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注意规律在体育教学中的运用
作者：孙 永
来源：《现代教育科学(普教研究)》2010年第06期
注意是人们的心理活动对一定对象的指向和集中。是一种积极的心理状态，是人们参加一切社会活动实践活动所必不可少的重要条件。在体育教学中，学生注意力是否集中，不仅牵扯到体育课教学任务的完成，而且还影响着伤害事故的发生。因此在体育教学中正确运用注意规律，对提高教学效果起着十分重要的作用。 一、何谓注意规律
注意是心理和行为的始端，是人的心理活动对一定对象的指向和集中。然而，注意本身并不是一种独立的心理过程，而是存在于感知觉、记忆、思维等心理过程中的一种共同的特性。例如学生正在课外活动时，学生的“嬉戏或喧闹”突然中止，就会引起教师的注意。有如在体育教学中，注意力分散的学生，当他注意到别人或其它体育课班级打篮球时，他就会感到投篮或抢篮板球的兴趣，而回忆着他曾经打篮球的情景。此时，他的注意力就会不知不觉地离开了本班的教学内容，这就是注意的规律。 二、学习兴趣与注意
注意分为有意注意和无意注意，其特点是与兴趣有关。凡能直接满足人的需要，符合个人兴趣的事物，会引起注意。现在很多学生都喜欢踢足球，打篮球，练武术，参加体育舞蹈和健美操的学习与训练，观赏体育比赛。因为这是他们所需要的，符合他们的直接兴趣，他们就会对此抱有积极地态度。为此，在体育教学时，应尽可能多选择适合这一学生年龄段、性别的运动项目，或者在一些单调的、枯燥的练习中，穿插一些趣味性强的游戏或“辅助”练习。例如在蹲踞式起跑教学时，课前教师把跑道打扫干净，跑道线画的清清楚楚，如果有条件可安装起跑器，放好发令烟屏，带上发令枪，教师仪表教态大方，在等待学生的到来，可唤起学生的注意，并可将学生的注意力吸引到本课堂的教学内容中来。 三、观察比较法与注意
观察是一种有意知觉。所谓有意知觉，即是有目的、主动的，并作一定意志努力的知觉。观察的过程也是集中指向注意到过程，观察是开发智力，创造文明和学习一切动作的开始，是培养创造想象能力的重要手段。在观察中进行比较，分出主次，找出技术动作问题的关键，得出正确的答案，有助于提高注意力。
在体育教学过程中把已学的知识技术和现学的知识技术进行比较，或者学生间的动作相互比较，找出共性和个性，这样有助于培养学生的创造力和注意力。例如，利用教学挂图、模具以及学生练习示范对比等，培养学生的观察、比较、分析的能力从而提高学生的注意力。又
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如，学生午休起床后上体育课时，发现有些学生注意力分散，教师可通过相反队形（原地转法）练习即教师口令“向右转”，学生做“向左转”；教师口令“立正”，学生做“稍息”等练习，来提高学生的注意力水平。
四、运用注意规律组织体育教学
体育课教学往往受室外环境及学生人数、场地、器材、设施等条件限制，如果学生在体育课中注意力不够集中，不仅会影响体育知识、技术、技能的学习，还会导致伤害事故的发生。于是在体育课教学中一定要控制减少分散注意力的因素。 1. 合理安排体育课教学环境
合理安排体育教学环境是掌握技能的必要前提，因此，课前应根据教学内容和要求，合理地规划教学场地，把场地设计得美观大方、粉线清晰、沙坑洁净、标志物醒目等，从而给学生增添美感，激发其体育学习积极性，提高学生注意力，进一步促进体育教学心理气氛的优化。 2. 明确教学目的和要求
运动技能学习中学生活动的目的要求应尽可能具体化、实际化。在发挥教师主导作用的同时，要注重学生的主体地位，以激发学生的求知欲望。 3. 教师应随时观察指导
学生学习运动技能要经过教师指导性练习和学生独立性练习等过程。教师讲解要简单易懂，示范动作要熟练、优美，教态要大方适宜。并根据学生年龄、性别、心理个性特征进行指导。在较短的时间内使学生把注意力集中在体育课堂上。