(七)性心理健康教育 1、领会:
(1)小学性心理健康教育的内容:?劳动创造人。?我们的身体。?良好的卫生习惯。?男性和女性。?快乐的生日。?美好的家庭和社会。?青春发育。?第二性征。?月经初潮。?通精(射精)。⑴生命的诞生。⑵两性交往。
(2)中学性心理健康教育的内容:?青春期的生理发育。?月经。?遗精。?少年友谊。?青春期心理发展。?青春期异性交往行为规范。?人类的性。?性欲。?早恋。?性道德。⑴性的越轨行为和性犯罪。⑵家庭。
(3)大学性心理健康教育的内容:?人类性欲的社会发展史。?性心理卫生学研究的发展史。?人类性欲的生物学基础。?人类性发展阶段。?性别角色社会化的习得过程。?婚恋与家庭。?优生与计划生育。 (八)自我意识发展指导 1、识记:
(1)自尊心与自信心的概念:自尊心是由概括化了的自我评价引起的自我肯定,是个体悦纳自己、尊重自己并渴望受到他人尊重的一种积极健康的自我情感体验。自信心是对自我认同、肯定、接受、支持的一种态度,是人对自身力量的确信,深信自己一定能实现所追求的目标。
(2)自我菲薄与自我陶醉的概念:自我菲薄是对自己的能力、性格、体格、容貌等深感不足,是自我意识发展中的一种问题类型。自我陶醉是指过高的评估自己的长处和优点。 2、领会:(1)自我意识发展指导的内容:①提高自我认识、自我体验和自我调控水平。②使学生学会恰当地自我展示。③使学生学会自尊和自信。④使学生学会追求自我完善。⑤使学生学会摆脱自我意识的困扰。 第六章 学校心理健康教育的原则 考核要求
(一)学校心理健康教育的八大原则 1、识记:
(1)主体性原则的概念:主体性原则是指在心理健康教育过程中要尊重学生的主体地位,注意调动学生的主动性、积极性。
(2)发展性原则的概念:发展性原则在学校心理健康教育工作中,教师要注意以发展变化的观点来看待学生身上出现的问题,不仅要在对问题的分析和本质的把握中善于用发展的眼光作动态考察,而且在对问题的解决和教育效果的预测上也要具有发展的观点。
(3)活动性原则的概念:活动性原则是指心理健康教育中重视通过活动来促进心理发展。 (4)成功性原则的概念;成功性原则是指在心理健康教育工作中,要尽量使学生产生成功的愉快体验,减少失败的不愉快体验。 2、领会:
(1)针对性原则依据的学生特点:①学生的年龄特点。②学生的性别特点。③学生的表现特点。④学生的时代特点。⑤学生的个性特点。
(2)贯彻主体性原则需要注意的问题:①要从满足学生的正确需要入手。②要注意发挥学生的主动性和积极性,不可事事包办代替。③教师要尽其所能,全面了解学生。
(3)贯彻发展性原则需要注意的问题;①要求教育者坚持以发展的观点看待学生。②要使心理健康教育走在发展的前面。③要注意“三早”。
(4)贯彻尊重性原则需要注意的问题:①尊重学生个人的尊严,以平等、民主的态度对待学生。②尊重学生的选择。③对学生一视同仁。
(5)贯彻全面性原则需要注意的问题:①树立学生“全人化”发展观念。②要及时发现和
弥补学生某些方面的发展缺陷,全面考察和分析这些缺陷的形成原因和制定对策。
(6)贯彻活动性原则需要注意的问题:①活动的组织和开展要符合学生心理发展的需要,要能与学生的年龄特征相适应。②要注意通过系列活动让学生重复参与各种训练和练习。 (7)贯彻成功性原则需要注意的问题:①心理健康教育的要求必须是恰当的。②帮助学生树立适合自己特点的抱负水平。③要帮助学生正确对待失败。④要让每一个学生都体验到成功。
(8)贯彻全面性原则需要注意的问题:①在制定心理健康教育计划时要着眼于全体学生。②要注意给每个学生以机会。③注意学生的特殊需求并给予实际帮助。 第七章 学校心理健康教育的方法(一):心理诊断 考核要求
