针灸-十四经穴、经外奇穴之穴位名称、定位及此法汇总(2)

2019-04-17 14:59

4、公孙 第1跖骨基底部前下缘,赤白肉际处 直刺0.6~1.2寸;可灸 5、商丘 内踝前下方凹陷中 直刺0.5~0.8寸;可灸 6、三阴交 内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘 直刺1~1.5寸,孕妇禁针;可灸 7、漏骨 三阴交上3寸 直刺1~1.5寸;可灸 8、地机 阴陵泉下3寸 直刺1~1.5寸;可灸 9、阴陵泉 胫骨内侧髁(后)下缘凹陷处 直刺1~2寸;可灸 10、血海 髌骨内上缘上2寸 直刺1~1.5寸;可灸 11、箕门 血海与冲门连线上,血海直上6寸 避开动脉,直刺0.5~1寸;可灸 12、冲门 耻骨联合上缘中点旁开3.5寸 避开动脉,直刺0.5~1寸;可灸 13、府舍 冲门穴上0.7寸,前正中线旁开4寸 直刺1~1.5寸;可灸 14、腹结 府舍上3寸,大横下1.3寸 直刺1~2寸;可灸 15、大横 脐中旁开4寸 直刺1~2寸;可灸 16、腹哀 大横上3寸,前正中线旁开4寸 直刺1~1.5寸;可灸 17、食窦 第5肋间隙中,前正中线旁开6寸 斜刺0.5~0.8寸,不可深刺;可灸 18、天溪 第4肋间隙中,前正中线旁开6寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 19、胸乡 第3肋间隙中,前正中线旁开6寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸. 20、周荣 第2肋间隙中,前正中线旁开6寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 21、大包 腋中线,第6肋间隙处 斜刺0.5~0.8寸;可灸

五、手少阴心经

1、极泉 腋窝顶点,腋动脉搏动处 避开腋动脉,直刺0.3~0.5寸,可灸 2、青灵 臂内侧,当极泉与少海连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌尺侧缘 直刺0.5~1寸,可灸

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3、少海 屈肘。肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线中点处 直刺0.5~1寸,可灸 4、灵道 经穴 前臂掌侧,尺侧腕屈肌腱桡侧缘,腕横纹上1.5寸 直刺0.3~0.5寸,不可深刺,免伤尺动脉、尺神经,可灸

5、通里 络穴 前臂掌侧,尺侧腕屈肌腱桡侧缘,腕横纹上1寸 刺灸法同上 6、阴郗 郗穴 前臂掌侧,尺侧腕屈肌腱桡侧缘,腕横纹上0.5寸 刺灸法同上 7、神门 输穴、原穴 腕部,腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处 同上 8、少府 荥穴 手掌侧,4、5掌骨之间,握拳时当小指尖下 直刺 0.3~0.5寸可灸 9、少冲 井穴 小拇指桡侧缘,指甲根角旁0.1寸 浅刺0.1寸、点刺出血,可灸

六、手太阳小肠经

1、少泽 井穴 手小指尺侧指甲根角旁0.1寸 浅刺0.1寸、点刺出血,可灸 2、前谷 荥穴 手尺侧第5掌指关节前,掌指横纹头赤白肉际处 直刺0.2~0.3寸可灸 3、后溪 输穴 八脉交会穴—通于督脉 直刺0.5~1寸,可灸 手掌尺侧,第5掌指关节后,远侧掌横纹头赤白肉际处

4、腕骨 原穴 手掌尺侧,第5掌骨基底部与钩骨之间的凹陷处 直刺0.3~0.5寸可灸 5、阳谷 经穴 手掌尺侧,当尺骨茎突与三角骨之间凹陷处 刺灸法同上 6、养老 郄穴 前臂背面尺侧,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中 直刺或斜刺0.5~0.8寸,可灸

7、支正 络穴 前臂背面尺侧,当阳谷与小海连线上,腕背横纹上5寸 直刺0.5~0.8寸,可灸

8、 小海 合穴 当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处 直刺0.3~0.5寸,可灸 9、 肩贞 臂内收,在腋后纹头上1寸 直刺0.5~1寸,不宜向胸部深刺,可灸 10、臑俞 臂内收,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中 刺灸法同上外加 或斜刺

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11、天宗 肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,即肩胛冈下缘与肩胛下角连线的上中、上

1/3交界处,与第4胸椎相平。 直刺或斜刺0.5~1寸,可灸

12、秉风 肩胛部,当冈上窝中央,天宗直上,举臂有凹陷处 刺灸法同上 13、曲垣 肩胛部,冈上窝内侧端,当臑俞与第2胸椎棘突连线中点处 直刺或斜刺0.3~0.5寸,可灸

