快乐与幸福（上） 1
要想更幸福，哪件事相对而言无关紧要？（） A、宗教信仰 B、结婚 C、接受教育
D、良好人际关系 正确答案： C 2
对幸福比较有利的社会心态是（）。 A、相对剥夺感 B、非功利 C、不公平感 D、底层认同 正确答案： B 3
压力最不可能产生哪个后果？（） A、高产量 B、工作倦怠 C、免疫力下降 D、内在动机 正确答案： D 4
做自己喜欢的事并有一定的挑战可以让人感到更幸福。（） 正确答案：√ 5
拥有金钱会使人倾向于独立解决问题而不是找人帮忙。（） 正确答案：√
快乐与幸福（下） 1
三种基本的积极情绪不包括哪一个？（） A、兴奋 B、兴趣 C、快乐 D、满意
正确答案： A 2
获得幸福的三种需求不包括哪一个？（） A、自主性体验 B、胜任感 C、成功感 D、归属感 正确答案： C 3
下列哪一项不能增加人的自信？（） A、看到别人的成功 B、外部的奖励 C、有成功的经验 D、言语的激励 正确答案： B 4
在大自然中入迷属于软心入迷，入迷中伴随着人的反省。（） 正确答案：√ 5
人们在悲伤的时候比在快乐的时候思维更开阔。（） 正确答案：×
《情绪管理》期末考试（20）
姓名：XXX 班级：默认班级 成绩： 100.0分
1 当不确定感比较强烈的时候，人们最不可能会（）。（2.0分） A、 寻求秩序 B、 相信谣言 C、 迎接挑战 D、 坚持偏见 正确答案： C
2 按照埃利斯的观点，下列想法属于非理性信念的是（）。（2.0分） A、 努力一定会成功 B、 人一定会犯错 C、 天不会塌下来 D、 好人不一定有好报 正确答案： A
3 下列事件在社会再适应量表中应激水平比较低的是（）。（2.0分） A、 离婚 B、 丧偶 C、 分居 D、 结婚 正确答案： D
4 一个悲伤的人想高兴起来，哪种方式最好？（）（2.0分） A、 一个人散步 B、 和朋友聊天 C、 看一部动作电影 D、 吃一顿大餐 正确答案： B
5 下列应激源不属于慢性应激源的是（）。（2.0分） A、 拥挤 B、 污染 C、 偏见 D、 考试 正确答案： D
6 认知坚强的3C不包括哪种态度？（）（2.0分） A、 挑战
B、 承诺 C、 控制 D、 联系 正确答案： D
7 下列关于有目的状态与无目的状态的说法错误的是（）。（2.0分） A、 焦虑是有目的的状态 B、 兴奋是无目的的状态 C、 无目的状态受外在动机驱使
D、 面临威胁会使人从兴奋状态转化为焦虑状态 正确答案： C
8 对于提高情商效果甚微的是（）。（2.0分） A、 自我监控提高情绪知觉 B、 自我调节管理消极情绪 C、 养成独自解决问题的习惯 D、 和同伴共同承担解决问题的责任 正确答案： C
9 获得幸福的三种需求不包括哪一个？（）（2.0分） A、 自主性体验 B、 胜任感 C、 成功感 D、 归属感 正确答案： C
10 要想更幸福，哪件事相对而言无关紧要？（）（2.0分） A、 宗教信仰 B、 结婚 C、 接受教育 D、 良好人际关系 正确答案： C
11 三种基本的积极情绪不包括哪一个？（）（2.0分） A、 兴奋 B、 兴趣 C、 快乐 D、 满意 正确答案： A
12 对于沉浸体验不是必需的成分是（）。（2.0分）
A、 内在动机 B、 挑战性 C、 可控感 D、 自我意识 正确答案： D
13 对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分？（）（2.0分） A、 外部行为 B、 主观体验 C、 生理唤起 D、 认知解释 正确答案： B
14 喝茶对情绪的最基础作用是增强（）。（2.0分） A、 外部行为 B、 主观体验 C、 生理唤起 D、 认知解释 正确答案： C
15 述情障碍的人在经历情绪时，特征是（）。（2.0分） A、 没有感受 B、 不能表达情绪 C、 不能生理唤起 D、 没有情绪的外部行为 正确答案： B
16 下面有关应激的说法错误的是（）。（2.0分） A、 急性应激比慢性应激对人的危害更大 B、 生理应激反应是自动的反应 C、 心理应激反应受人们认知的影响 D、 应激时免疫力会降低 正确答案： A
17 对于困难的任务，什么样的动机水平效率最高？（）（2.0分） A、 偏低 B、 中等 C、 较高 D、 没有关系 正确答案： A