(一)心理诊断的基本问题 1、识记:
(1)心理诊断的定义:即运用心理学的理论、技术和方法,对个体或群体的心理健康状况进行评定,并确定其心理健康问题的性质和程度。
(2)心理诊断的特点:①心理诊断的相对性。②心理诊断的全体性。③心理诊断的全面性。④心理诊断的系统性。⑤心理诊断的多维性。 (二)观察法 1、识记:
(1)观察法的特点:从优点和缺点两方面分析。就优点而言,①运用广泛。②自然真实。③简便易行。就缺点而言,①表面性。②被动性。③虚假性。④限制性。
(2)观察法的分类:①直接观察与间接观察。②系统观察和非系统观察。③全面观察和重点观察。④长期观察和定期观察。⑤无结构观察和有结构观察。 2、领会:(1)观察法实施的要求:?坚持观察的计划性。?坚持观察的可行性。?坚持观察的精确性。?坚持观察的客观性。?坚持观察的全面性。?坚持观察的可信性。?坚持观察的主动性。?坚持观察的统一性。?坚持观察的灵活性。?坚持观察重点的突出性。⑴坚持观察记录的详备性。⑵坚持利用观察资料作出心理诊断的谨慎性。 (三)会谈法 1、识记:
(1)会谈法的定义:是指心理教育工作者通过与学生或其家长、教师、同学详细面谈,了解学生心理问题产生的原因、背景、性质、状况等,然后作出评估的心理诊断方法。
(2)结构式会谈的特点:其优点是有助于系统地收集所需要的资料,并能不遗漏所要问的问题;可以有目的、有重点地进行追问和检查方法比较固定,可节省时间;由于预先编制好提纲和问卷,问话措词比较一致,故可把不同对象在一起进行比较等。其缺点是过于主动地查问,方式比较刻板,可能会引起学生的反感,或只能获得“是”与“否”的简单回答,而无法获得详细、深入的资料。
(3)非结构式会谈的特点:是事先不预定问卷或定向的标准程序,诊断者可以同学生自由交谈,让学生自然而然地说出他想要说的话。 2、领会:(1)会谈法实施的要求:①编制会谈提纲。②建立良好的关系。③把握会谈方向。④注意及时记录。⑤处理特殊情况。⑥善于察言观色。⑦讲究提问技术。 (四)问卷法 1、识记:(1)问卷法的特点:其优点:①简便易行、省时省力、调查面广、信息量大,且便于整理和进行统计处理,因而适合于进行区域性的或面上问题的现状调查和诊断。②可以采用不记名的方法,调查者双方毋需面对面地谈论有强刺激性的问题,学生消除了心理上的顾虑和障碍,因而可得到客观真实的材料。其缺点:①问卷调查的质量主要取决于问卷题
目的质量。②对于一些复杂的问题,仅靠问卷法常常不能得到更为深入的信息资料,因而在对学生进行诊断时需佐以其他方法。(2)问卷法的分类:①开发式问卷法。②封闭式问卷法。 2、领会:(1)问卷法实施的要求:①问卷的结构。②问卷题的设计。③问卷的篇幅及答卷时间。④问卷的试用与修订。⑤问卷的发放与回收。⑥问卷资料的整理与分析。 (五)心理测验法 1、识记:
(1)心理测验的定义:是心理测量的一种手段,是高级形式的测量方法,它不仅具备心理测量的所有属性,还具备其特定的含义。
(2)心理测验的特点:①心理测验的间接性。②心理测验的相对性。③心理测验的稳定性。④心理测验的客观性。
(3)心理测验的分类:①按测验功能分:能力测验;人格测验;教育测验。②按测验人数分:个别测验;团体测验。③按测验材料分:文字测验;非文字测验。④按测验目的分:描述性测验;诊断性测验;预测性测验。 2、领会:(1)常用的心理测验:①智力测验:《中国比内测验》;《韦克斯勒儿童智力量表》;《中小学生团体智力筛选测验》;《瑞文标准推理测验》。②人格测验:《16种人格因素测验》;《艾森克人格问卷》;《Y-G性格测验》。③心理健康测验:《阿肯巴克儿童行为量表》;《康奈尔健康问答》;抑郁评定量表;焦虑评定量表;《临床症状自评量表》。 3、应用:(1)结合心理健康教育谈谈如何进行心理测验的实施:①端正测验态度。②注意资格认定。③讲究测验道德。④选择测验种类。⑤作好测验准备。⑥规范测验操作。⑦注意结果解释。
