孩子内向胆小
源：(1)《成长》2004年第11期
(2) 成长论坛：http://www.cedu.cn/bbs
《成长》第11期有问有答栏目：——孩子性格内向胆小如何改？
涛声依旧问——
11岁的女儿上五年级了，性格内向，胆小怕生，不善交际，做事拘谨，在学校不敢表现自己，怕老师，上课从不举手，会不会都不发言。老师的评语中经常鼓励她要大胆些，可就是没有效果。你说怎么改变孩子这种内向胆小性格？
网友答：
syslxxch（教师）——学生课前三分钟演讲
每节课上课前，来个三分钟演讲活动。为了不让他本人感觉到，可以多找几个学生作为他的陪衬。第一种办法，话题由老师选定，如谈“我的家庭成员”、“我最喜欢做的事”。先请一个平常大胆活跃的同学上场做示范，第二个就请他上台，如果很拘谨，没胆量，可先让他思考30秒左右，或者，可让老师或学生在一旁引导他开口演讲。第二种办法，找一个平常大胆活跃的同学与他配对，进行三分钟对话。当然，到底谈什么内容，可以事先与那个同学交流，做好准备。第三种办法，话题由他本人选，进行即兴演讲。此法我在班级试过，且对每个人的要求都一样，有的人第一次说话还没结束，额头上已有豆大的汗珠，而三次以后，他就很从容了。做这件事的前提是，一是老师要舍得拿出课堂上的三分钟时间，二要坚持每
堂课这样做。经过了一段时间的训练，班上那些内向胆小的学生比以前大有改观，变得不再怕羞、拘束了。
丁丽娜（教师）——谁说我跳舞跳得不好
孩子天生并不胆小，每个人都有表现的欲望，只因当这表现欲还在刚刚萌芽的时候就被消极的语言“风暴”所袭，使信心渐失，进而变得胆小怕事。看来信心是练就胆量的一剂良药，而信心又不是一时半刻就能拥有的，如果有人经常在你身边支持你，关注你，提醒你，鼓励你，就是赐给了他胆量和信心；如果在孩子幼小的心灵打上“你不行”的烙印，我敢肯定，这孩子从此走不出阴影。小时候，我自认为舞蹈跳得很好，一直被赞美声包围着，丝毫不觉得自己跳得比别人差，因而越来越喜欢舞蹈，直到有一天，大人们在谈论说我手脚很硬、不是块跳舞的料时，我如晴天霹雳，从此我再也没有跳过舞，舞蹈课我也不再认真学，心里总是想：反正我是没有舞蹈天分的。从此，自卑在心中生根，特别是在舞蹈老师面前，总是避开她。当后来有人看了我的演出后说我跳得很好时，我才重新认识自己。假如不是他们当初的那句话，我在舞蹈方面会有更高的成绩。其实我是行的！我的胆小和不自信也是他们“说”出来的！因此，我认为信心非常重要，哪怕是最差的孩子，你也别忘了送上一句鼓励的话。
太阳醉了（教师）——上课不发言不必勉强
我班的嘉幸和这位家长描述的几乎一模一样，我曾和家长多次联系，一直鼓励他大胆发言，积极参加班集体活动，上课时有意无意地给他创造表现自我的机会。可不但没效果，反而似乎更内向了。后来我在《静悄悄的革命》一书中读到一段文字：我们应追求的不是“发言热闹的教室”，而是“用心地相互倾听的教室”。当时，我立刻想到了嘉幸。孩子虽然不发言，
但其实一直在倾听呀！上课不发言的孩子，其实比频频举手发言的孩子更善于倾听。嘉幸虽然不发言，但其实他都听懂了，他不就在倾听吗？如果老师不给孩子施加一定要大胆发言才算好学生这样一个压力，孩子不是感觉更安全，学习起来更自在吗？从此我不再勉强他发言，即使有事找他谈话时，也装作很随意的样子走到他座位旁轻轻地说几句。但我不会忽略他，我的目光常会和他相遇。因为不用担心我会逼他发言，他显得很放松。而我会时常从他的眼神里看出他听懂了我的意思，也常常当众表扬他：“看，嘉幸虽然没发言，但他都听懂了。”我也告诉嘉幸的家长，不发言不是什么错误，不要再在这件事情上给孩子施加压力，多和孩子交流他在学校里感到开心、有趣的事。几个月后，孩子发生了明显的变化。他不再老是那副深沉的样子，慢慢和周围的同学说笑了。有一次，他竟然举起了小手！我很赞赏他的发言，但并没有刻意去表扬他的举动。以后的日子，他有时举手，有时不举手，我都随他。不管他的发言如何，我都会微笑着耐心地听完。如今，嘉幸已经是六年级的学生了，虽然举手的次数和积极性只能算一般，但是显然他很快乐！虽然他的性格仍然内向，但他并不封闭，他和同学的交往显然是很融洽的。 其实，性格内向不是孩子的错，上课发言不积极更不是孩子的错。我们常说，每一片叶子都是不一样的，那为什么我们一定要用同一个标准去面对每一个孩子呢？喜欢讲的我们给他讲的机会，喜欢听的我们给他听的空间。给孩子一个安全的港湾，你会发现，孩子正健康而快乐的成长！763
