心重，嫉妒心强。对集体工作不负责任，不尊重别人，有支配欲，学习成绩好，但不帮助同学。有的学习不努力，生活放荡，不求上进。 4）首领
首领指在大学的各项活动中自然涌现出来担任领导的人。首领的产生与领导的产生不同，就是由于群体结构的分化，需要能对非正式性质的人际关系起调节作用的人，使群体内部的社会心理发生自我组织与管理的过程。领导的任务是善于依靠与协调首领的作用，改善人际之间的联系与关系。根据调查研究表明，有的大学生首领是人缘型， 有的首领是非人 缘型。大多数学生对首领重视的心理品质是：热心班集体工作，责任心强，办事公道，能任劳任怨；严与律己，宽以待人，有自我批评精神；善于组织和团结班集体；学习成绩优良，有丰富的工作经验；待人诚恳，群众威信高。 （三）大学生的人际关系
从日常生活中，多注意观察。特别是新生，发生的状况也较多，特别要从一入校开始， 让他们很好的融入到大学生活中去，脱离高中模式、引导学生走出“小圈子”走进“大圈子”。 建立良好的人际关系，有以下几种方式： （1）确定目标，提高认识水平。 （2）掌握一定的心理学知识。 （3）要注意保护大脑。
（4）主动参与，建立良好的人际关系。
1）参加活动，与人交往。人是社会性的动物。学校生活丰富多彩，大学生在各种交往中会消除个人的烦恼，使自己心情振奋、胸怀宽畅、精神愉快，获得学习和发展的机会。在与周围人的交往上，要热爱人、尊重人、亲近人、乐于与他人相处，这是与人交往的前提，这样在与人的交往和交流中，你就会享受到一种无形的心理满足和愉悦。因此，大学生要在搞好学习的前提下，多进行人际交往，加强沟通，增进友谊。
2）善解人意，相互沟通。同学之间交往的成功，大多取决于相互之间的信任，要以诚恳、公平、谦虚、宽厚的态度对待别人；要能容忍别人的短处和过失，同学之间要彼此理解、相互接纳；要学会关心人、体贴人、信任人，善于倾听对方的谈吐，理解对方的心情和处境，遇事进行心理位置互换，因为关心、体贴、理解、信任等都是互相的，不是单向的。 3）避免争论，友好相处。大学生喜欢争论，有时可能会因为某些小学或无义之要而争执得面红耳赤，甚至发生口角，在不愉快或敌意中结束争论，或演化成人身攻击，这对于良好人际关系的建立是非常有害的。因此，当意见不一致时，大学生应提示自己要保持涵养，要有高姿态，要避免直接的指责，尽量以隐含的方式否定别人，这样，就会缓和气氛，不伤和气，以达到和睦相处、共同提高的目的。
4）选择时机，注意方式。当今大学生注重效率，注重把握信息，生活节奏较快，因此，在交往时，要恰当选择交往的时机，注意交往方式。如可发展“高层次”交往，使之成为自己思想上、学习上的挚友，以利于自己的学习和工作的开展；还可发展“立体型”交往，广交天下朋友，但决不能高小圈子，搞哥们义气那一套。交往时机和交往方式选择、确定得恰如其分，交往回受到事半工倍的效果。 5）正确对待挫折，增强耐挫折能力。
古人云；“人生挫折十之八九。”这充分说明了在个人的生活征途中，挫折的概率较大。由于大学生容易过高估计自己的优势，盲目乐观，对遭受挫折的适应能力较差。因此，大学
生要能够正确的对待挫折，这是保持心理健康的一个重要方面。 （四）大学生常见的心理障碍
大学生正处在青年时期。青年人由于心理发展还处于不平衡、不稳定的时期，因而承受挫折、困难的和适应环境的能力都比较差，容易形成心理障碍。当自己无法排解这种心理矛盾，并且这种心理矛盾作为一种恶性刺激不断对自身产生消极作用市时，心理障碍和心理疾病就会形成。
大学生常见的心理障碍主要有三种----情绪情感障碍、认识障碍、性敏感障碍和意志障碍。