第八章 学校心理健康教育的方法(二):心理教育 考核要求
(一)心理教育的方法 1、识记:
(1)认知改变法的形式:①讲授。②谈话。③报告。④讨论。⑤参观访问。⑥启迪。⑦位移。⑧阅读。
(2)榜样示范法的形式:①典范。②示范。③模范。
(3)心理训练法的涵义与形式:涵义:心理训练法是有目的地组织学生进行一定的实际活动,以培养他们的良好心理品质的方法。形式:①练习。②纪律。③制度。④委托。⑤活动。⑥训练。
(4)心理修养法的涵义:是在教师引导下,学生为形成良好心理品质,增进心理健康、开发心理潜能,而自觉地进行学习、自我反思和自我行为调控的过程。
(5)环境陶冶法的涵义与形式:涵义:是指通过创设良好的情境,潜移默化地培养学生良好心理素质的方法。形式:①人格感化。②环境陶冶。③艺术陶冶。 2、领会:
(1)心理训练法的运用要求:①坚持严格要求。②唤起学生主动。③注意检查监督。 (2)环境陶冶法的运用要求:①创设良好环境。②注意启发说服。③引导学生参与。 3、应用:(1)谈谈如何运用榜样示范法进行心理健康教育:①选好榜样。②把握特点。③指导过程。④激起情感。
第九章 学校心理健康教育的方法(三):心理干预 考核要求
(一)心理干预的基本问题 1、识记:
(1)心理干预的涵义:是在心理学理论指导下,对个体或群体的心理健康问题和行为施加
政策性影响,使之发生指向预期目标的变化。 (2)个别干预与团体干预的涵义:
个别干预,即由心理教育工作者对学生一对一地进行干预。
团体干预,即对团体进行的干预,或通过团体对其成员进行的干预。 (3)特殊干预与一般干预的涵义:
特殊干预是针对学生的特殊需要而进行的心理干预。 一般干预是针对学生的一般需要而进行的干预。 (4)直接干预与间接干预的涵义:
直接干预是心理健康教育工作者直接面对学生进行的心理干预。 间接干预是通过教师或家长的媒介对学生进行的心理干预。 (5)前摄性干预与反应性干预的涵义: 前摄性干预:是在问题发生之前,预想到可能发生问题时即展开心理干预,以预防问题产生,或者当问题处于萌芽状态时,便及时提供心理干预,以避免问题的发展和恶化,亦即尽早解决问题。
反应性干预:在心理问题真正发生之后,采取有力的心理干预策略,使受干预者发生指向预期目标的变化,帮助干预对象进早回归到正常状态。 2、领会:(1)心理干预的要求:①面向全体学生。②重视特殊对象。③针对心理问题。④完善心理诊断。⑤加强自身建设。 (二)强化干预 1、识记:
(1)强化的涵义:是使有机体增强某种反应重复可能性的力量,它是形成条件反射的关键变量。
(2)强化物的涵义:能增强某个反应在以后呈现频率的刺激,叫强化物。
(3)强化干预的涵义:是建立在操作性条件发射原理基础之上的,它是系统地应用强化手段去增加某些适应性行为,或减弱、消除某些不适应行为的方法。
(4)代币制的涵义:是使用代币作为强化物以促进更多的适应性行为出现的方法。
(5)消退的涵义:是指停止对某种行为的强化,从而使该行为逐渐消失的一种心理干预方法。
2、领会:
(1)强化的类型:就奖励而言:①正强化。②负强化。就惩罚而言:①正惩罚。②负惩罚。 (2)强化物的种类:①社会性强化物。②活动性强化物。③反馈性强化物。④物质性强化物。
(3)消退法使用的注意事项:①考虑是否适用。②必须持之以恒。③控制强化源泉。④加强言语指导。⑤佐以奖励方法。⑥把握方法特点。 3、应用:(1)结合实例谈谈如何运用行为塑造法培养新行为。①明确目标行为。②选择为实现最终目标所需塑造的靶行为。③确定行为塑造的起点。④设计逐渐逼近最终目标应采取的步骤。⑤安排达到每一个子目标的有效强化物。 (三)模仿干预 1、识记:
