2、科学研究已经证实，保护生物多样性的存在就是保护我们人类自己。强调生态文明，主张以人为本科学发展，就说明我们人类以前的行为存在不足需要完善。科学就是尊重自然规律，以人为本重点是规范人们的行为。为此我们应做好以下几点： （1）、以人为本。 （2）、科学发展。 （3）、生态效益商品化。
人类行为科学了，生物多样性就自然而然地得到保护了，整个地球的生态平衡也就不会是人们担心的问题了。
四、谈一谈如何保护身边的生物 五、课堂小结：谈一谈本节课的收获
六、布置作业：课后多了解关于生物多样性的知识。
第二课时
活动目的：
1、了解陕西省生物多样性。 2、了解国家级保护动物。 3、培养学生爱护生物的意识。 活动地点：多媒体教室 活动设计：
一、了解本省生物多样性。
阅读课本P23小资料，并说一说陕西省生物多样性。 二、了解国家级保护动物信息。
根据《中华人民共和国野生动物保护法》第二章第九条规定：
第九条 国家对珍贵、濒危的野生动物实行重点保护。国家重点 保护的野生动物分为一级保护野生动物和二级保护野生动物。 国家一级、二级保护动物列表：
http://www.nongmin.com.cn/group.asp?cmd=show&gid=37&pid=9877 三、陕西省有哪些自然保护区 1.周至国家级自然保护区 2.太白山国家级自然保护区 3.长青国家级自然保护区 4.佛坪国家级自然保护区 5.牛背梁国家级自然保护区 6.汉中朱鹮国家级自然保护区 7.子午岭国家级自然保护区
8.化龙山国家级自然保护区
9.天华山国家级自然保护区(2008年1月14日) 10.青木川国家级自然保护区(2009年9月18日) 11.桑园国家级自然保护区(2009年9月18日)
12.陇县秦岭细鳞鲑国家级自然保护区(2009年9月18日) 四、课堂小结：谈一谈本节课的收获 五、布置作业：课后认真阅读教材
第三课时
活动内容：设计生物多样性保护方案 活动地点：机房
活动目的：通过设计生物多样性保护方案激发学生保护动物的潜意识，并了解保护方法，结合自身，寻找保护身边生物及大自然的方法。 活动设计： 一、宣布活动内容
二、上机操作，通过网络寻找信息、收集信息、整理信息，生成电子保护方案文档并上交至服务器，教师验收。 三、制作生物多样性展板 PPT出示展板制作要求：
1、生物多样性：主要介绍什么是生物多样性、国际生物多样性日、生物多样性公约等知识。 2、图片宣传：通过发布各种图片、照片、用直观的形式来反映生物多样性和环境现状。 3、环保经纬：针对人们多生物多样性法规缺乏了解这一薄弱环节，向大家介绍一些有关生物多样性的政策、法律法规等。
4、绿色家园：发布大家的调查报告、心得体会、小论文等。
四、上网查询一些贩卖、屠杀生物的案例，课后讲给同学或家人听一听。 例如：
2005年8月2日，路查组在青藏公路沿线路查时发现一辆车内有血迹，并查获刀具、卫星电话，路查组人员据此控制了2名犯罪嫌疑人。据他们交代，他们是青海省化隆县的农民。 在此后的第三天，主力行动组在位于可可西里腹地的西金乌兰湖、可可西里湖、卓乃湖之间发现较大面积的血腥屠杀藏羚羊场面，被猎杀的藏羚羊尸骸随处可见，最多一处发现20多具藏羚羊尸骸。这些尸骸正在被众多的动物所吞食。现场还散落着弹壳、子弹盒。一辆因抛锚而被抛弃的车号为“青H-53579”的北京吉普车被隐蔽在山沟里。
据犯罪嫌疑人交待：进入藏羚羊产仔育幼阶段后，他们立即组成团伙，驱车前往盗猎藏羚羊。他们准备了充足的枪支弹药、汽车和燃油、食品等物资，秘密从青海、西藏交界地带潜入腹地。两个团伙共携带2支枪，2500多发子弹，原计划每个团伙各猎杀200只以上的藏羚羊。在短短几天内他们猎杀了近100只藏羚羊，后因遇到连续降雨，导致道路泥泞难以行走，所以提前撤出作案地点，使得原定计划未能如期实现。