情绪障碍主要表现为：情绪不稳定，处于焦虑、易怒、恐惧、易冲动中；情绪低落，因情绪不稳定而显得忧心忡忡、悲观失望、情感淡漠、冷酷无情；情绪低落、矛盾，表现为表里不一，甚至会产生反社会行为；过分沉溺于幻想之中，常常会想入非非。
认知障碍是指在注意、感知、记忆、思维、想象等智力活动方面产生的心理障碍。其主要表现有注意里涣散、缺乏稳定性、感觉迟钝或过敏、记忆力减退和健忘、思维迟缓、逻辑混乱，甚至会产生妄想等症状。
性敏感障碍是指在性的问题上的一种病态心理。大学生正处于青春发育期和萌动期，也是性成熟期。有的生理的发育，对异性产生好奇和爱慕心理，这是正常的。而性敏感障碍则过分沉湎与对异性的想象之中，导致注意力分散，学习不专心，精神呆滞，精神委靡，有的甚至发生戏弄异性等违法行为。
意志障碍常常表现为意志衰退，缺乏自制力；思维意向矛盾。思想意识处于混乱矛盾状态，常常伴有幻觉；不能很好的支配自己的行动；固执己见，明知不对却致意不改，硬要坚持去做。
心理的自我调试与心理咨询中自我调试的方法主要有以下几种：
（1）转移视线法。是指一个人把因受各种限制条件限制，把现实不能满足和实现的欲望和行为，转化为符合社会的、具有社会意义和社会价值的思想和行为的心理活动和行为。 （2）自我解嘲法。是指一个人在遭受挫折，无法实现预定目标时，就找出各种理由为自己的失败加以辩解，以维护自尊的做法。
（3）自寻开心法。是指自己寻找快乐，寻找解脱，自己解脱自己，这是医治“焦虑症”的好方法。
（4）端正认识法。即当出现不如意的事情和遇到外界刺激时，不要总是钻死牛角尖，可以通过学习有关知识、资料等，端正态度，提高认识，达到心理上的平衡。
（5）破除假象法。有一些心理障碍是因为毫无根据的想象，自己给自己设置造成的，如“焦虑症”、“多虑症”、“恐惧症”等。
（6）倾诉法。既有什麽想不开的事情，要向亲人和朋友倾诉，不要闭门瞎想。 （7）放松法。就是在紧张过度时，可以通过参加各种文艺活动、体育活动和做气功等有益活动，来放松神经，以达到心理平衡。
（8）宣泄法。就是指一个人在情绪受到压抑时，可以通过唱歌、弹奏、运动、攻击、谩骂、大哭 、大笑等有节制的宣泄行为，来释放内心积压的消极能量，使心理达到平衡的方法。使用这种方法的前提是不 能伤害自己的身体与他人和社会，即宣泄行为一定要有节制。 （二）心理咨询
如果一个人通过 心理自我调适后，仍无法解脱心理的焦虑心理仍无法处于平衡状态时，就应及时地求助于心理咨询机构，通过心理咨询的途径来减轻和消除心理障碍和心理疾病。
心理咨询是咨询心理学家帮助咨询者解决心理上的疑难问题，从解脱其心理上的苦恼， 增进其应付各种事情 的能力，改善其人际关系，一提高其适应和调节周围环境的能力，促使其身心健康、实现心理平衡的方法。
心理咨询要以向心理咨询人员公开自己的内心烦恼、痛苦乃至隐私为前提条件，而中国人由于受自我封闭且强调内省的传统影响较久，因而往往不愿意向别人公开自己的内心世界。加之社会中许多人由于对心理咨询的无知而产生误解，以为心理病即精神病，接受心理咨询就等于承认自己是精神病，这一错误推理往往会产生强大的精神压力，使许多有心理疾病的人对心理咨询“敬而远之”，宁可自己默默承受着精神的苦闷，痛苦，也对心理咨询持回避和畏惧的态度，这对于新时期的大学生来讲是不可取的。
心理咨询在于给人一种心理上的调节和支持，接受这种帮助和给予这种帮助是现代文明的一个重要标志。对于当代大学生来说，当你有了心理疾病时，如果你能勇敢大胆地走进心理咨询机构并毫无顾虑地陈述自己的心事，再那里把心中压抑已久的郁闷倾吐出来，这本身就是心理健康的一种表现。因此，一个人应当正视自己心理上的脆弱，不要拒绝心理帮助，以便更好的认识自己、认识外界环境，以实现个人与他人、集体、社会的协调统一。