那些寻常的日子里，如影随形地“真实”在我们的身边。 日本有个叫村上春树的作家，发明一个叫“小确幸”的词汇，意指“小而确切的幸福”。提醒人们：“小确幸”我们每个人都有，只要不奢求、不迟钝，就能感受、享受得到。林语堂将“小确幸”理解为：一是睡在自家的床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人给你说情话；四是跟孩子做游戏??
这无疑是说，当人们满足基本的生活需求后，一个人能否生活得最好，不完全取决于他是否“超常”占有权势、金钱、物质等“稀缺资源”，而取决于他是否能理性和积极地感受生活、享受生活，真正领悟到生活的真谛。如果一个人的内心简单、心灵纯净，没有太多的欲望掣肘和奢求羁绊，就可以放缓生活的脚步，静下浮躁的心绪，谛听和捕捉到那些“小幸福”。比如，拿到“一笔”几十元的稿费，“倒搭”点钱，请同办公室的兄弟姐妹们小吃一顿，让大家分享一下你把“思想火花”变成“豆腐块”的快乐；比如，有老友自远方来，约上有感情联系的朋友，在黑龙江上畅游一番，到真山真水的去处松弛一下疲惫的身心，找一处有水有滩的地方吃一顿野餐，在风光旖旎的大自然中，浓重彼此的感情和友谊，留下美好的回忆。凡此种种，安能不快。
有人可能会说，你说的这些，本身就是幸事。如果你身陷挫折、波折的纠结中，你还能感受到幸福吗？其实，即便如此，只要你有辩证的思维和乐观的生活态度，也能“一分为二”出幸福来，比如，你因“琐事”与要好的朋友产生了隔阂，几经“解释”又重归于好，你能不惬意吗？比如，你在上班时间因有事突然回家，正碰上家里进贼，小偷夺路而逃，虽然家里的东西被弄得“扬而翻天”，但没有丢失贵重物品，最重要的是你没被贼人伤着，你该庆幸自己才是?? 享受“小幸福”并不难，只需你有一颗细细品尝、体味和享受生活之美的心就够了。请记住：抓住并善享那些“小幸福”，你的生命就会有本真的回归和激越的澎湃，生活的阳光就会照进你的心底，温暖你生活中的每一次感动，并在你的心田升腾起芬芳和亮丽来。
“幸福”的成本
叶树浓
作家余华在小说《许三观卖血记》中，曾经描述过一个这样的细节：三年灾害时期，许三观一家面临断炊的绝境。一天一顿清水般的玉米粥，一连喝了五十七天，三个儿子全都喝成了皮包骨，甚至连糖的味道都分辨不清了。于是许三观想出来一个很“妙”的办法，对三个儿子说，我用嘴给你们每人炒一道菜，你们就用耳朵听着吃了。把耳朵竖起来，我马上就要炒菜了??
结果许三观凭着他那高超的“口技”，做出“香味扑鼻”的红烧肉，让饥肠辘轳的一乐、二乐、三乐“饱餐”了一顿，一家五口也真正地“乐”了一回。小说的情节虽然有些夸张，但却侧面印证了一个这样的道理，有时候，获取“幸福”的成本也许并不像现代人想象的那样高。作为八十年代生人，饥荒年代的生活我没有经历过，但却也有类似的体验。曾经在一段时间里，我的生活过得很困顿。有一次，口袋里只剩下一块钱了，于是我和一样落魄的朋友，来到一小巷里，在一个小吃摊前停下，用了这块钱买了两碗豆腐花。然后蹲在路边，一边吃着美味的豆腐花，一边望着来往的人流。那一刻，一股莫名其妙的幸福感涌上了心头，跟豆腐花的味道一样美妙。
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其实说白了，幸福就是一种感觉。所谓“清贫而听着风声也是一种幸福”，说的就是这个道理。孔子曾经夸赞他最疼爱的弟子颜回：贤者回也，一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。住在一个破烂的小地方，厨房里只剩下一小筐粮食，一小勺水，别人都忧虑得焦头烂额了，颜回仍然不改其乐，此谓“知足常乐”境界的最高体现。一生清贫却逍遥自在的庄子，保持快乐人生的秘诀是生活起点低，他把自己定位于与自然界的生物同一个层次。于是这位可爱的老头子，一会儿梦见自己变成蝴蝶，一会儿跑到池塘边与鱼同乐，一会儿又把自己比喻成遨游天空的大鸟。
网上曾经流行过一个“幸福”公式：幸福=P+(5E)+(3H)。其中公式中的重要部分P，是指人的世界观、价值观，亦可以理解成是“生活知足点”的反比。也就是说幸福成本的高度跟“生活知足点”有很大关系。当今社会物质虽然丰富了，但为什么我们的“幸福指数”却止步不前呢？根源就在这。事实上，现代人在“生活要求”上的“不知足”，除了人本身固有的欲望外，还来源于现代社会残酷竞争背景下产生的“攀比”心理。陶渊明所描述的“心为形役”之痛，就是这种心理的最终表现。
一个人要真正做到不随波逐流，需要一种超凡脱俗的信念。胸襟豁达而又命运坎坷的苏东坡，因“乌台诗案”被贬黄州时，曾写过一首叫《定风波》的词：莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行??最后那句大家都熟悉，“归去，也无风雨也无晴”。
在一个荒山野岭的地方，天突然下起了雨，别人都慌忙躲雨去了，只有老苏一个人吹着口哨闲庭信步地走着。“走自己的路，让别人打伞去”。这跟鲁迅后来说的“走自己的路，让别人说去”有异曲同工之妙，不过这种超然的人生态度对于现代人来说，又有几人能做到呢？
“你幸福吗”的正能量
王朝
国庆前夕，央视的全民大调查“你幸福吗？”引发了全民晒幸福的热潮。央视记者深入基层，采访了包括城市白领、乡村农民、科研专家、企业工人、大学生等各行各业人士，采访对象面对的都是同样的问题：你幸福吗？幸福是什么？
