A、强迫症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 强迫观念指的是______。
A、在意识中占主导地位的错误观念 B、外部强加于自己的错误观念 C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念 判断题
“强迫症”和“强迫性人格障碍”是一回事。 错误
三、心境障碍及精神分裂症单项选择题 注意易转移最常见于哪种病人？ A、抑郁症 B、躁狂症C、强迫症 幻觉是诊断哪种病人的主要依据？
A、抑郁症B、躁狂症 C、精神分裂症 判断题
每一种精神疾病都有一个发生发展的过程。 错误
第九章 专业技术人员的心理健康评估与维护 一、评估心理健康十项指标判断题
在我们的生活中如果遇到烦恼，应马上寻求专业人员的帮助。 错误
心理健康的评估是指借助于专业工具的评估。 错误
每个人都应掌握一些心理健康的日常评估法，以方便心理健康的自我觉察与自我维护。 正确
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模拟试卷01
单项选择题
1．心理健康的核心内容是（）
A、适应能力B、智力正常C、身体健康D、关系和谐 正确答案：A
2．以下选项中不属于职场人际交往原则的是：（）
A、平等原则和相容原则B、讨好原则C、互惠原则D、信用原则 正确答案：B
3．工作压力与工作倦怠的关系是：（）
A、工作压力大容易产生工作倦怠B、工作压力小容易产生工作倦怠
C、没有工作压力容易产生工作倦怠D、工作压力大不容易产生工作倦怠 正确答案：A
4．以下哪个不是健康家庭关系的表现（） A、健康的婚姻关系B、自己当家作主 C、良好的亲子关系D、和谐的原生家庭 正确答案：B
5．常言道“人非圣贤，孰能无过”，“金无足赤，人无完人”，说明在夫妻关系中，我们要和谐融洽，相亲相爱，促进家庭的稳定和发展，也就是要做到（）。 A、积极倾听B、宽容谅解C、平等互助D、个性化、社会化 正确答案：B
6．对于专业技术人员，向直接领导、上级请示与汇报时不应该有的基本态度是（）
A、尊重而不吹捧B、请示而不依赖C、主动而不越权 D、上级说啥就是啥，好坏没自己的责任 正确答案：D
7．专业技术人员在进行心理障碍的预防时，进行自我调整是重要的措施之一。下列选项中，不属于这一措施的是：（） A、培养自信心B、提高抗压能力
C、通过酗酒、抽烟、疯狂购物来忘却压力事件D、改变不合理信念 正确答案：C
8．Lily做事总是从自我出发，从来都不从别人的角度客观考虑问题，只关心自己的需要和感受，从来不顾及他人的感受。你认为，她存在哪种自我意识偏差。（）
A、过度自卑B、过度自负C、过度追求完美D、自我中心 正确答案：D
9．在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。 A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念 正确答案：D
10．吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御被称为（）。 A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用 正确答案：B
11．某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（）。
A、情绪低落B、意向缺乏C、情感脆弱D、意向倒错 正确答案：A 12．挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是（）。
A、对于“沙丁鱼”来说，在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡，就应该也必须活跃起来，自加压力，积极寻找新的出路。
B、如果一个人长期处于顺境，就缺乏动力与新鲜感，容易产生惰性
C、当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力
D、为了保持身心健康，应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中
正确答案：D 多项选择题
1．社会适应不良的表现（）
A、自卑感或内疚感B、心身障碍和精神神经症
C、器质性或功能性精神病D、接受和遵从新情境的社会规范和准则 正确答案：ABC
2．职业适应包括以下哪些内容（）：
A、角色适应B、心理适应和生理适应C、人际适应D、能力适应 正确答案：ABCD
3．职业锚的要素包括：（）
A、职业倦怠B、职业兴趣C、职业能力D、职业价值观 正确答案：BCD
4．人际交往中的心理障碍调试策略包括：（） A、塑造健全的个性品质B、克服消极的情绪体验 C、正确的评估自己D、正确的认识他人 正确答案：ABCD
5．上级下达命令时应该注意的沟通技巧包括：（）
A、正确传达命令意图，注意5W2H B、态度和善，用词礼貌
C、给部下更大的自主权，共同探讨，提出对策D、让部下提出疑问。 正确答案：ABCD
6．抑郁症与一般的不高兴有本质的区别，抑郁症的三大症状是：（） A、情绪低落B、脾气暴躁C、思维迟缓D、运动抑制 正确答案：ACD
7．下列关于人际交往的说法，正确的有（）。
A、对陌生人的认知中，首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中，近因效应更为明显
