◆人是实的好，姜是老的辣。
◆入山不怕伤人虎，只怕人情两面刀。 ◆刀伤易治，口伤难医。
◆大路有草行人踩，心术不正旁人说。 ◆千金难买心，万金不卖道。 ◆小时偷针，大了偷金。 ◆小人记仇，君子感恩。
◆不怕怒目金刚，只怕眯眼菩萨。
◆不怕虎狼当面坐，只怕人前两面刀。 ◆不怕人不敬，就怕己不正。 ◆不怕鬼吓人，就怕人吓人。
◆不要骑两头马，不要喝两头茶。 ◆不是你的财，别落你的袋。
◆不吃酒，脸不红；不做贼，心不惊。 ◆不图便宜不上当，贪图便宜吃大亏。 ◆天凭日月，人凭良心。 ◆歹马害群，臭柑豁筐。
◆劝人终有益，挑唆害无穷。 ◆打人两日忧，骂人三日羞。 ◆打空拳费力，说空话劳神。
◆击水成波，击石成火，激人成祸。 ◆只可救人起，不可拖人倒。
◆只可劝人家圆，不可劝人家离。 ◆只可救苦，不可救赌。
◆只有修桥铺路，没有断桥绝路。
◆只有千里的名声，没有千里的威风。 ◆鸟惜羽毛虎惜皮，为人处世惜脸皮。 ◆宁可认错，不可说谎。
◆宁可荤口念佛，不可素口骂人。 ◆宁可无钱，不可无耻。
◆宁可正而不足，不可邪而有余。 ◆宁可明枪交战，不可暗箭伤人。
◆宁可一日没钱使，不可一日坏行止。 ◆宁叫心受苦，不叫脸受热。 ◆宁伸扶人手，莫开陷人口。 ◆宁救百只羊，不救一条狼。 ◆发誓发得灵，监房无罪人。 ◆皮鞭伤肉，恶语伤心。
◆有话说在当面，有事摆在眼前。 ◆有势不可使尽，有福不可享尽。 ◆有心烧香，不论早晚。 ◆当着真人，别说假话。
◆行为不正经，舌头短三分。
◆明人不做暗事，真人不说假话。
◆知足得安宁，贪心易招祸。 ◆知足称君子，贪婪是小人。 ◆知足常乐，终身不辱。
◆知过不难改过难，言善不难行善难。 ◆狗咬人，有药治；人咬人，没药医。 ◆狐狸总要露尾巴，毒蛇总要吐舌头。 ◆贪图小利，难成大事。 ◆使心用心，反害自身。 ◆和气生财，忤逆生灾。 ◆学好三年，学坏三天。
◆学好千日不足，学坏一日有余。 ◆放虎归山，必有后患。
◆刻薄不赚钱，忠厚不折本。 ◆刻薄成家，终无久享。
◆做贼瞒不得乡里，偷食瞒不得舌齿。 ◆做贼偷葱起，贪污揩油起。
◆偷来钱，两三天；血汗钱，万万年。 ◆偷吃不肥，做贼不富。
◆脚正不怕鞋歪，心正不怕雷打。 ◆脚踏十字稳，不怕棒槌滚。 ◆猫鼠不同眠，虎鹿不同行。 ◆船头坐得稳，不怕风来颠。 ◆银钱如粪土，脸面值千金。 ◆清贫常乐，浊富多忧。
◆谎话讲不得，庄稼荒不得。
◆麻雀落田要吃谷，狐狸进屋要偷鸡。 ◆欺山莫欺水，欺人莫欺心。 谚语第五缉
◆一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。 ◆一心想赶两只兔，反而落得两手空。 ◆一回经蛇咬，三年怕草绳。 ◆一问三不知，神仙没法治。
◆一年算得三次命，无病也要变有病。 ◆一瓶子水不响，半瓶子水乱晃。
◆人心不足蛇吞象，贪心不足吃月亮。 ◆人在福中不知福，船在水中不知流。 ◆人见利而不见害，鱼见食而不见钓。 ◆人爱富的，狗咬穷的。
◆人越嬉越懒，嘴越吃越馋。
◆自己做错不算数，别人做错打屁股。 ◆自家的肉不香，人家的菜有味。 ◆自称好，烂稻草。
◆多鸣之猫，捕鼠必少。
◆论旁人斤斤计较，说自己花好稻好。
◆好药难治冤孽病，好话难劝糊涂虫。 ◆伶俐人一拨三转，糊涂人棒打不回。 ◆身穿三尺衣，说话无高低。 ◆没钱时挨饿，有钱时耀阔。
◆纸做花儿不结果，蜡做芯儿近不得火。 ◆鸡大飞不过墙，灶灰筑不成墙。
◆看人挑担不吃力，自己挑担步步歇。 ◆看佛警僧，看父警子。
◆说话看势头，办事看风头。 ◆爹不识耕田，子不识谷种。 ◆病急乱投医，逢庙就烧香。
◆家人说话耳旁风，外人说话金字经。 ◆家无主心骨，扫帚颠倒竖。 ◆烧的香多，惹的鬼多。
◆娘痛儿，路样长；儿痛娘，线样长。 娘想儿，长江水，儿想娘，扁担长。 ◆能大能小是条龙，只大不小是条虫。 ◆眼大肚子小，争起吃不了。 ◆眼睛不识宝，灵芝当蓬蒿。
巧妙用水可以治疗九种病
●1色斑 清晨一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到
迅
