时间；14：00～18：00，安排4节课，前3节课按国家规定上课，最后一节课为全校性的集体体育活动和个性特长展示时间；18：00～19：30，为学生晚餐、洗浴、看新闻、阅读、练书法的时间；19：30～21：00，学生晚自修，中间休息10分钟。总的算起来，每天学生真正用于学习的时间不足7小时，与一般学校比起来，至少少了3小时。
洋思中学可以说是真正做到了减负，但在减负的同时并没有减质，这得归功于“先学后教，当堂训练”的课堂教学策略。该策略有3个基本特点：紧张、有序、朴素。紧张，即学生在课堂上全身心投入，积极地实践，认真地思考；有序，即课堂上，教师从学情出发，从教育教学的规律出发，使教学内容、方法等符合学生的认知规律和特点；朴素，即课堂教学不求形式，不求时尚，不求花俏，操作简单、易行。
“先学后教，当堂训练”的这3个基本特点使课堂由复杂到简单，由不和谐到和谐。课堂因和谐而高效，因高效而使学生课后轻松。“要想让学生课后轻松，就必须让学生课堂紧张”、“只有课堂和谐高效，才能真正减轻学生的过重负担”已成为洋思人诠解素质教育的口号。
因为课堂高效了，所以洋思中学大胆地取消了课前预习，同时全校一盘棋，要求课堂作业必须当堂完成，课后不布置或限量布置巩固性作业，作业时间不能超过90分钟。这样，学生就有更多的自主时间用于休息或者参加自己感兴趣的活动。
解决的难题之二：培尖与补差的关系
有人说，洋思中学的课堂低起点、小坡度，的确有利于学习困难生的发展，但其尖子生的发展呢?如果教学改革只让学习困难生成功，而使尖子生不成功，那么这样的改革就算不上成功。在洋思中学考察的很多教师起初也有这一想法，但经过听课、交流、思考、调查，得出的结论是：洋思中学一直以“只有差异，没有差生”的理念来教育学生，通过课堂教学实施精英教育，做到了“精英教育大众化”；在“先学后教，当堂训练”的教学策略之下，让差的变好，让好的更好；用“成功更是成功之母”的思想来教育学生，从而让每位学生在自学、互助中发展。
“先学后教，当堂训练”教学策略立足教材，以教材为基础，切实做到基础知识“堂堂清”；有的学生实在不能做到“堂堂清”，教师必须利用课外时间使其“日日清”，为各类学生的进一步发展奠定基础。同时，注重课堂问题的有序性、层次性、阶段性，对不同学生进行因材施教：
“先学”环节以让学生“吃自助餐”的方式，让每个学生自由想、做、探，满足不同层次学生的自学需求。学习困难生可以花更多的时间完成自学任务，尖子生在完成预定的任务
后，可以进行学习拓展。
“后教”环节让各类学生展示成果，实行学习互助，让学得好的帮助学得差的，思维快的帮助思维慢的，思维正确的帮助思维错误的。这对于尖子生而言，也是一次提高的机会，他们在帮助他人的过程中提升了自己。
当堂训练环节中有必做题、选做题、思考题3类题型。尖子生不仅要完成必做题，还必须完成选做题，最好能做思考题。这样，尖子生的发展也得到了保障。
“先学后教，当堂训练”这种教学策略不是应用于一门学科，而是在诸多学科中都得以运用，从而使学生在各种课型里都有不同的发展，这就尊重了学生的差异，满足了学生多样化的学习需要。
解决的难题之三：学生学与教师教的关系
新课改提出切实改变传统的教与学的方式，倡导学生进行自主、合作、探究学习；教师要从学生的学情出发，因材施教，做课堂教学的组织者、引导者、发现者、激励者；引导学生在实践过程中培养能力，提升素质。
洋思中学所倡导的“先学后教，当堂训练”的教学全过程都在让学生思、让学生演、让学生实践，师生实现了科学互动，体现了新课改所倡导的一系列关于教与学的关系的思想。
《中国教育报》2002年曾经刊登了一篇文章《洋思中学一堂课教师只讲四分钟》。文章一经刊出，就受到了质疑：怎么可能?这样做行吗?这不是胡搞吗?带着这样的疑问来到洋思中学的许多人，一进洋思的课堂，一听洋思的课，就都心服口服了。
“先学后教”的基本内涵就是不学不教、以学定教、以学促教、以教导学，它将教师的教最小化，将学生的学最大化，这样的课就不是满堂灌的课，而变成了启导式的课。教师真正实现了角色的转换。
“先学后教，当堂训练”教学策略要求教师关注学生的生命发展，关注学生遇到的问题，以问题为抓手，做到“教学生不会的，学生会的不教”，想方设法引导学生去解决问题。“先学”是学生学，“后教”主要是学生教，当堂训练是学生练，课堂教学全过程都是学生在学、教、练，一环套一环，环环相扣。
