体 育 课 教 案 周次10 课次20
教 材 1. 跳远 ： 3——（3） 2．游戏：拾乓球 20——（14） 1、继续学习跳远的动作，要求：动作协调，自然。 2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ ♂ ♂ 中 三 跳远： 14’ 重点强调单脚起跳双脚落地 5’ 中 四 12’ 游戏：拾乓球 ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 起跳板 1块 心理指标： 良好 课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。
体 育 课 教 案 周次11 课次21
教 材 1. 实心球 8——（6） 2．球类：拾乓球 5——（1） 1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ ♀♀♀♀ 5’ ★ ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 三 快速跑： 14’ 重点强调脚跟抬起。 大 四 12’ 游戏：拾乓球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 心理指标： 良好 课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。
体 育 课 教 案 周次12 课次23
教 材 1. 实心球 ： 4——（2） 2．球类：拾乓球 5——（2） 1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ ♀♀♀♀ 5’ ♂♂♂♂ ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 三 实心球：： 14’ 双手头上的动作方法 大 四 12’ 游戏：拾乓球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 心理指标： 良好 课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。
体 育 课 教 案 周次12 课次24
教 材 1. 支撑跳跃 4——（2） 2．球类：拾乓球 5——（3） 1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 四列横队 3’ ♀♀♀♀ 5’ ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 三 14’ 支撑跳跃： 助跑起跳 大 四 12’ 游戏：拾乓球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 运动负荷： 录音机1台 音带1盒 课的密度：40% 跳马2个 实心球2个 基本密度：34% 心理指标： 良好 课后小结：同学对跳跃的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。
教 材 体 育 课 教 案 周次13 课次25 1. 快速跑 8——（7） 2．球类：拾乓球 5——（4） 1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。 2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。 3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 练习时间 4’ 运动负荷 教学目标 教学步骤 一 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 5’ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 中 二 1．师生问好 要求： 5’ 2．宣布课的内容 听讲仔细 3．队列练习 动作正确、精神饱满 教：1、教师先边示范，边讲解。 2、学生练习，教师指导 3、分层教学法。 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求： 练习积极，互帮互助 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 2、学生练习、教师指导。 学：学生分组进行练习 要求： 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 教：师生互评。 学：自我批评、自我评价法 要求： 发言积极，听讲认真。 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：34% 四列横队 3’ 5’ ☉ ☉ ☆ ☆ 4’ ★ ☆ ☉ 中 三 14’ 滚翻： 大 四 12’ 游戏：拾乓球 中 五 下课： 1、对学生练习情4’ 况小结 2、师生呼别 散点 器材： 录音机1台 音带1盒 实心球2个 心理指标： 良好 课后小结：同学对跑的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。