《心理健康教育课<自信“不倒翁”>教学设计》文献综述
班级：应用心理111 学号：11060000000 姓名：刘 指导老师： 老师
一、课题研究背景
心理健康教育课是中小学生进行心理健康教育的主要途径，它也是通过一种团体教育的方式进行的，体现出心理学的特点。虽然现在中小学生的心理健康教育课还没有完全实行，但是，根据社会的需要以及政策的普及与落实，心理健康教育课将会慢慢的落实于中小学。
体验式教学的目的与心理健康教育课的目的非常的吻合。体验式教学虽然是近几年才提出来的并且应用的，但是体验思想是早就有的。体验思想不仅在国内可以追朔到很久以前，甚至在国外也有很长的历史。而现在的体验式教学在教学过程中特别受到心理健康教育老师的青睐。
自信心的研究由来已久。埃里克森认为人的心理发展有八个阶段，而每一个阶段都会有相应的发展危机，相应阶段发展危机是否很好的解决，将影响到小孩子将来的发展。而小学阶段儿童面对的最主要的问题是勤奋和自卑，主要要解决的问题也就是树立勤奋感和排除自卑感。排除自卑感就是帮助小学生树立自信心，小学生正式接受良好教育和新鲜事物的时候，自信心对小学生的性格形成、成绩优劣、未来事业的发展有着重要的影响，所以提高小学生的自信心是非常重要的。
二、课题核心概念界定
1体验式教学
体验式教学最初是由Kolb1984年在体验式学习中提出的。大部分文献中对体验式教学的定义是在教师的引导下学生和老师共同经历活动，完成任务，以达到教学的目的。张平在《心理健康教育课体验式教学初探》中定义比较全面。即体验式教学是一种通过引导学生亲身体验进行学习的教学理念和方式。它是指以学生在教学中的体验为基础来考虑教学问题，通过引导学生亲身体验进行学习的一种教学理念和方式。其中，体验指个体亲历某种情境或事件，从而获得认知、情感、意志、行为等多方面的发展。
2心理健康教育课
心理健康教育课是根据学生的生理、心理发展的特点，运用心理学和教育学的相关知识，通过心理教育的方法，培养学生的良好的心理素质，促进学生的身心健康的发展。但是需要强调的是心理健康教育课所涉及的内容必须是属于心理健康的范畴之内的，是不能超越心里不健康的。
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3自信心
张越和葛明贵《小学生学习自信心的提升策略》中讲的自信心不仅比较通俗，和本课题的运用较为一致，是一个人对自身力量的认识、评价所形成的稳定的内心体验，是一种强人的内部动力，能激励人们积极行动，追求一定的日标，坚持不懈地去实现自认为可达到的成就 [2] 。
三、课题国内外相关研究
1体验式教学的相关研究
国内的学者主要从体验式教学的概念、作用、包含内容、方法分类、实施应用以及研究趋势等方面都做了相关的研究，为本课题提供了很多资料。
（1）体验式教学的概念研究
张平在《心理健康教育课体验式教学初探》中的定义提供了很好的参考，主要强调“亲身体验”的教学方法，即为体验式教学的核心。
（2）体验式教学的功能研究
张平也强调了体验式教学的作用。体验式教学是心理健康教育课的一种工具，起的是一种媒介作用，目的是教会学生认识自己的、评估自己、完善自己已达到积极健康的成长。并且使学生学会以一种积极的态度面对生活中的各种事件，从中学会调节的方法。
（3）体验式教学所包含的内容研究
体验式教学应该包括体验、实践、环境、经历几个方面，这是目前国内大多数学者所达成的一致观点。
（4）体验式教学方法的分类
不同的研究者对体验式教学的分类是不同的，田丽的分类里面有情景体验法、换位体验法以及多媒体教学体验法。而赵晓晖则认为应该包括模拟现场法、体验交流法、户外拓展法、以及社会实践法，还有徐芳的角色扮演法、项目教学法、学生讲课法、案例分析法以及游戏法。还有文献强调了互动式教学法的重要性，这也是目前比较常用的，这也比较适合小学的心理健康教育，不管是在什么课上，互动都是必不可少的，何况是在心理健康课上，师生的眼神互动，给学生以鼓励，给老师以反馈。还有学生与学生之间、学生与老师之间的语言、动作上的互动都会给体验式教学增值不少的。