C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意 D、刻板印象都是消极的，应该避免 正确答案：AB
8．情绪调控的内涵包括（）。
A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪 正确答案：ABC 9．教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小王犯了什么错误？（）
A、自我认识上有问题B、自我评价上有问题C、社会比较不妥当D、自信心不足 正确答案：ABCD
10．怎样才能加强对人生事件的预期？（）
A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望 B、事事都可预期，事事都要预期
C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑 D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响 正确答案：ACD 判断题
1．专业技术人员对自己专业角色的认同是专业发展的基础和前提。 正确答案：正确
2．职业适应水平是指一个人一生职业适应的程度。 正确答案：错误
3．压力与工作绩效之间的关系呈倒U型。 正确答案：正确
4．沟通是人际关系中最重要的一部分，良好的共同是单向的过程，一方说，一方听。
正确答案：错误
5．人格障碍是指人格特征显著偏离正常，使患者形成了特有的行为模式，对环境适应不良，常影响其社会功能，甚至与社会发生冲突，给自己或社会造成恶果。
正确答案：正确
6．自我评估法是进行心理健康评估时常用的方法之一。 正确答案：正确
7．批评与自我批评是自我意识的表现形式之一。 正确答案：错误
8．成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。 正确答案：错误 主观题
简答题（每题5分，共20分）
1．影响专业技术人员心理健康的因素有哪些？ 正确答案：
a．职业角色与家庭角色的双重压力； b．人事制度的改革；
c．社会事件与个人生活事件的冲击 d．心理冲突（社会比较与个人期望） e．自我管理与调控能力 f．由个人经历而形成的认知方式与行为模式（个性特征）
2．职业适应的方法有哪些？ 正确答案： （1）目标专一；（2）低姿态入手；（3）灵活动态的适应（4）能力替代或补偿； （5）维持和培养职业兴趣。
3．职场人际交往的原则有哪些？ 正确答案：
a．平等原则 b．相容原则 c．互惠原则 d．信用原则
4．专业技术人员常见的心理防御机制有哪些？（至少5条） 正确答案：
（1）压抑（2）否认（3）升华（4）投射（5）反向（6）倒退（7）转移 （8）合理化（9）补偿（10）抵消（11）分离（12）幻想（13）自居 论述题（10分）
你遭遇了职业倦怠吗？
是：具体的感受和表现是什么？你将如何应对？ 否：你是如何做到的？哪些因素起着关键性的作用？ 正确答案：略
模拟试卷2 单项选择题
1．世界卫生组织认为健康是一种身体上、精神上和（）的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。
A、躯体上B、生活上C、关系上D、社会适应上 正确答案：D
2．以下选项中属于职场人际交往原则的是：（） A、讨好原则B、命令原则C、平等原则D、补偿原则 正确答案：C
3．职业倦怠是由于工作资源消耗（）所获得的资源补充导致的。 A、小于B、等于C、大于D、没关系 正确答案：C
4．以下选项中，对维持健康的夫妻关系没有好处的是：（） A、平等相处、互敬互爱B、宽容忍让、信任尊重 C、妒忌猜疑、虚荣怯懦D、建立和谐的性生活 正确答案：C
5．倾听的方式有两种：（）
A、支持性倾听和记忆性倾听B、主动倾听和被动倾听 C、反馈倾听和无反馈倾听D、鼓励倾听和不鼓励倾听 正确答案：A
6．以下选项，属于赞美技巧的是：（）
A、赞美的态度要真诚，内容要具体B、赞美可以不分场合，不分地点 C、赞美就是恭维D、赞美就是为了让别人感激我 正确答案：A
7．为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高自信心，哪些方法对培养自信心无效？（）
A、关注自己的优点B、积极地自我心理暗示
C、学会奖赏自己D、对自己说：“这么难，我可做不到！” 正确答案：D
8．某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是（） A、抑郁B、焦虑C、自卑D、压抑 正确答案：A
9．小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（）。
A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件
C、挑选中等难度的那一件D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价
正确答案：C
10．“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是（）。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症 正确答案：A