（3）生活与学习制度不健全。 （4）先天的因素。 2．预防近视眼
（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。 （3）不要躺着、坐车、走路看书。 推荐
（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。 （5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。
（6）坚持认真做好眼保健操。
3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。 （1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。
（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。 （3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。
课堂小结：
师：今天我们一起学习了近视后怎么办？现在谁能说一说得了假性近视该怎么办？（学生回答）
师：得了真性近视又该怎么办？（学生回答） 师：配戴眼镜应该注意哪些问题呢？（学生回答） 反馈检测：
（1）得了假性近视的同学，我们大家要经常督促他们自觉矫治。 （2）要关心自己的眼睛，每一个月检查一次视力，发现减退，及时矫治。
第十一课：吃好早饭
教学目标：
通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。 教学用具：相关课件 教学过程： 一、导入新课
小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。 二、教授新课 1、出示图片1
提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？
小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。 2、教儿歌
同学每天要早起， 吃好早饭再学习， 干稀搭配质量好， 身体学习大提高。 3、出示图2
提问：知道图上这些叫什么吗？ 你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？ 四、 总结全文 五、 作业
你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。
第十二课：礼貌大方不怕羞
教学目标：
通过本课学习，使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。 教学用具：相关课件 教学过程： 一、导入新课
小朋友，现在大家已经是一年级的小学生了，你们喜欢在公开场合大方的小朋友还是害羞的小朋友。 二、教授新课 1、出示图片
提问：你喜欢图中哪位小朋友？
请你把最喜欢的小朋友的花涂成红色。 2、出示图1
这两位小朋友都非常的大方。 3、出示图2
这位小朋友回答问题的时候声音响亮。
4、出示图3
当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好，招待客人。 5、出示图4
见到客人时要礼貌的和客人相处。 6、出示图5
这位小朋友不够大方，妈妈和客人说话时她害羞的躲在妈妈的背后。 7、出示图6
这位小朋友也不够大方，开联欢会的时候不能大方的和大家一起玩耍。
第十三课：行路安全
教学目标：
通过本课学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。 教学用具：相关课件 教学过程： 一、导入新课
小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。 板书课题：行路安全 二、教授新课 1、出示图片1
提问：小朋友你们认识这些标志吗？
小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，要走人行道。 2、出示图片2
提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能翻越栏杆。 3、出示图片3
提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。 4、出示图片4
提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，骑车时不能打伞。 5、出示图片5
提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能在马路上踢球。 二、 总结全文
第十四课：不玩火
教学目标：
通过本课学习，使学生知道不能玩火。 教学用具：相关课件 教学过程： 一、导入新课
小朋友，你们知道火灾是怎样引起的吗？我们小朋友能做到的就是不能玩火。 板书课题：不玩火 二、教授新课
1、看一看，做一做 出示图片1
提问：图上的哪些做法会引起火灾？
图上哪些做法会引起火灾，将它和救火场面连起来。
小结：不能在床上吸烟；不能点蜡烛找东西；不能在没人的情况下开煤气；不能在木柴旁玩鞭炮。 2、 出示图片2
提问：图上的小朋友在干什么？
小结：图上的小朋友在认真地做值日，有的小朋友受伤了要及时到医务室治疗。
3、 儿歌
火能发光还散热， 合理利用好处多， 柴边纸旁不放炮， 室内料场不玩火。 三、总结全文
自己不玩火，还要劝别人不玩火。
第十五课：眼睛的功用 教学目标：
通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。 教学用具：相关课件 教学过程： 一、导入新课 一双眼睛一对宝， 生活学习离不了， 爱护眼睛讲卫生， 预防近视和眼病。 二、教授新课 1、出示图片1
提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？
小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。 2、出示图片2
提问：看图说说眼睛有哪些功用？ 小结：眼睛可以看到红绿灯。
眼睛可以看到太阳、月亮、星星。 眼睛可以看到美丽的花朵。 眼睛可以看到绿色的植物。
眼睛可以看到电视。
我们要有合理的休息时间，保护眼睛 三、总结全文
第十六课： 培养良好的情绪
教学内容：义务教育云南省小学课本《卫生与保健》第九册第9页 教学目的：
1、教育学生知道什么是“情绪”及它对身体健康的影响与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，保持良好的情绪，做到常怀喜乐保健康。
教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。 教具（课前准备）学生准备：
1、想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。2、幻灯机、录音机。
授课时间：1 课时
执 教：园博小学 李兰春 教学过程设计：
（一)揭题、审题。?导入：同学们，你们听过“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这个俗话吗?它讲明什么?(让学生自由发言)?
今天，我们就来上一节与这句俗语有关系的课棗《情绪与健康》。(板书：情绪与健康)?
(二)初读课文，了解内容：? 1、自读课文，要求弄清：(用幻灯显示)?
①什么是情绪??
②什么情绪能使人增强对疾病的抵抗力?? ③什么情绪能使人诱发疾病?? 2.开火车回答问题? 3、朗读课文第①②③节?
(三)再读课文，加深了解情绪对身体健康的影响。? 1.分四人小组讨论。(用幻灯显示)?
①为什么说积极的情绪(乐观、愉快)能使人增强对疾病的抵抗力?你能根据实际谈谈自己的认识吗??
②为什么说消极的情绪(愤怒、悲伤、焦虑)可诱发疾病?你能根据实际谈