（3）前交叉式 （4）交叉后点式 （5）曲直式 （6）重叠式 标准式 前伸式 前交叉式 交叉后点式 曲直式 重叠式 坐姿的基本要领 （一）正确的坐姿要求 （1）入座时要轻稳。 （2）入座后上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自弯 曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双上 或椅子、沙发扶手上，掌心向下。
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（3）头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。 （4）坐在椅子上，应座满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。 （5）离座时，要自然稳当。 正式场合的坐姿 ? .正襟危坐式 ? 2.垂腿开膝式 ? 3.双脚交叉式 ? 4.双腿叠放式 ? 5.双腿斜放式 17
入座：从座位的左侧轻稳入坐，女士入座前要先拢裙再坐 。 离座：右脚或双脚向后退半步，再起立，讲究左入左出。 18
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