速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
●2感冒 要喝比平时更多的水。
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，
而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
●3胃疼 经常喝点粥
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚
后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效
地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。
●4便秘 大口大口地喝水
便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
●5恶心 用盐水催吐
出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补充液，可以缓解患者虚弱的状态。
●6肥胖
餐后半小时喝一些水 有些人有着这样的谬论，不喝水可以减肥！现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。想减轻体重，又不喝足够的水，身体的脂肪不能代谢，体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要靠水来消除，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的
消化功能，助你维持身材。
●7失眠
热水的按摩作用是强效的安神剂 人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是
最好的镇静安神剂。
●8烦躁
多多喝水 人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出。或
者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排出。
●9心脏病
睡前一杯水。 如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可
以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救
命水呀。
窍于目，肝胆不好的人，眼睛发干，发涩，无光泽，许多人甚至“猛眨”眼睛。其华在爪(指甲)，也就是表现在指甲上，肝胆好，免疫系统好，通常指甲会比较光滑，有光泽，坚硬，否则是灰指甲，易断，或有真菌感染。还有肝是主筋(肌键)的，手背上的青筋暴露，代表肝胆不好，情绪上来看是易发怒的。有些人情绪说来就来，没说两句就拍桌子瞪眼的，通常是因为肝火太旺了，肝不好的人口味爱吃酸的，脸色发青的，暗无光泽。
心脏(小肠)：舌为心之苗。舌是心脏的表现，怎样通过舌来看，心脏好不好呢？如果舌头比较淡、白的话，是代表心血不足，供血不太好。如果心血瘀阻，舌头是暗紫色的。有人舌头溃烂是心火旺的表现。其华在脸，心脏正常的人脸色是白里透红的。有的人的脸惨白、淡而无光的是因心脏供血不足。脸呈暗紫色的，是心火太旺，有瘀阻的地方。情绪上是喜的，经常微笑，没人也笑，这是心脏不太好的一种表现。口感是爱吃苦的，苦瓜、杏仁、西柚汁等。脸色发红(紫红色)，特别是一些红光满面肥胖者，通常都有心血管方面的阻碍。
脾(胃)：开窍于口、唇，其华在肌肉。脾胃好的人嘴唇是淡红色，有光泽的，不好的呢是淡、白、萎黄，这种颜色让我们来判断脾胃好不好。胃不好的人容易有口气，特别是胃炎或溃疡的人。脾是负责四肢的，脾胃好，肌肉是轻健有力。否则，肌肉松驰、无力。情绪上是爱思的。总是皱着眉毛，好像比总理还操心，一点小事都想不开，这是脾胃不好而造成的。另外，口味是爱吃甜的(比一般人吃的甜度要高)，脸色发黄。