《快速跑》教学设计 教材内容： 1、快速跑 2、素质练习 3、游戏 教 学 目 标 情感目标 能力目标 知识目标 探究影响快速跑的因素，80%学生养成正确摆臂姿势并跑成直线，提高快速奔跑能力。 借助多种跑的练习，体验合作互助的乐趣，发展灵敏、速度、力量等体能。 表现出敢于尝试、求变的行为，逐步养成自信、果敢等良好心理品质。 教学互动内容 教学内容和教学步骤 设计意图 学生的活动内容和形式 课的 引导 3分 钟 愉悦 身心 6分 钟 学习 锻炼 参与 创新 27分 钟
一、课堂常规
一、队形：
1、体育委员整队向老师报告人数，×××××× 课堂常规教育 师生问好。
×××××× 2、教师宣布课的内容和任务，安××××××
排见习生。 ××××××
Δ
二、慢跑2—4分钟 学生活动：
步骤：
1、集合快、齐、静；
1、教师讲解慢跑的路线及要求； 2、听从指挥； 2、教师组织学生练习。 3、明确本课的安排情况
4、见习生可随堂做适量活动。 三、徒手操（行进间）：
1．活动腕踝关节2．弓步压腿 二、内容：慢跑
3．扩胸运动 4 腹背运动 螺旋形跑队形 培养学生的创5 体转运动（8·4） （图2）
新精神
四、快速跑 要求：学生成一路纵队练习，练习中要 1、体验跑15 米。 观察场上变化。 左手叉腰跑 、右手叉腰跑
双手叉腰跑、 双手抱头跑
让学生体会正2、专项练习 四、形式： 确的摆臂对快原地摆臂
××××××
速跑的重要要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。 ×××××× 性。 4—5次； ×××××× 原地高抬腿跑
××××××
要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬Δ
伸，蹬摆协调。
培养学生良好3、后踢跑15M 2－3次
1、教师讲解动作要领及要求
的身体素质 五、追逐跑30米（让距2－3米） 2、组织学生练习 2－3次 3、观察和巡回指导
六、课课练 五、追逐跑
激发情趣、共
游戏 织布机 1、 教师讲解示范一对一，二对一，有同参与 游游戏方法：
指定或无指定对象，追逐跑规则。
教学预计 预计学生们都能够认真参与学习、锻炼，积极完成本次课的学习内容、任务，估计学生在第四——第六部分达到高潮，使整个课堂活跃起来，最后完成课的教学目标。 教学反思 通过这堂课的学习，我们可以发现学生主要存在的问题是： 今后，在教学上应采取相应的措施是：
一、指导思想
本课以 “学生发展为本”的教育理念为指导，以改善学生学习方式为突破口，以增强学生健身实效为出发点，探求一种适合学生发展、利于学生综合能力培养和良好心理品质养成的新的体育教学模式。积极探索“观察体验——启发思维——合作互动”的教学策略，让学生在自主学习、探究学习、合作学习的平台上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动，以提升自己的能力，获得参与体育活动的乐趣，从而为更好地达成学习目标服务。 二、教材内容
快速跑—摆臂技术、游戏—织布机。 三、教学对象： 水平四（七年级） 四、教材分析
快速跑是初中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面，都有着极为重要的意义。本课时是七年级快速跑教学，主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。快速跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快速跑。 五、教学重难点
1、教学重点：正确的摆臂姿势养成及跑成直线
2、教学难点：肩带放松、摆臂自然及探究、感悟跑成直线的方法 六、学情分析