14、肩外俞 背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 15、肩中俞 背部,当第7颈椎棘突下,旁开2寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 16、天窗 颈外侧部,扶突穴后,胸锁乳突肌的后缘,平喉结旁开约3.5寸 直刺0.5~1寸,可灸

17、天容 颈外侧部,当下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中 直刺0.5~0.8寸;可灸

18、颧髎 面部,当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处

直刺0.3~0.5寸;或斜刺、平刺0.5~1寸;可灸

19、听宫 面部,耳屏前,下颌骨髁状突后方,张口凹陷处 张口直刺1~1.5寸 可灸

七、足太阳膀胱经

1、睛明 目内眦角稍上方凹陷处 闭目,押手轻推眼球向外侧固定,刺手缓慢进

针,紧靠眶缘直刺0.3~0.5寸。不捻针,不提插。出针后按压针孔;禁灸

2、攒竹 眉头凹陷中,目内眦直上 平刺0.5~0.8寸;禁灸 3、眉冲 攒竹穴直上,入发际0.5寸 平刺0.3~0.5寸;禁灸 4、曲差 神庭穴督脉旁1.5寸,当神庭穴与头维穴连线的中、内1/3交界处 平刺0.5~0.8寸;可灸 5、五处 曲差穴上0.5寸,头部正中线旁1.5寸 平刺0.5~0.8寸;可灸

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6、承光 五处穴后1.5寸 平刺0.3~0.5寸;可灸 7、通天 承光穴后1.5寸 平刺0.3~0.5寸;可灸 8、络却 通天穴后1.5寸 平刺0.3~0.5寸;可灸 9、玉枕 后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸 平刺0.3~0.5寸;可灸 10、天柱 后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,当斜方肌外缘凹陷中

直刺0.5~0.8寸,不可向内上方深刺,以防伤及延髓;可灸

第一侧线

11、大杼 第1胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 12、风门 第2胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 13、肺俞 第3胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 14、厥阴俞 第4胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 15、心俞 第5胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 16、督俞 第6胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 17、膈俞 第7胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 18、肝俞 第9胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 19、胆俞 第10胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 20、脾俞 第11胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 21、胃俞 第12胸椎棘突下,旁开1.5寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 22、三焦俞 第1腰椎棘突下,旁开1.5寸 直刺0.5~1寸;可灸 23、肾俞 第2腰椎棘突下,旁开1.5寸 直刺0.5~1寸;可灸 24、气海俞 第3腰椎棘突下,旁开1.5寸 直刺0.5~1寸;可灸 25、大肠俞 第4腰椎棘突下,旁开1.5寸 直刺0.5~1寸;可灸 26、关元俞 第5腰椎棘突下,旁开1.5寸 直刺0.8~1.2寸;可灸 27、小肠俞 第1骶椎棘突下,旁开1.5寸 直刺或斜刺0.8~1.2寸;可灸

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28、膀胱俞 第2骶椎棘突下,旁开1.5寸 直刺0.8~1.2寸;可灸 29、中膂俞 第3骶椎棘突下,旁开1.5寸 直刺1~1.5寸;可灸 30、白环俞 第4骶椎棘突下,旁开1.5寸 直刺1~1.5寸;可灸 31、上髎 第1骶后孔中,约当髂后上嵴与督脉的中点 直刺1~1.5寸;可灸 32、次髎 第2骶后孔中,约当髂后上嵴与督脉的中点 直刺1~1.5寸;可灸 33、中髎 第3骶后孔中,约当中膂俞与督脉之间 直刺1~1.5寸可灸 34、下髎 第4骶后孔中,约当白环俞与督脉之间 直刺1~1.5寸;可灸 35、会阳 尾骨尖旁开0.5寸 直刺1~1.5寸;可灸 36、承扶 臀横纹中央 直刺1~2寸;可灸 37、殷门 承扶与委中连线上,承扶穴下6寸 直刺1~2寸;可灸 38、浮郗 委阳穴上1寸,当股二头肌腱内侧 直刺1~1.5寸;可灸 39、委阳 腘横纹外侧端,股二头肌腱内侧缘 直刺1~1.5寸;可灸 40、委中 腘横纹中央/股二头肌腱与半腱肌腱之间 直刺1~1.5寸、点刺出血;可灸 第二侧线

41、附分 第2胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 42、魄户 第3胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 43、膏肓 第4胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 44、神堂 第5胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 45、譩譆 第6胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 46、膈关 第7胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 47、魂门 第8胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 48、阳纲 第10胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 49、意舍 第11胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸 50、胃仓 第12胸椎棘突下,旁开3寸 斜刺0.5~0.8寸;可灸

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