在这样的课堂上，教师的教要讲究时机，要教在要害处，这就要求教师必须根据学情进行二次备课、三次备课，变课前的预设备课、静态备课、想象备课，为生成备课、动态备课、真实备课。当课堂上出现了学生不能回答或答偏了问题的情况时，教师不是回避，不是立即教、讲、塞，更不是事先的“堵”，而是勇敢地面对，做到引、启、诱、疏。这样的课堂，因学生有问题而精彩，因存在矛盾、冲突而曲折，因教师正确认识和处理了学生迫切需要解
决的真问题而富有实效，从而使课堂变为问题的课堂，变为暴露问题——发现问题——分析问题——解决问题——运用问题的课堂。这样的课堂，因“教师的懒而逼出了学生的勤”，因“教师表现的无为而促进了学生内在的有为”，因“教师的充分放权而迫使学生用权”。这样的课堂，师生关系平等，人格独立，学生的主体地位和教师的主导作用都得到了真正体现。
解决的难题之四：规范与个性的关系
听过洋思中学课的来访教师这样评价洋思的课堂：“洋思中学的课堂是高效的、有序的，学生都非常守纪律，说话、做事有条不紊”；“学生都好像是经过特别训练似的，个个守规范、精神抖擞”。
是什么原因使洋思中学的学生这么“听话”?是什么原因使洋思中学的课堂如此有序又“有味”?关键在于“先学后教，当堂训练”的课堂教学策略。在“先学”阶段，学生自主学习，教师在全程观察和思考，哪个学生会不守纪律?在“后教”阶段，主要是学生合作学习，解决自己存在的问题，哪个学生会不从自己的利益出发积极参与?在当堂训练阶段，检测的是学生的学习成效，哪个学生会不队真?“先学后教，当堂训练”给学生充分的学习自主权，同时也让学生对自己的学习负责。责、权、利的结合，激发了学生的内在动力，变“要我学”为“我要学”。这是洋思中学的课堂如此有序的深层原因。
有人质疑，如此一来，学生的个性如何培养?这不是与现代教育倡导的让学生个性发展的理念相矛盾吗?
在洋思人看来，“先学后教，当堂训练”这一教学策略正充分体现了学生个性发展与严格规范的统一性。无论是“先学”、“后教”阶段，还是当堂训练阶段，学生都有充分的学习自主权，在完成基本的学习目标之后，学生可以根据自己的能力水平进行拓展学习，这不是对学生个性的最大尊重吗?“先学后教，当堂训练”的高效性保证了学生有更多的课余时间参加各项实践活动，这不是有利于学生发挥他们的特长吗?
在洋思人看来，课堂是学生学习的场所，是学生生活与生命的一部分，是培养有个性的文明人、现代人的重要阵地，应该做到“我的课堂我主宰”。但我们也认识到，人的个性有优劣之分，好的个性应充分张扬，差的个性应予摒弃。课堂不能“为个性而个性，为张扬而张扬”，应做到“放手而不放任，自主而不自流，互动而不浮动”。为此，洋思中学依据《中学生守则》、《中学生日常行为规范》、《教师日常行为规范》和《中小学教师守则》，结合洋思中学的实际情况，制定了《课内规则》，规定了学生、教师在课堂上必须遵循的规范。这表面上看是对教与学行为的约束，束缚了师生个性的发展，但实际上由于规范了师生的教与学的行为，明确了各自的责任与义务，因此对于师生的成长都是有益的，对不良的个性是一
种修正，对于师生成为文明人、规范人、现代人具有鞭策和激励作用。
规范与个性并非水火不容。没有规范作为基础，学生个性的发展就是一句空话。 解决的难题之五：提高应试能力与提高全面素质的关系
有人曾认为，洋思中学是“应试教育”的典型，不是素质教育的典型，所谓的“没有教不好的学生”还不是全由学生的考试成绩来佐证的?所谓的“让每一位家长满意”还不是因为学生的成绩好?如果去掉考试成绩，那么洋思还会这么有名吗?还能吸引这么多外来参观者吗?
洋思人认为，学生学业成绩好并不等于学校实施的就是“应试教育”，相反地，这是一个学校全面实施素质教育的反映，是学生综合素质的量化。只有学生的综合素质提升了，学生的学业成绩才能不断进步。“应试教育”虽然也可能提升学生的学业成绩，但这种提升是以牺牲学生的身心健康为代价的，因而是短暂的、不可持续的。洋思中学从上个世纪80年代至今，学生的成绩在泰兴市一直名列前茅，而且学生的发展后劲很足，这是“应试教育”能做到的吗?
