大学生职业生涯规划复习参考题及答案
2009-2010-2（适用于2009级）
一、简答题
1、学院的三不准，三不支持的具体内容是什么？
不准喝酒、不准抽烟、不准打牌
不支持烫染头发、不支持奇装异服、不支持谈恋爱。 2、学院提出的“八要八不要”的具体内容是什么？
要遵守公共秩序，不斗殴吵架,不插队抢座，不在公众场合高声喧哗； 要勤俭节约，不铺张浪费，不要骄、娇二气；
要讲究卫生，爱护环境，穿戴整洁，不随地吐痰,不乱扔杂物；
要尊老爱幼，礼貌待人，会说话，会鞠躬，会让座，会道歉；不要粗暴无礼； 要热爱集体，爱护公物，热心公益事业；不要自私自利； 要遵守交通规则，不闯红灯，不在非人行道横穿马路； 要见义勇为，助人为乐，勿以善小而不为，勿以恶小而为之； 要学会民主做事，平等待人，不要盛气凌人，恃强欺弱。 3、学院“三风”建设的主要内容是什么？
“三风”指的是教风、学风、校风
教风，是教师教育教学工作的特点和作风。是教师的职业道德、专业知识水平、教学方法、教学技能等要素的综合表现。对教师个人与集体的教育教学效果、学生的学习动机与成绩，以及学院教育教学质量具有直接影响。
学风，是学生集体或个人在学习过程中表现出来的带有倾向性的、稳定的态度和行为。具体表现在学生的学习行为和学习习惯上。
校风，是学校的风气。包括教风和学风。学校的校风，是在一定教育条件下，经过长期培养逐渐形成的。一种校风形成后就具有相对的稳定性。这种行为倾向被巩固和保持下来就成为学校的传统。“三风”建设是我院长抓不懈的重点工作，我报将陆续报道各部系“三风”建设的情况。
4、学生寝室风气创建，应该从哪些方面入手？
(1)学风建设：寝室同学勤奋学习、齐心努力，形成互相促进、良性竞争的学习氛围，且无考试违纪行为；积极参加学院组织的各项学习竞赛、文体活动和社会实践。
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(2)思想政治：寝室成员思想积极要求进步，热心参与楼栋党、团、学生组织开展的各项政治学习和文体活动；积极配合楼栋管理员、楼层长、辅导员工作。
(3)组织纪律：寝室全体成员应自觉遵纪守法，寝室成员在本学年无任何违反校纪校规的行为。
(4)公寓卫生：要求在本学期卫生检查检查中，卫生状况良好，达到内务卫生优秀寝室标准。
(5)公寓安全：寝室全体成员无晚归和夜不归宿现象，无违章用电情况，无破坏公寓安全设施和影响公寓正常秩序的行为。
(6)公寓文化：能够积极配合公寓管理委员会的寝室文化创建活动，能够配合本栋楼委会的日常宣传和公寓文化的营造活动。 5、现在的用人单位更加看重什么样的大学生？
对企业忠诚，有团队归属感 看重基本素质 脚踏实地者
沟通协调与团队协作能力 在最短时间内认同企业文化
不苛求名校出身，只要综合素质好 有敬业精神和职业素质 有专业技术能力 沟通能力强、有亲和力 有团队精神和协作能力 带着激情去工作
6、请你写出在大学四年需要完成的主要任务。
大学阶段是我们职业生涯的重要准备期，有做不完的事情。但在许多需要完成的任务当中，哪些是我们在大学阶段必须要完成的呢?尽管专业不同、今后从事的职业不同，每个人在大学阶段的具体任务也有所差异，但结合社会对人才的需要，培养职业精神、树立生涯规划意识和职业意识、塑造良好的人格、提高职业素质和职业能力、具备开阔的视野，是我们在大学阶段必须要完成的任务，它们将会影响我们一辈子，使我们终身受益。
(一)培养职业精神
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职业精神是人们在从事工作时所表现出来的一种态度或精神风貌。对一个人的职业发展非常重要。目前，我们虽然还没有进入职场，但是一个人在大学里养成的行为习惯， 是非常容易带到今后的工作场所中去的。因此，我们“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，要从身边小事做起，在做小事的过程中，培养自己的责任意识、主动精神、诚实守信的职业精神。
1.责任意识
责任意识是一个人成才的重要支柱，也是衡量一个人成熟与否的重要标准。 2.主动精神
大学阶段是我们青年人社会化的重要时期，我们要由他人导向型转变为自我导向型。
3.诚实守信
诚信对国家来说，是立国兴邦之基；对企业来说，是立世发达之魂；对个人来说，是立身处世之本。
(二)树立生涯规划意识和职业意识 1.生涯规划意识
面对多变的外在环境、有限的时间、无限多的事情，为了充分发挥人的潜力，实现人生价值，就必须能够未雨绸缪，事先做好规划。
2.树立职业意识
职业意识是指人们对自己所从事的职业所持有的认识和理解，是个人的世界观、人生观和价值观的有机构成要素。虽然学生身处校园，但提前培养职业意识很重要。
3.培养自立意识
自立是指个体从自己过去依赖的事物那里独立出来，自己行动、自己做主、自己判断、对自己的承诺和行为负起责任的过程。自立贯穿于我们整个人生，可以分为身体自立、行动自立、心理自立、经济自立和社会自立。
