小学体育教案《花样玩绳》
学练内容 学习目标 程序 创设激情激发兴趣5分钟 执教班级：5（3）班 人数： 执教者：马军 玩绳：1、抓尾巴 2、花样玩绳 3、跳“荷叶” 4、拼图 运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中展示自我。 运动技能目标：了解并初步掌握绳子的各种跳法，发展跳跃能力和协调性，并知道绳子的多种用途。 心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。 教学重点：花样跳绳 教学难点：创编花样跳绳 教学内容 教师活动 学生活动 教学意图 1． 教学常规 2． 绳操 第一节：头部运动 第二节：肩胸运动 第三节：体转运动 第四节：跳跃运动 第五节：整理运动 1．师生问好，用手中的绳子引出学习的主题“玩绳”并通过情景展开； 2．教师示范并喊口令。 1．四列横队，人利用绳操活动手一条短绳； 身体，并有效激2．四列横队 发学习兴趣。 3．在教师带领下做绳操。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ * 主动参与进入角色6分钟 合作1．激趣游戏：小1．教师用生动的蝌蚪抓尾巴。 语言导入：“小蝌蚪长出了尾巴，伙伴们都很好奇，想摸一摸同伴的尾巴”； 2．讲解方法并示范，和学生一起做游戏； 3．组织多人“抓尾巴”比赛 1．小蝌蚪学本1．教师用生动的领：各种跳绳练言语导入：“小1．两人自由组合“抓尾巴” 2．多人互相“抓尾巴”。 组织：学生散点练习 营造一种欢快的教学情景，让绳子融入到情景教学中，学生在游戏中提高躲闪能力，调动起学生学习的兴趣，顺利进行主教材的教学。 1．全体展示并腿继续采用情景单摇跳绳。 式教学，通过玩学练掌握技能24分钟 习 （1）并腿双脚跳 （2）花样玩绳 先创编单人玩法后创编双人玩法 学习重点与难点：积极创编花样玩绳 发挥想象力，对比较有代表性方法进行学习。 2．“青蛙”跳“荷叶” （1）摆“荷叶” （2）跳“荷叶” 先练习，后进行接力比赛 恢复身心交流分享5分钟
1．合作游戏：拼图（奥运五环） 2．小结本课 3．课外作业：和家长一起玩绳锻炼身体 4．宣布下课，师生道别 蝌蚪慢慢成长了长出了小腿，我们一起来学跳的本领”！ 2．个别展示，指导学生动作； 3．引出各种花样玩法； 4．肯定新玩法并及时表扬表演，并要求学生一起体验。 5．启发双人玩法。 6．组织表演或适当比赛 7．用生动的语言导入：“小蝌蚪变成了青蛙，并利用手中的绳子摆成荷叶进行跳跃”，讲解摆“荷叶”的方法和注意事项。 8．组织练习连续跳 9．个别组展示并讲解示范接力比赛的方法。 10．要求拉大“荷叶”距离并组织比赛 1．教师讲解奥运五环含义。 2．组织学生，积极合作 3．赞美作品 4．总结和表扬、鼓励。 2．集体练习巩固动作； 3．花样跳绳创造单人各种玩法。 4．展示并一起学习新玩法，重点练习2—3种 5．积极创编双人玩法； 6．展示并学习，重点学习两种。 7．集体合作摆“荷叶” 8．青蛙在“荷叶”上欢快连续跳跃 9．接力比赛，力争上游。 10．参加比赛，遵守比赛规则。 组织： ＊＊＊＊|○ ○ ○ ○ | ＊＊＊＊|○ ○ ○ ○ | ＊＊＊＊|○ ○ ○ ○ | ＊＊＊＊|○ ○ ○ ○ | * 绳发掘学生的创造力和表现欲望，体现以学生为主，教师为主导的理念，发展跳跃能力和身体协调素质，使大部分学生能掌握3-5种的玩绳方法。 延伸情节，充分利用情景手段，激发兴趣，通过比赛使气氛更活跃，结合跳、跑发展综合能力和竞争意识。 1．体现合作能力； 2．开心地一起观看其他组的作品； 3．生围在教师旁边 组织：学生散点进行拼图。 让学生在拼图游戏中体会合作的乐趣，放松身心，拓展课外作业，和家长一起玩绳。 课题 绳乐无穷 执教：马军 内容 1、花样跳绳； 2、游戏：结绳投圈 1、认知目标:学生积极参与跳绳的学习和练习，能在课堂教学活动中，相互合作，自主学习。 目的 2、技能目标:有80%以上的学生能学会2种以上的跳绳方法，提高学生的弹跳力。 3、情感目标：培养合作创新的意识，乐于合作，增强集体凝聚力。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、绕场地变速跑2圈。 配乐《快乐小神仙》 2、韵律绳操 伸展运动 扩胸运动 抬腿运动 腹背运动 跳跃运动 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 教师讲解课堂要求和任务。 导 教师带领学生一起跑步。 要求： 安静整齐 我们先跳一段快乐的绳操。 原地踏步走，成体操队形散开 师生一同练习。 学生活动 1、学生站成四列横队。 学生2列纵队跟着老师变速跑。 学生和教师一同做绳操。 学生认真听讲看示范。 学生精神饱满。 数 时 强 1 2 5 8 小
五年级《双人花样跳绳》综合实践课教案
教学目标:
1、引导学生乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技 能，并能创造多种跳绳的方法，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣。
2、提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。 3、通过学习，培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。
教学重点：手脚配合协调 教学难点：合作跳绳
教学用具：每人一根绳 示意图 录音机 教学程序： 开始部分: 一、课堂常规 1、开课师生问好 2、与学生一起活动关节
师：谁知道要想跳绳都要活动哪些关节。 生：手臂、手腕、脚踝、两腿、 由体育班长带领大家做活动操
【设计意图：调动学生的积极性。让学生参与到课堂中来】
二、诱导练习
1、跳绳比快：复习双脚并脚跳
师：刚才我们活动了每个关节，接下来我们比一比看谁跳得快，要求：双脚并脚跳，好吗？
学生自由分组比赛，教师观察及时点评。 【设计意图：通过检查提高学生的跳绳能力】 2、个人自由练习
师：老师刚才看到每个同学都在尽力跳，而且跳得都很快，下面让我们跟随音乐的节奏来跳绳好不好？ (放音乐，跟着音乐有节奏的跳绳)
生：学生跟随音乐节奏认真体会摇绳的动作，并注意连贯以及节奏感。
【设计意图：让歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段，来提高学生对音乐的节奏感，从而潜移默化的提高学生跳绳的节奏感、稳定性】 基本部分：
一、学习双人花样跳绳 （一）双人向前（后）摇绳跳
师：同学们，你们会双人跳绳吗？会几种？你会图上的这种双人跳吗？教师组织学生观看示意图。
生：学生两人一组随意站位并根据动作示意图进行模仿练习。 师：教师组织学生练习。
生：学生两人一组，相互配合，相互学习。认真体会摇绳的