的促进作用更大。 设法引导学生的适当行为，然后再让他们体验适当行为的良好后果，从而产生对学习策略应行为引导法 用效果的切身体验。“知道该怎么做”和“实际怎么做”并不是一回事。 3.训练对学习策略使用过程的监控 这种监控能力是在学习策略知识和策略运用体验基础上发展起来的。同时，监控能力又能促进知识和体验的进一步积累。常用的几种训练方法有以下几种。
（1）叙述依据法。指学生在思考问题的过程中，每得到一个结果（或思考一步）都要求他们说出自己思考的依据或理由。
（2）启发提问法。指通过向学生提出一些启发性的问题，促使他们有效地运用所学到的学习策略。启发的前提是学生已经掌握了策略知识。例如，让学生记一系列画片，如书、帽子、铅笔等。要求学生自己设法记住这些画片，然后告诉教师有哪些画。结果表明，不同的学生使用了不同的策略，记忆效果也不同。总结起来，至少有如下几种策略很有效：浏览、复述、预期、分段复习预期、系列联想法等。
（3）自我提醒法。训练学生自我提醒的能力，“我要用聪明的办法”。例如，学生背诵历史事件时，教师在训练初期，可以用一、二个时间点来表示自我提醒的内容。在完成实验任务时，把此卡片放在面前起提示作用。当然，随着训练的进展，逐步可以取消这种外部提示，变为学生的一种思考习惯。
第三节 心智技能及其培养
一、心智技能概述
（一）心智技能的定义
心智技能也叫智力技能，是一种调节和控制心智活动的经验，是通过学习而形成的合乎法则的心智活动方式。
（二）心智技能的特点 1.心智技能不同于程序性知识
心智技能是一种活动方式，属于动作经验，不同于属于认知经验的知识。知识学习涉及事物是什么及怎么样（陈述性知识）、做什么及怎么做（程序性知识）等问题，即知与不知的问题。技能学习涉及完成活动要求的动作会不会及熟练不熟练的问题，即会不会做及做得怎么样的问题。程序性知识是一类专门活动（包括心智活动）规则和方法的知识，是解决心智活动的定向依据，而不是心智活动方式的本身。心智活动不仅需要程序性知识，还需要通过实际操作获得动觉经验。
2.心智技能不同于操作技能
心智技能区别于操作活动，表现出以下几个特点。 （1）对象具有观念性
心智活动的对象是客观事物的主观表征，是知识、信息。
（2）执行具有内潜性
心智活动的执行是借助于内部言语在头脑内部默默进行的，只能通过其作用对象的变化而判断其存在。
（3）结构具有简缩性
心智活动是不完全的、片断的，是高度省略和简化的。 3.心智技能不同于习惯行为
心智技能是合法则的心智活动方式。合法则的活动方式指心智活动的动作构成要素、动作执行顺序和动作执行要求，应符合活动本身的客观法则。习惯是自然习得的，可能符合规律，也可能不符合法则。心智技能是通过系统的学习与教学而形成的，是在主客体相互作用的基础上，通过动作经验的不断内化而形成的。
二、几种常见的心智技能
（一）阅读
阅读是一种极有价值的基本技能。从古至今，人们大多需要通过阅读来了解前人积累的知识和文化。在当今信息时代，通过阅读及时汲取新的知识和信息，就显得更加迫切而重要。但是现有的统计资料表明，不少人还不善于通过阅读来把握信息。
在当今认知教学心理学家看来，熟练的阅读能力依赖于构成专长的三要素。 1.观念性理解
这里的观念性理解，涉及阅读者具有与阅读材料所涉及主题相关的知识、与所读材料文体相应的文本图式，以及有关的词汇知识。
2.自动化技能
这里的自动化技能是指阅读者对字词的解码技能。 3.认知策略
这里的认知策略是指，阅读者不断变换自己的阅读方法，以求达到阅读理解的目的，故又称作阅读中的“理解监控策略”。
此外，认知教学心理学家又将整个阅读过程分解为以下四个过程：解码子过程、字面性理解子过程、推论性理解子过程以及理解监控子过程。在他们看来，熟练的阅读是一种相当复杂的能力，它既需要调用贮存在读者陈述性记忆中的观念性理解，又需要启动贮存在读者程序性记忆中的基本技能和认知策略。在阅读过程中任一时刻出现的子过程，可能会同时使用好几方面的知识和技能，各子过程既可能交替出现，也可能处在交互影响的动态之中。
