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二、 快乐学习 教师活动：
1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞 机准备好。
2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来 进行，自由分散在规定的场地内。 3、让学生比一比谁掷得最远。
4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学 生对准目标投掷。
5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。 学生活动：
1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。
2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注 意安全，有序地进行。 3、用自己的方法投掷。
4、对准目标，掌握方法进行投掷。
5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团 投得更远。
组 织：篮球场 散点 三、 轻松比赛 教师活动：
1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛， 然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。 2、及时评价，要求学生相互学习交流。 学生活动：
1、积极参与，认真练习，争取做得最好。 2、及时交流评价，有问题及时提出。 组 织： oooooo oooooo xxxxxxx xxxxxxx
四、 愉悦身心 教师活动：
1、带领学生做放松操。 2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学
生回家练习广播操。 学生活动：
1、认真地放松各部位。 2、认真完成练习任务。 组 织：四列横队 第8课时
学习内容：前后、左右滚动
学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的 法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。 学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。 2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。 3、邀请特色小组展示，及时点评。 学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。 2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。 3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。 组 织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
p 二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。
2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。
3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。 5、组织学生进行动作交流展示活动。 6、再次组织学生进行练习。 学生活动：
1、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同滚动动作的身体姿势。
2、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的问题。
3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，看谁完成滚动的方法多。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。 5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。 组 织：散点 八组 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
三、 活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。
2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。 3、继续比赛。 学生活动：
1、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。 2、按老师的要求进行比赛。 3、乐于反复进行比赛。 组 织：四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
四、 交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课。 2、宣布下课。 学生活动：
1、相互交流评价。 2、师生再见。
组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 第9课时
学习内容：立定跳远
学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。 学习步骤：
一、统一规章，身体力行 教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。 2、组织学生进行基本队列队形练习。 3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。 学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。 3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。 组 织：四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
p 二、合作探究，掌握技能 教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。 2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。
3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。 5、组织学生进行动作交流展示活动。 6、再次组织学生进行练习。 学生活动：
1、分散模仿练习，比谁模仿得像。
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。
4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。 组 织：散点 八组 ooooo ooooo ooooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx
三、 活跃身心，快乐放松 教师活动：
1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。 2、及时点评学生的比赛情况。 3、再组织学生比赛。 学生活动：
1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。 2、对照自己的情况，及时纠正错误。 3、积极投入。
组 织：四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
四、 交流评价，总结经验 教师活动：
1、总结评价整节课，并提出要求。 2、宣布下课。 学生活动：
1、相互交流评价。 2、师生再见。
组 织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx p
第10课时
学习内容：沿着线走、跑
学习目标：体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复练习，有进取精神。