活动四：自我发展类 ——我健康，我快乐
第一课时
活动内容：关于健康的常识。 活动目的：
1、搞清健康体现在哪些方面； 2、肥胖会带来哪些疾病？ 活动地点：教室 活动设计： 一、情景导入：
同学们，我们平常都说“身体是一切的基本”，如果没有健康的体魄、健康的身心，那么做什么都是徒劳的。那么怎样才算健康呢？是不是没什么疾病就算健康呢？今天我们就一起却探究健康的标准以及肥胖会带来什么疾病。 二、探究新知 1、健康的标准：
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。 2、健康公式
健康=（情绪稳定+运动适量+饮食合理）/疾病=（懒惰+嗜烟+嗜酒）
3、青春期少年心理健康对于一个青春期少年来说，保持心理健康应该做到以下几点: (1)心理特征与年龄相符合。青少年的认识、情感、意志等心理过程，以及个性特征，要符合年龄增长的规律。既不能像童年时的心理那样简单、幼稚，也不同于成年人那样成熟，而是表现出青少年所应有的特点，这是心理健康的基本条件。
(2)保持乐观而稳定的情绪。乐观而稳定的情绪有助于提高学习和工作效率。在困难和逆境中，保持乐观的情绪会增强自信心。乐观而稳定的情绪是心理健康的重要标志。 (3)热爱学习。学习是青少年时期的主导活动，是为步入成年进入社会打基础的。明确学习目的，培养对学习的兴趣，就会把学习看作是一种乐趣而主动进行学习，这样，学习就不会成为负担。不仅不会因此增加心理的压力，而且有益于心理健康。
(4)建立良好的人际关系。在家庭、学校及各种环境中，要与父母、老师、同学保持融洽的关系。与人交往中，要平等待人，尊重和理解他人，乐于助人。要和同学建立正当的友谊，寻找自己的知心朋友。在家庭、学校和各种场合中，努力做一个受大家欢迎的人。 (5)自我调节，适应环境。对自己所处的环境不满意或遇到不幸、挫折时，一些人往往会产生忧郁、悲痛、焦虑等不良的情绪，失去心理平衡。这时应采取积极的态度，疏导情绪，调整自己对现实的期待，使自己能够面对现实，以最适当的态度适应环境和处理问题，增长自己的耐受力。
(6)接受自己的性身份。青春期少年要正确认识和对待自己的性身份，做符合自己性别身份的事，并对自己是男性或女性感到满意，决不因为自己的性别而产生自卑感。只有自觉认识和正确对待自己的性身份，才能愉快接受自己的性身份，保持良好的心理状态。这也是青春期少年心理健康的一个重要标志。 4、肥胖会带来什么疾病？ 1）、心肥大 2）、高血压症 3）、心脏器质性病变 4)、肾脏器质笥病变 5)、肺部疾病
6)、肝脏、胆囊及胰腺疾病 7)、糖尿病 8)、高脂血症
9)、高尿酸血症与痛风
三、课堂小结：说一说通过本节课的学习，你认为什么样的的标准才算健康？ 四、布置作业：课后将本课知识讲给旁边的人听，让人人都做健康的人。
第二课时
活动内容：方向一：关爱我们的身体健康 活动目的：
1、健康膳食金字塔是什么？ 2、健康生活的八个要素？ 活动地点：教室 活动设计：
一、提问什么是健康的标准？顺承导入本课，在哪些方面应该引起注意，以保证我们的身体健康。 二、新知探究
1、影响健康的指数有哪些？ 1）、体温
正常体温为36℃至37℃，高于此为发热，低于此称为“低体温”。后者常见于高龄体弱老人及长期营养不良患者，也可见于甲状腺机能减退症、休克疾病患者。