许多人在学习阅读时遇到诸多问题或困难，其中有些可能出现在上述某一或某些子过程的环节上，另一些可能发生在读者还缺乏相应的陈述性知识这一环节上。教师只有充分了解造成这些阅读困难的原因，才能帮助学生解决在阅读中所遇到的种种问题。大学生查阅文献是学习的重要部分，积累本专业的学术名词和基本原理，多涉猎本领域的相关背景知识，掌握文献阅读的技能，对于提高学习和研究效率是有意义的。
（二）写作
写作是以书面语言表达观念的过程。在受到研究者及教育者的长期忽视之后，目前写作
在认知研究和教育计划中占有重要位置。
弗劳尔和海斯提出了一个描述思维和语言如何在写作中相互联系的写作模型。该模型把写作看成一种解决问题的活动，包括三个相互作用的成分。
1.任务的环境
包括两方面：一是作者所面临的问题，即写作任务是什么；二是可供作者利用的外部资料，如已写出的内容、参考书籍、卡片等，它们保存在作者的头脑之外，称外部贮存。
2.作者的长时记忆
弗劳尔和海斯认为，贮存在长时记忆中与写作有关的三类知识是：有关主题的知识、有关读者的知识及有关修辞的知识。作者长时记忆中的有关知识对写作的优劣具有重要意义。不管作者的写作能力有多强，文章的质量最终还是依赖于作者如何把“有关内容的知识”和“有关陈述过程的知识”用于特定的写作任务。
3.作者的工作记忆
弗劳尔和海斯认为，在作者的工作记忆中将发生三个过程：计划、述写和复查。作者的工作记忆是一个动态的过程，其中贮存的是程序性知识，供个体完成某项工作，但完成过程不一定能用语言描述出来，因此，这种工作记忆又称为“作者的程序性记忆”。
创造一个支持性的写作环境是有效写作教学的一个重要特点。诸如“伙伴编辑”和“教师─学生讨论会”之类的方法，可用于写作小组的活动。该小组能提高学生的写作质量，使学生乐于写作。大学生毕业前一年遇到写毕业论文的难题，理科论文具有规范的行文格式，像实验报告、调查报告都有固定的形式要求。文科论文主要是论说文，思辩性强。直接传授论文格式对提高写作质量似乎无效，关键是论文涉及知识的广度和深度。在四年学习过程中，一个较好的方法是鼓励学生多进行写作活动的交流。一个支持性的、自由的环境能帮助大学生获得对某一写作主题和写作过程的知识，并促进大学生研究兴趣和写作的创造性。
（三）数学
大学生文理生，都要接触到高等数学、统计学等学科，培养大学生的数学技能是有现实意义的。从信息加工的角度看，对于数学知识可从自动化基本技能、观念性理解和策略这三类知识入手进行分析。
1.数字事实和算法是两种重要的基本技能
所谓数字事实指常用的和数、差数、积数等，是希望学生熟记的。数字事实提取慢会干扰数学问题的解决，故教师应鼓励学生直接提取数字事实。算法是一系列步骤，如果执行正确，就能100%获得所需要的结果。算法通过练习后能被迅速执行，这样问题解决者就能把注意力集中到观念性基础运算上。
2.好的问题解决者对问题有较好的观念性理解
数字感觉和量观念是两个非常重要的观念性领域。数字感觉是指使数字和数字系统有意义的观念，它提供了数学推理的重要观念性基础。量的观念有助于个体理解某个量所包含的的状态，以及各个量之间的关系。观念性理解对认知加工有普遍作用，能影响个体的注意和回忆。在整个数学或统计课程中，先前的观念性理解对教学效果有很大影响。
3.熟练专家具备的一般策略 熟练的专家应具备三个方面的策略。 （1）估算、心算策略
估算是属于自我监控的策略，它对数学学习很重要，其重要功能之一就是帮助问题解决者评价自己的努力是否成功。心算是指在脑中而不是在纸上进行计算的能力，熟练程度不同的学生运用心算的策略有所不同。
（2）问题模式策略
理解代数应用题时，问题模式策略优于直译策略。 （3）用来解决新领域数学问题的一般策略
在数学领域中可以采用一般问题的解决策略来解决棘手的问题。
要想增加策略迁移的机会，就应该让大学生理解运用策略的条件，有意识对策略的有效性进行评价。在高等数学和统计学教学中，设计得好的教学计划是可以获得成功的。
（四）科学