沈园雨竹（学生）——给予信心和表现机会
我估计没人能比我的胆子更小了。小时候由于身体残疾，性格非常内向，根本不敢和同学接触，和老师说话也不敢抬头，心里“怦怦”直跳，对老师的话也是言听计从。但随着慢慢的锻炼，现在变得非常开朗、乐观。我认为最重要的是要增强孩子的自信心。第一、经常鼓励孩子。不管大事小事，都要尽量给予肯定和鼓励。只要我取得一点成绩，母亲就会给予表扬和鼓励，让我尽情地享受这份成功的喜悦。第二，要尊重孩子。不管孩子做错了什么，家长要冷静对待，在外人面前不要批评孩子，不能伤及孩子的自尊心。我母亲很注意给我留面子，也很在意我的心理感受尽可能地帮助我处理尴尬的局面，尽量不让我的自尊心受到伤害。第
三，经常给孩子打气。当孩子怀疑自己的能力时，家长和老师要通过自己的努力给孩子足够的勇气。每当我怀疑自己的能力时，我母亲会安慰我：“没关系，不要担心，你可以办到的，你要相信你自己，你有这个能力。”有时候当他们完全确定某件事肯定在我的能力范围之内时，还会说，放心，绝对没问题，你完全可以做到，我敢保证肯定不会有任何问题等等。这样一来，我的自信心会增强很多，心里就塌实多了，胆子也就大多了。第四，教孩子发现自己的优点。发现优点，是树立自信心最关键的一步。不过这方面我是自己努力的，上初中以后我就比较善于发现自己的优点。第五，多给孩子提供展示他自己的机会。我的父母和老师都很支持我，他们知道我会说相声，老师就积极动员我参加班里的活动，上台表演的多了，胆子也就很自然的大了。
醉梅（家长）——编童年故事，入无人之境。
直接对孩子讲道理，如胆小不好啦，你要胆大点啊等等，孩子是听不去的，也难以奏效。不如用“回忆”童年的旁敲侧击法。我孩子也内向胆小，他6岁时，有一次我故意编造我的童年故事：“我上学的时候，我班有个同学，胆子特别小??”“真的？那后来呢？”他惊讶极了。我再告诉他，后来那个同学如何变得胆大了。接着我又编自己的故事：“妈妈小时候胆子比你还胆小，见谁都怕，这个不敢，那个不敢??” 孩子一听就乐了，原来妈妈小时候比我还胆小怕羞！这样孩子就会觉得自己比妈妈强，从而给自己增加自信心。因为这个年龄的孩子，他自己也懂得胆小是弱点，只是克服不了。这种办法适用于内向、懦弱、怕生的孩子。用比他更“差”的虚拟的故事作对比，可以比出自信和骄傲。但你要把握好，不要让孩子猜到是说他，不然他不信了（这对于越小的孩子越有效）。因此在编故事时，首先要对他的性格和内心有个充分的了解。根据他的表情变化而灵活把握语言。还有一种办法是带孩子到人多热闹的的地方，如果孩子怕，就先到人较少的地方。如你们到傍晚散步的路边草坪，公园等地，坐下来各拿一本自己喜爱的书，轮流大声地朗读。不管身边人来人往，如入无人之境。每天坚持10或20分钟，开始孩子可能很害怕，但如能果坚持一个月，相信会渐渐克服怕生，胆小的弱点。
王弘（家长）——消极暗示，允许犯错，制造气氛。
第一，孩子性格内向，千万不可当孩子的面对别人说：“我的孩子就是胆小、内向，没有出息??”等暗示的话语，此类话只能让孩子缺乏自信心，认为自己也许天生就是这样了；第二，孩子性格内向，有的除遗传因素外，和家庭环境也多少有关。家长除了为孩子创造交友环境，鼓励孩子多出去交友外，还有一点就是，家长要有意制造活跃、欢乐、民主、开放的家庭气氛。尤其是内向沉静的家长，自己的一言一行很容易给孩子潜移默化的影响。沉闷的家庭不易培养活泼的孩子。因此在家中要做孩子的朋友，多与孩子交流，激发孩子的说话欲，多设计辩论话题，经常与他争辩输赢；多带孩子到户外运动。第三，允许犯错误。如果孩子无意中犯了错误，你总是横加指责，只能让孩子证明自己是失败者，那么孩子在今后会认为错误是不能犯的，从此做事总是小心翼翼，谨小慎微，拘谨胆小。只要不是有意犯错，就该让孩子大胆去尝试，要允许孩子犯错误，敢于犯错误。要培养孩子敢于总结失败教训、勇于纠错的精神，在不断的实践中增强自尊心和自信心。
策划人：醉梅