微笑着向对方点头;如果两人都伸出3个手指,那么主动热情地握住对方的双手;如果两人都伸出4个手指,则热情拥抱对方。 (4)每做完一组“动作—手势”,外圈的同学就分别向右跨一步,和下一个同学相视而站,跟随领导者的口令做出相应的手势和动作。以此类推,直到外圈和内圈的每位同学都完成一组“动作—手势”为止。
(5)分享:握手和拥抱让你感觉如何?当你看到别人伸出的手指比你多时,你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时,心中的感觉又是怎样的?当你们伸出的手指一样多时,感觉如何?从这个游戏中你得到什么启示?
(6)领导者点评:在人际交往中,我们有一个共同的倾向---希望别人能承认自己的价值,支持自己,接纳自己,喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢、接纳我们,别人喜欢我们也是有前提的,那就是我们也要喜欢他们,承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言,喜欢我们的人,我们才会去喜欢他;愿意接近我们的人,我们才会去接近他;而对于疏远厌恶我们的人,我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中,应遵循交互原则。对于交往的对象,我们应首先主动敞开心扉,接纳、肯定、支持、喜欢他们,保持在人际关系的主动地位,这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。 (7)分小组讨论:人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定?
(8)领导者总结:与人主动交往的方式,如主动与人打招呼、主动帮助别人、主动关心别人、主动约别人一起出去玩等等。 (三)活动二
1、活动名称:盲人越障
2、活动目的:让学员体会到互相信任、互相协作的重要性,增强团队合作精神。
3、活动准备:凳子若干,眼罩四个
4、活动过程:将成员分成两组,每组选出一位指挥官,站在终点,其他成员站成队列,穿越时戴上眼罩,依次在指挥官的指挥下越过障碍。获胜的一方要求失败的一方表演一个节目。 (四)活动三
1、活动名称:知己知彼
2、活动目的:帮助学生发现和欣赏别人的优点,促进学生之间的相互肯定和接纳,学会真诚的分享和表达。 3、活动过程:
(1)每个学生在纸上写上自己的名字,写完后按顺时针方向传给自己右边的同学,让别人写纸条主人的优点,然后再继续传下去,直到传过一圈回到纸条主人的手中。写别人优点的时候,态度要诚恳,努力发现别人的长处,避免伤害到别人。
(2)从组长开始,依次坐到中间,每个学生真诚地望着他,对他说出赞美的话,并和他握手。
(3)分享:当有人真诚地赞美你的时候,你的感受如何?当你
真诚地赞美别人,看到别人愉快的样子,你的感觉如何?在这个活动中,让你感受最深刻的是什么?
(4)领导者总结:人际交往中,听到别人对自己的赞美肯定是最高兴的,适时恰当的赞美可以调节人际关系。欣赏别人是一种视角和胸怀,也是一种能力。学会欣赏,并且不要吝惜表达你的赞美。
(四)结束:
1、请成员谈整个活动的感受
2、各员相互握手,并送给对方一句话。(背景音乐) 3、同唱歌曲《祝福》