洋思人认为，学生的素质不仅仅表现为能说会唱，这些只是外在的技能而已，绝非真正的素质。真正的素质包括向上的精神，内在的素养，良好的习惯，积极的态度，正确的世界观、价值观、人生观；真正的素质是学会做人、学会求知、学会交往、学会生活。
近距离研究过洋思中学的人会发现，洋思中学的学生在课堂上个个学得带劲，守纪律、讲规范、肯动脑，目标意识、责任意识、竞争意识、合作意识、自主意识、时间观念都很强，作风雷厉风行，都具有不达目的不罢休、不懂就问的精神，学生的自学能力、考试能力、实践能力都很强。而这些正是洋思人所认为的内在素质。
洋思人认为，课堂是培养和打造学生优良素质的重要阵地，应该将素质教育纳入到课堂教学之中，做到“课堂素质化”、“素质课堂化”。“先学后教，当堂训练”的教学全过程都在培养学生的内在素质：“先学”阶段着重培养学生的独立意识、责任意识和耐挫精神；“后教”阶段重在培养学生的质疑能力、辨别是非的能力和合作精神；当堂训练阶段培养学生的应试能力，增强学生的目标意识、竞争意识、时间观念等。这样，应试能力作为学生素质的一部分，被纳入整个课堂教学过程中，而不是将二者对立起来。这样即保证了洋思中学的学生学业成绩好，其他各方面的素质也很高。
“以 学 定 教，以 学 导 教”——有感于“先学后教，当堂训练”
期刊门户-中国期刊网2009-5-21来源:《西部科教论坛 》2009年第5期供稿文/邱国权 [导读]以学论教”的理念，倡导构建学生“学”和“练”的课堂教学模式，使学生“学”
的主题作用得到真正的体现和充分的发挥，从而实现课堂教学的高质量、高效率，又减轻学生负担。
摘要：笔者有感于全国著名小学数学家邱学华老师的“先练后讲，练在课堂”的学术报告和洋思中学、东庐中学、杜朗口中学“先练后讲，练在课堂”的教学改革经验，提出“以学定教，以学导教”的观点，坚信“以生为本，以学论教”的理念，倡导构建学生“学”和“练”的课堂教学模式，使学生“学”的主题作用得到真正的体现和充分的发挥，从而实现课堂教学的高质量、高效率，又减轻学生负担。
关键词：以生为本 以学定教 以学导教 课堂模式
“以学定教，以学导教”是课堂教学的两条规律。构建运用符合教学规律的教学模式，充分内化和发挥学生主体、教师主导的作用，让每一个学生都能充分地“动”起来，自主去学习新知，自主去发现问题、提出问题和解决问题。在此基础上，教师对学生在自学中尚未解决的问题，作适时的引导、点拨，以实现课堂教学时间有效地运用，高效地运用，从而避免教学的微效劳动和无效劳动，提高课堂教学的质量和效益。对此，不少教师为之进行了不懈的探索，付出了辛勤的劳动，但收效不甚明显。究其原因，一是有的教学模式的建构与运用有悖于“以学定教，以学导教”的规律；二是没有设计好学生“先学”（或预习）这一关键环节；三是没有给予学生充分的、足够的自学（或合作学习）时间；四是有的对学生的“学”引导、点拨不力；五是有的教学模式化，不能活用、创新模式。那么，构建运用怎样的课堂教学模式，才能实现课堂教学的有效、高效这一目标呢？
笔者曾欣赏到全国著名小学数学家邱学华“尝试教学法”示范课和聆听到他作的“先练后讲，练在课堂”的学术报告。2009年3月，笔者研读了《洋思中学、东庐中学、杜朗口中学课堂教学改革经验辑录》，令人信服的是：这三所学校的教学，都体现了“以生为本，以学论教”“的理念，遵循了“以学定教，以学导教”的教学规律，构建运用了学生“学”和“练”的课堂教学模式，使学生“学”的主体作用得到了真正的体现和充分的发挥，实现了课堂教学的高质量、高效率，从而减轻了学生的负担。且江苏洋思中学还向社会公开承诺：“没有教不好的学生”。而事实是，这所学校从最初的几百人发展到现有学生几千人的学校，吸引着全国各地的学校管理者和教师去参观学习，无不证明了该校课堂教学模式改革的成功。在此，笔者把研读“先学后教，当堂训练”（“洋思中学、东庐中学、杜朗口中学课堂教学改革经验”）和“先练后讲，练在课堂”的感想诉诸文字，或许对大家如何进一步转变教学观念，如何进一步改进课堂教学模式，如何实现课堂教学高的质量和效率，有新的认识和启迪。