（5）体验式教学的实施应用
韩萍的《我看“体验式教学”》，便是在一节“人际关系辅导活动课”中引发到了体验式教学的思维，在通过体验式教学之后，得到了很好的反馈，让学生在体验式教学中通过自己
的体验，满足学生某种潜在的需求，尤其是在人际交往的那堂课中小女孩的感悟，更加肯定了体验式教学在心理健康教育中的积极的作用。就像韩萍说的，心理辅导课要强点“活动”，重视“体验”，体现“全员”。
（6）体验式教学的发展趋势
张金华和叶磊的《体验式教学研究综述》中提到体验式教学的研究趋势，一个是教学评价体系的研究，另一个则是体验式教学的定量的研究。前者不仅体现的是学生学习能力及学习效果的评价，更是对教师教学能力及教学效果的评价。后者则是透露了目前国内的关于体验式教学的研究的缺陷，大部分都是定性研究，缺少翔实的数据来说明体验式教学的教学效果。
2 心理健康教育课
尽管用了心理健康教育课、辅导活动课、活动课等相关词语来搜索国外的相关文献研究，可是找到的相关文献还是少之又少。心理健康课最早是在美国，之后便在法国、英国、德国、日本等国家发展起来，国外现在与心理健康教育有关的设施与服务已经渐渐出现。尤其是高校的心理健康教育课也逐渐完善。心理健康教育者的工作资格认证慢慢的职业化、高学历化。并且也越来越注重实践能力。而国内的心理健康教育课的认证与实施也慢慢的正规化、专业化、职业化。国内的相关研究主要有心理健康教育课的实施过程、面临问题、评价标准、实施意义。
（1）心理健康教育课的实施过程
要上好一堂心理健康教育课，必须要在主题选择、目标设定、活动设计、问题导入以及最后的反思回馈等方面做好充足的准备。
（2）心理健康教育课在实施过程中的问题
心理健康教育课存在的几个问题有选题太宽泛，不够具体。目标太多，不具有针对性，可操作性不强。注重引进团体活动却忽略了引导反思部分。在阅读以往的文献后得出结论：选题一定要切合实际，切合学生的发展，不能太单一，太宽泛，要具体、有针对性、控制好时间、注重引导反思部分。还有一个重要的问题就是心理健康教育课大部分也就是两周一节，课程安排的少，容易淡化内容，陈明清的《心理誓言在心理辅导活动中的运用》，则是通过每天宣读誓言的方式，这不仅仅会起到一个强化的作用，在心理学上也会有一个暗示作用，会起到潜移默化的作用。相关文献也指出心理健康教育课的实施困难，大多数人认为，心理健康课是有用的，但是对于考试、升学是没有显著量变作用的。所以给心理健康课的实施带来了困难。
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（3）心理健康教育课的评价标准
陈明清指出心理健康教育课的实施的评价应该主要从目标达成、过程来进行评价。目标主要可以通过积极体验的增量来进行评价，而过程的话可以通过录像或者参与者评价来进行评价。参与者主要可以通过对活动过程、活动策略、教师进行评价。而参与者可以是同事也可以是学生，不过同事的可信度比较高，前提是一定是要以一种客观的态度、中立的角度进行评价。并且评价者最好有宽阔的观察室也以及厚实的心理学与教育学知识。而评价的内容依照认知、情感、行为分别从是否符合社会规范、是否符合学生身心发展规律来评价。当然也可以从对学生的吸引力、目标的达成程度等方面来评价。也可以是心理健康教育者的自我评价。现在很多教师很喜欢将心理健康课和团体辅导相结合，运用团体辅导的方式达到心理健康教育的目的，这样的想法是非常好的，但是会引发一些问题，比如说，重点放在游戏上，没有很好的引导反思。还有更重要的就是，采用的游戏千篇一律，没有什么新意，而且根本没有考虑学生的年龄特点，就随意的使用游戏，使得统一游戏同一主题在不同的年龄段都在做，甚至有的同学会做好几次相同的游戏，让大家对心理健康课失去兴趣。 3 自信心相关研究 自信心的国外研究