(1)模仿干预的原理:是美国心理学家班杜拉提出的社会学习理论。他对个体尤其是儿童的学习活动和大量的社会性行为发展作了广泛的观察和实验讲究。发现,人的思想、情感和行为,不仅受直接经验的影响,而且受对别人行为及其后果观察的影响。
(2)替代性强化的涵义:指个体若看到别人的行为受到奖励或肯定,就会增强产生此种行为的倾向;反之,若看到别人的行为受到惩罚或否定,就会抑制或减弱产生此种行为的倾向。
(3)模仿干预的类型:①真实性榜样。②符号性榜样。③内隐性榜样。 2、领会:(1)模仿干预的注意事项:①作好模仿准备。一是选择好可模仿的榜样,二是选择好要改变的行为。②提高示范质量。③正确进行强化。 (四)厌恶干预 1、识记:(1)厌恶干预的涵义:又称惩罚干预,指采用惩罚性的厌恶刺激来减少或消除一些适应不良行为的方法。 2、领会:(1)厌恶干预的具体方法:①橡皮圈拉弹。②社会不赞成。③内隐致敏。④暂停。⑤反应代价。 (五)放松干预 1、识记:(1)放松干预的涵义:是有意识、有系统地训练肌肉动作逐步达到松弛,并使呼吸减缓,目的在于获得控制身心活动强度的能力。 2、领会:(1)放松干预技术的种类:①一般放松。②丹田呼吸放松。③相象放松。④深呼吸放松。⑤凝神。⑥意念集中。 3、应用:(1)试用一般放松训练技术对考前焦虑的学生进行干预。放松前的准备:①环境要求。②姿势要求。放松的步骤和要领:整个放松遵循由下至上的原则,到面部肌肉放松结束。①脚趾肌肉放松。②小腿肌肉放松。③大腿肌肉放松。④臀部肌肉放松。⑤腹部肌肉放松。⑥胸部肌肉放松。⑦背部肌肉放松。⑧肩部肌肉放松。⑨臂部肌肉放松。⑩颈部肌肉放松。⑴头部肌肉放松。 (六)其他干预 1、识记:(1)系统脱敏干预的涵义与原理:涵义:又叫缓慢暴露干预、交互抑制干预,是20世纪50年代由南非精神病学家沃尔帕创立的。它是指用强化一种行为,以达到抑制或减弱另一种与之不相容反应目的的干预方法。
(2)满灌干预的涵义:又叫暴露干预、冲击干预和快速脱敏干预,是强制学生直接接触引起恐怖、焦虑的情绪,坚持到恐怖、焦虑反应消失的一种快速行为干预方法。
(3)角色扮演的涵义与基本原理;涵义:角色扮演又称行为排演,是指角色承担者按其特定地位和所处情境,遵循角色期待所表现出来的一系列角色行为。基本原理:是利用社会模仿、角色体验、团体互动、积极强化等效应,促使学生用积极的心理体验战胜消极的心理体验,并努力在实践中促使这种新的心理体验和行为方式巩固与迁移。
(4)理性情绪的ABC理论;是20世纪60年代美国临床心理学家艾里斯创立的解释个体心理障碍的基本理论。其核心是:个体的情绪障碍或不良行为并非由某一外部诱发事件本身所引起,而是由于个体对该事件的解释和评价所引起。
(5)非理性信念的三个特征;①绝对化要求。②过分概括化。③糟糕至极。
(6)支持性干预的涵义与方式;涵义:又称精神支持性干预,是最常用最基本的心理干预方法之一。方式:①倾听。②解释。③鼓励。④提示。⑤暗示。⑥调整。
(7)家庭干预的理论假设与理论基础:家庭干预的理论假设是:学生的心理问题往往不在于学生本人,而在于家庭中的相互关系。家庭干预的理论基础有:①系统理论。②交往理论。③角色理论。 2、领会:
(1)系统脱敏干预的步骤:①防谈。②介绍。③放松。④排表。⑤脱敏。
(2)角色扮演的形式;①心理剧。②哑剧表演。③空椅表演。④角色互换。⑤改变自我。⑥镜子技术。⑦独白技术。⑧同台竞演。 第十章 学校心理健康教育的实施途径(一):专门课程 考核要求
(一)专门课程的设计