(三)塑造良好的人格 1.学会做人---重视自身修为
做人是人们在人际交往中所表现出来的对人、对自己的原则和态度。职场成功定律告诉我们：做人比做事更重要。职场上，真正成功之士，必是人品好的人。作为受教育者的大学生，在大学学习的过程中首先应该学会做人。
2.学会学习---重视知识积累
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学会学习其实就是自学的能力，也就是举一反三或无师自通的能力。在知识大爆炸的时代，学校不可能保证教给我们今后需要的所有知识。但是在大学里，我们可以学会独立思考并掌握学习的方法，它会让我们不论面对怎样的知识变更和激烈竞争，都能游刃有余，得心应手。
3.学会做事---提高职业胜任能力
大学阶段，还有一个非常重要的任务就是要充分利用大学里的优质资源，培养我们的职业胜任能力。在大学阶段，完成以下几件事情，将会有助于培养我们做事的本领。
1)培养专业能力。专业能力是从事专门工作所必须要具备的能力。专业能力的获得主要靠专业学习，专业教育也是我国高等院校人才培养的主要方式。
2)学会使用办公软件。如今，随着计算机的普及，以计算机为核心的办公自动化在工作中被广泛使用，办公自动化可大大提高我们的工作效率。因此，无论是对于计算机专业的学生还是非计算机专业的学生来说，学会使用办公软件都是必要的。
3)学会收集信息。现代社会是一个信息社会，没有信息，我们就无法顺利地开展学习和工作。因此，懂得如何收集自己想要的信息对于任何学习和工作而言都是至关重要的。
4)培养写作能力。随着科技的进步和工作节奏的加快，书面沟通在当今社会中的作用已经越来越明显，任何行业都需要运用书面沟通来进行公务往来。要形成良好的书面沟通，沟通者必须具备良好的写作能力。
5）提高英语会话水平。中国正在走向世界，在英语已经成为国际通用语言的情况下，能够用英语进行沟通就成为高素质国际化人才必须具备的一项本领。（四）主动实践，提高职业素质和职业能力
职业素质是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况等方面。
职业能力是指人们从事不同职业活动所必需的共有能力。特殊职业能力是指人们从事某一特定职业所必须具备的特殊的或较强的能力。
社会实践是一种很好的真正了解自己的方式。大学生应该通过不同的工作环境，不同的工作经历发展清晰的自我形象，同时注意自己的感受和反应；尽可能多地寻找和获得不同的生活经历，并把这些生活事件和经历结合起来，找到价值观、兴趣和技能之间的联系，用更复杂的方式思考自我。改善与生涯决策有关的自我知识也是一个终生的过程，永远不会结束，没有生活经历会被浪费。
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社会实践的另一个作用是帮助大学生不断改造自我，更快地社会化。大学与高中的不同在于，大学是进入社会的过渡期，是进入社会的预演；学校与社会的不同在于，衡量人才的参照系不同。学校教育以知识积累为主要目的，而职业领域更看重能力和素质。职业在满足现实的生存和发展需要之外，还有一个重要功能就是通过和别人一起共事来克服自我中心的意识，换一句话说，职业化的过程就是社会化的过程，而克服自我中心，为职业作准备是大学生这个年龄段的人重要的人生课题。
（五）具备开阔的视野 其一、具有自觉的开放意识。 其二、具有开阔的国际眼界。 其三、具有过硬的综合素质。 其四、具有坚定的政治立场。 7、正确认知自我主要有哪些方法？
(1)通过分析他人对自我的评价来认识自己
“不识庐山真面目，只缘身在此山中“。当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人对我们的态度与评价，冷静地分析，客观地判断。对他人的态度与评价我们既不能盲从，也不能忽视.
(2)在与他人的比较中认识自己
德国教育家费斯汀格说：“个体对自己价值的认识，是通过与他人的能力和条件的比较而实现的：比较时选准比较的对手对于自我评价的形成有着重要的影响，比人之好，不学人之坏。
(3)从自我反省中认识自我
要认识自己，我们必须要做一个有心人，经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。
自我反省的方法很多，写日记是一种较好的反省方法。有一个学生在日记中曾这样写道：“我是一名班干部，我身上有许多优点为，同时也存在一些缺点，如自私，不愿意帮助同学，我希望自己能把这些缺点改掉。”在反省中，她改正了自己的缺点，不断的进步，使她在期末被评为优秀学生干部。
(4)从榜样中认识自我 （一）榜样的力量是无穷的
我们常常是在与他人的比较并学习他人的过程中认识自我的。学习先进人物，向榜样学习，在学习榜样中认识自我。
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