《武术健身操第三节抻拉运动》说课稿
张咀希望小学 万钢
教学内容说明
本节课的内容是全国中小学武术健身操第三节开合运动。这一节有四个八拍，第三、四个八拍分别与第一、二个八拍相同。第一二两个八拍动作基本相同，只是方向相反。每一个八拍有四个动作，分别是：开步冲拳、左右冲拳、虚步亮掌、并步抱拳。本课内容较少，但动作较为复杂，难以掌握。 学情分析
1、小学六年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
2、六年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。 教学目标
1、认知目标：掌握武术健身操第三节动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质。
2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
重点：开步冲拳、左右冲拳、虚步亮掌、并步抱拳动作的教学 难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。 教法与学法
1、 语言教学法
首先通过语言表述让学生感知教学内容，重点讲解动作名称、技术规格及要领。其次按照武术健身操的动作节奏，利用口令引导学生进行操练。
2、 分解教学法
将本节课所教授的武术健身操第三节分解成四个动作，逐个进行教授。降低动作的难度，简化教授过程，便于学生了解动作的细节。
3、 练习教学法
通过单人练习、双人练习、分组练习和集体练习的防范来巩固教学成果，加深学生对动作的认识和掌握。 教学过程
（一） 准备阶段
1、（1）体育委员集合整队，报告人数，检查服装。 （2）上课，师生问好。
（3）宣布本节课的学习内容。 2、准备活动
（1）做徒手操，活动身体。
（2）复习武术健身操第一、二节。 （二）、教授新课
1、组织四列体操队形。
教师口令并示范，让学生对武术健身操第三节有初步印象。 2、教师分解第三节动作进行示范讲解，并组织学生模仿练习。
第三节 开合运动（虎啸生威） 第一个八拍
1-2拍 开步冲拳：左脚向左开步，左拳前冲，目视前方
3-4拍 左右冲拳：右拳、左拳依次前冲，发出“哈哈”声，目视前方。
5-6拍 虚步亮掌：左脚脚尖前点地，右掌摆架于头顶上方，左掌推于左侧，目视左掌。
7-8拍 并步抱拳：左脚并右脚，抱拳直立，目视前方。 第二个八拍
1-2拍 开步冲拳：右脚向右开步，右拳前冲，目视前方
3-4拍 左右冲拳：左拳、右拳依次前冲，发出“哈哈”声，目视前方。
5-6拍 虚步亮掌：右脚脚尖前点地，左掌摆架于头顶上方，右掌推于右侧，目视右掌。
7-8拍 并步抱拳：右脚并左脚，抱拳直立，目视前方。
（第三、四个八拍分别与第一、二个八拍相同）
动作要点：冲拳要拧腰顺肩，力达拳面。高虚步动作头要上顶，躯干拉伸。亮掌手臂大臂贴近耳。
3、组织学生两人一组互相观察、互相纠正动作并评价，教师巡回指导。 4、每排选出动作练习较好的学生带领全体学生进行展示。
5、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生做评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。 （三）、游戏：爱的抱抱
1、教师示范讲解游戏规则。（男生和女生分别代表不同的钱数。每个女生表示一元钱，每个男生表示五角钱。然后围成一个圈，跟着音乐节奏转动。在音乐停下的时候，老师随便喊一个钱数，学生迅速计算出来怎么组合，并聚集在一起。多余的同学和算错的同学作为失败者，接受惩罚）
2、学生一起参加游戏。
（四）、课堂总结
1、集合整队，清点人数。
2、学生在舒缓的音乐伴奏下缓慢的反复舒展刚刚掌握的武术动作。 3、下课，师生道别。