2）、脉搏 成人脉搏每分钟60～100次，如发现过速、过缓、间歇强弱不定、快慢不等均为心脏不健康的表现。老年人心率一般较慢，但只要不低于每分钟55次就属正常范围。 3）、呼吸 健康人呼吸平稳、规律，每分钟15次左右，如发现呼吸的深度、频率、节律异常，呼吸费力、有胸闷、憋气感受，则为不正常表现，应就医。老年人心肺功能减退，活动后可有心悸气短的表现，休息后很快就能恢复就不应认为是疾病的表现。 4）、血压 成年人血压不超过140/80mmHg。老年人随年龄的增长血压也相应上升，但收缩压超过160mmHg时，不论有无症状均应服药。
5）、体重 长期稳定的体重是健康的指标之一。短时间内的消瘦见于糖尿病、甲亢、癌症、胃、肠、肝疾患。更年期女性该胖不胖也往往算病。体重短期内增加很多可能与高血脂、糖尿病、甲状腺机能减退症等疾患有关。
6）、饮食 成年人每日食量不超过500克，老年人不超过350克。如出现多食多饮应考虑糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足250克，食欲丧失达半个月以上，应检查是否有潜在的炎症、癌症。
7）、排便 健康人每日或隔日排便一次，为黄色成形软便。老年人尤其高龄老人，少吃、少动者可2～3天排便一次。只要排便顺利，大便不干，就不是便秘。大便颜色、性状、次数异常可反映结肠病变。
8）、排尿 成年人每日排尿1～2升左右，每隔2～4小时排尿一次，夜间排尿间隔不定。正常尿为淡黄色，透明状，少许泡沫。如尿色尿量异常、排尿过频、排尿困难或疼痛均为不正常表现，应就医。
9）、睡眠 成年人每日睡眠6～8小时，老年人应加午睡。入睡困难、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均为睡眠障碍的表现。
10）、精神 健康人精神饱满，行为敏捷，情感合理，无晕无痛；否则应检查是否有心脑血管和神经骨关节系统疾病。 2、健康膳食金字塔。
健康膳食金字塔 这个金字塔分为七层，最顶端的一级是甜品与黄油，接下来依次为：乳制品，鱼类或少量红肉，坚果与豆类，蔬菜与水果，全麦食品与植物油，最下面一层与食物无关——长期而适当的体育锻炼。 层层剖析金字塔
第一层：黄油与甜品 无论是老式金字塔，还是Willett教授最新提出的金字塔，都把黄油与甜品列在最顶端。由此可见，这一类的食物除了会增加热量与脂肪，几乎没有其他的功效，更谈不上对身体健康有益处了。如果你想保持曼妙的身材，最好远离这一层的食物；但如果你需要从事大运动量的体育锻炼，比如长跑和游泳，你可以在运动前吃一块巧克力来补充体力和热量。
第二层：奶制品 在老式金字塔中，奶制品是与肉类同在第二层的。Willett教授之所以把奶制品单独提出来放在第二层，是因为摄入过多的奶制品会增加心脏的负担，导致胆固醇升高，其副作用要比肉类大。有些人强调奶制品能够增加体内钙质，实际上奶制品并不是惟一，也不是最好的获取钙质的途径。实验证明，两杯牛奶所提供的钙质仅相当于几口豆腐为身体补充的钙量。当然，你也不必改变每天喝牛奶的习惯，只是尽量喝脱脂奶更加合理。 第三层：鱼类或少量红肉 海鲜类的肉质被称之为“白肉”，这些肉类含有丰富的蛋白质和各类氨基酸，而且不会转化为脂肪，因此可以每周适当摄入2～4次。其他的“红肉”类食物，过多地摄入会导致心血管病的发病率升高，特别是动物内脏，最好不要经常食用，即使是年轻人，过高的胆固醇指标也会为将来埋下祸患。
第四层：坚果与豆类 这一类食物在老式的金字塔中被忽略掉了，而Willett教授恰恰认为它们很重要。许多人都认为坚果会导致脂肪堆积，实际上坚果中的油类都属于植物油，比起动物体内的油脂要更清洁，所含的维生素和其他营养物质也就更多。豆制品中含有多种微量元素，特别是钙元素的含量所占比例很大，对于骨质疏松的人与老年人都很有好处。 第五层：蔬菜与水果 蔬菜与水果对于人体健康的重要性无需过多地强调，在“肚子”允许的范围之内，尽可能地多多摄入这两大类对身体最有益处的食物。