8种水果皮可治病 - 图文(2)

人的血管要疏通，八种食物常食用， 玉米苹果西红柿，海带茶叶和洋葱， 大蒜茄子不可少，软化血管降血脂， 清除血中垃圾物，血流通畅人体宁。

能疏通血管的几种食物

1、玉米： 玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 2、西红柿： 不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍，而且还含维生素芦丁，它可等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。