科学技术在日常生活和社会发展中起着举足轻重的作用。如何提升高等教育中科学知识的教学水平，培养在校大学生的科学素养和专业技能，是许多心理学家和教育学家共同关心的课题。科学专长包括基本技能、观念性理解和认知策略三个成分。
1.基本技能
通过研究专家和新手在特定自然科学领域内解决问题的差异，认知心理学家发现：专家在基本技能的执行速度方面快于新手，不论在记忆的内容方面还是在解决问题的路径方面，专家都比新手具有更多的观念性理解。在策略的选择上，专家倾向于选择前推法或他们更为熟悉的其他特殊策略，而新手往往选择后推法或者一些效率低下的一般性策略。
2.观念性理解
理解科学的解释是解决科学问题的重要一环。教师在教学中应使用清晰的语言或图解来传授有关科学系统工作原理的科学性解释，帮助学生建构某些科学系统运作的心理模型。
3.认知策略
科学教育的目标是让学生学会自己获取和组织科学知识的策略。在学习科学的过程中，学生自己也获得了一些学习策略，但有些策略对随后学习科学知识存在阻碍作用。例如，过分相信事实性的知识，过分相信原有的观念。为了帮助学生更有效地从科学文本中获取信息，教师应该把阅读科学文本的精致策略和组织策略传授给学生。
科学学习不仅仅是记住一些概念和事实，还包括构建良好的知识结构。在教学中，教师可运用概念图技术，把获得的概念和事实组织成相互联系、层级分明和可回忆的知识网络，从而使学生能够灵活地运用这些概念来解决科学问题。
三、心智技能的形成阶段
（一）原型定向
了解心智活动的实践模式，了解外化或“物质化”了的心智活动方式或操作活动程序，了解原型的活动结构，使主体知道该做哪些动作和怎样去完成这些动作，明确活动的方向，
这就是所谓原型定向。原型定向阶段使主体掌握操作性知识。主要包括以下学习步骤。
1.使学生了解活动的结构
了解构成活动的各个动作要素及动作之间的执行顺序，了解动作的执行方式，提高学生学习的自觉性。
2.发挥学生的主动性
构成活动的动作不能以现成的形式来教授，而应该激发学生的学习需要，发挥学生的主动性与独立性。师生共同总结各步动作及其执行顺序，使学生体会到各动作划分的原因以及动作顺序的法则，理解并接受。
3.教师示范正确
教师讲解要确切，动作指令要明确。通过原型定向阶段的教学，学生建立起了关于活动的初步的自我调节机制，从而为进行实际操作提供了内部控制条件。
（二）原型操作
依据心智技能的实践模式，把主体在头脑中建立起来的活动程序、计划以外显的操作方式付诸实施，这就是所谓原型操作。
在这一阶段，活动执行是在物质与物质化水平上进行的。在物质的活动形式中，动作的客体是实际事物，是对象本身。在物质化的活动形式中，动作的客体是对象的代替物。不论哪种情况，都是对原型的操作。为了使心智技能在操作水平上顺利形成，必须做到以下几点。
1.展开心智活动的所有动作
主体要依据心智活动的原型，把构成这些活动的所有动作系列，按照一定顺序作出，不能遗漏或缺失。每个动作完成之后，要及时检查，考察动作方式是否能正确完成，对象是否发生了应有变化。只有在展开的活动中，主体才能确切了解活动的结构，才能在头脑中建立起完备的动作映象，才能获得正确动觉经验以及确保活动方式的稳定性。
2.注意变更活动的对象
变更活动的对象使心智活动在直觉水平上得以概括，从而形成关于活动的表象。心智技能作为合乎法则的活动方式，其适用范围具有广泛性。采用变式加以概括，有利于学生心智技能的掌握和内化。
3.注意活动的掌握程度并适时向下一阶段转化
当学生连续多次能顺利地完成有关动作程序时，应及时转向内化阶段，以免活动方式总停留在展开水平上，阻碍心智活动的速度。
4.动作的执行应注意与言语相结合
心智技能作为一种心智活动方式，是借助于内部言语默默进行的，而内部言语必须以外部言语为基础。在原型操作阶段，外部言语作为心智动作的标志及执行工具，在“内化”过程中具有重要的作用。在边做边说的场合下，活动易于向言语执行水平转化。
通过原型操作，学生不仅有了程序性知识，通过实际操作也获得了完备的动觉映象，这就为原型内化奠定了基础。
（三）原型内化
心智活动的实践模式向头脑内部转化，这个过程由物质的、外显的、展开的形式变成观