8种水果皮可治病 - 图文(3)

3、苹果： 苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积动脉粥样硬化发作有明显作用。 4、海带： 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，蛋白，抑制动脉粥样硬化。 5、茶叶： 含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。 6、大蒜： 含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主 7、洋葱：