国外很早之前有关自信的论述，很多都包含在其他概念之中，比如自尊，尤其是Rosenberg1965年编制的自尊量表，经常用做测量一个人自信心的工具。国外也有研究表明，女性的自信比男性的较弱。尤其是80年代之前的研究结果大部分表明一般来说女性比男性自信低。但是80年代之后，许多的研究对自信的情景加以限定，发现自信随个体情景的变化而不同。比如，当任务有男性倾向时，则男性比女性更具有自信。但当男性和女性对问题的答案均很肯定的时候，男性和女性在自信水平上是没有差异的，但是在答案错误时，确实存在差异。Corbin, Larders, Fultz和Senior1983年验证了产生自信性别差异的一个原因:男性善于吹嘘、自夸，过高估计自己的表现。他们认为是女性谦虚、低估其表现导致了比男性低的自信分数。但Lirgg认为，各种研究中的可能偏向，如忽视女性任务、运用不同的信息测量、采用本身存在问题的性别类型练习等，也是导致自信性别差异的原因。自信的文化差异的研究基本上都集中在对一般知识的研究，而中国相比于美国和日本具有更好的信心辨别力，但是在中国过度自信更为突出。Lundeberg等的研究中发现：国家之间在一般自信心、正确时信心以及错误时的信心存在显著差异。而他们在信心辨别的跨文化研究中也表明：不同国家、不同领域的被试在准确性以及自信状况方面也是不不一样的。自信再年龄方面的差异基本上是随着年龄的增加自信呈递减趋势。
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自信心的国内研究
国内有关信心的研究有很多，主要围绕自信心的自信的来源及影响因素、不同自信水平的大学生的时间管理倾向、自信心的干预效果、自信心的提升策略等方面展开研究的。
（1）自信心的来源及影响因素的研究
刘敏岚提到，自信不是生来就有的，是在在实践中慢慢形成的，对成功的经验以及对失败的正确归因，都可以增强自信心。可见，我们是可以通过外界的干预来逐渐增强自信心的。刘敏岚的《论自信心的发展及影响因素》中总结影响自信心的因素有父母影响、他人影响、成败归因、性格情绪特征以及文化背景几个方面。而且自信心的发展会随着年龄的增长发生一些微妙的变化的，总体而言自信心的发展有随年龄增长而减弱的趋势。随着年龄的增长，教育的影响和社会交往的逐渐发展，表现为自我评价的谨慎、自我体验的深刻、自我接纳的犹豫等各方面[6]。
（2）有关不同自信水平的大学生的时间管理倾向的研究
还有更多研究的是不同自信水平的大学生的时间管理倾向。特别是张甜和谢钰涵的《不同自信水平大学生时间管理倾向的比较》中得出结论：高自信水平大学生的时间管理水平高于低自信水平大学生，前者的发展呈小幅下降趋势，后者呈起伏发展趋势且变化较大[7]。
（3）自信心的干预效果研究
董迎霞和安介如《开设心理健康教育课提高西部农村中学生自信心》中，通过两年的时间对学生通过心理健康教育课的方式进行干预，发现，学生在人际交往、体育、学业等方面的自信心有明显的提高。
（4）自信心的的提升策略方面的研究
张越和葛明贵《小学生学习自信心的提升策略》中分别从学校、家庭、以及学生三个方面来说明自信缺乏的原因以及干预措施。分别有鼓励、赞美创设成功以及创设逆境等方式来获取自信心，并且让自信心成为一个稳定的品质。 4相关课例分析
课例一
《心理健康教育课程设计》[9]一书中有关于“自信不倒翁”的课程设计 活动过程
(1) 玩玩想想，引发兴趣——“不倒翁”的启示
让同学们从各个角度打倒“不倒翁”，并观察不倒翁的反应（面带微笑，永远不倒）；然后让学生讨论，回顾成长过程中自己遇到的挫折，比如朋友的误解、考试的失利，当时是