面对镜头，一些人给出的是无奈、自嘲式的回答，认为自己离幸福相距甚远；一些人表示难以确定自己是否幸福，还在为幸福而努力；更多的人则洋溢着笑脸，坦言自己正在幸福着，描述着各自幸福的原因。
值得思考的是，幸福本身就是一个感性的、模糊的、难以定义的哲学概念，没有一个得到共识的标准答案。央视不设语境，用单刀直入的提问方式 “袭击”受访者，得到的答案自然是五花八门。调查节目中，也产生了众多有关幸福的有趣问答——“你幸福吗？”，“我姓曾”。“你满足吗？”，“我是满族”。一系列恶搞视频在网络中引发大量转载，网友笑称其为“神回复”。
这是节目策划者的失误吗？非也！
在我国传统意识形态中，始终强调的是党、国家、人民的利益，个人的感觉是被忽视的，从来没有问，也不需要问。百姓们常常习惯于讨论个人得失、家长里短、社会时事，却从没有问过彼此：你幸福吗？记者向人们突然发问，毫无准备的人们当然会感到意外、局促，但这样的问答却是人们最直接的反应，是那一瞬间对幸福最真实的感触。
排队买票的大学生说：“幸福！因为我长大了！”
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工地的建筑工人说：“幸福就是我们用双手去创造。”
路边摘菜的阿姨说：“我女儿研究生毕业，找到了好工作，我很幸福。” 这些看似生活水平一般的受访者，言语间流露出的幸福感溢于言表，让人心生羡慕。面对这样生动的情感和朴实的话语，观众也忍不住问自己：我幸福吗？
很多网友带着调侃、好奇的心态去观看所谓“神回复”、“被幸福”的视频，结果却出乎自己的意料。网友“爱小雨”说：“这是什么?神回复?啊？我都看哭了……我爱妈妈”。网友“漫步彩虹”说：“额，仔细想想自己还真没什么可抱怨的，知足才是最重要的，快乐就是幸福”。
党的十七大报告对改善民生有着大量论述，宗旨就是由“国富民强”转化为“国强民富”，把“国强”的成果转化为“民富”。这也正是央视调查节目的良苦用心，真正深入基层去关注民生，走近民众生产生活的第一线，用民众最原生态的回答，来引导更多的人寻找隐藏着的幸福。完全随机性的访问，让处于社会底层和城市边缘的农民工也有了平等的表达心声的权利。尽管他们的言语笨拙，甚至答非所问，但平实、充满生活化的回答中充满着对未来的期望、对幸福的渴求。而编辑也完全还原了他们的声音，这种最具真实性的情感表达所具有的现实意义，远胜于千篇一律的口号，远胜于看似科学的“幸福指数”、“城市幸福排名”。
人有不幸福的潜质，总是可以轻易地找出困难和压力，而把已经拥有的东西看成是理所应当。人生不如意者十之八九，任何人都避免不了经历挫折，都无法保证人生一帆风顺。德国哲学家威廉?施密德告诉我们要在追求幸福的路上稍作停留，喘一口气，想一想幸福究竟是什么；著名演员范伟有一段经典台词：“我饿了，看到别人手里头拿着个肉包子，那他就比我幸福，我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，那他就比我幸福，我想上茅房，就一个坑，你蹲那了你就比我幸福”；老祖宗告诉我们：不要身在福中不知福，知足者常乐。
当然，民众真正的幸福还要来源于完善的社会保障和制度，正所谓“衣食足而知荣辱，仓廪实而知礼节”，只有保证了民众的生活水平，免去了后顾之忧，不再为求学就医而纠结，民众在面对有关幸福的问题时，就不再感觉惊讶和唐突。
众说纷纭
现在这样挺好的 网友 MHRer_津津
即使期终考试、重考、作业、实验报告什么的都一个个来袭，即使我每天还是不能12点前睡觉，但我依然觉得现在这样挺好的，没有什么烦心事的日子挺好的，什么都挺好的，知足是福。
自己小幸福是最大的幸福
超模 古晨
我觉得现在自己小幸福是最大的幸福。天天说的那种大幸福，其实你真正能感受的时间不多，因为你都在宣扬。
平平安安就是福 网友 伊伊
幸福不是你房子有多大，而是房里的笑声有多甜；不是你开多豪华的车，而是你开
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着车平安到家；幸福不是你的爱人多漂亮，而是爱人的笑容多灿烂；幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说：没事，有我在。
幸福由心不由境 网友benleo
幸福并不复杂。饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。
幸福在于心的感应 网友 红月亮
一个理解的眼神，一句温馨的话语，一杯热茶，一个手势，一个电话，一张纸条，一点体贴，足可以感动善良温柔的心灵。常怀感恩的心态，常存感恩的事情，常想感恩的人们，就是一种幸福。幸福在于心的感应。
幸福不在于赚钱多少
网友 越狱兔
幸福就是知足常乐。钱赚多赚少，该有着不同的消费观念。幸福就是身体健康，爱我的和我爱的人，都要安康快乐。幸福是自己、家人、朋友给的。
观点PK：
幸福更有赖于物质还是精神？
正方：更有赖于物质，物质是幸福的基础
物质决定精神。幸福不是空中幻影，要有实实在在的物质依托。如果没有物质，或者说没有一定的物质保障，就根本谈不上幸福了。
我的观点：
反方：更有赖于精神，幸福取决于人的心态
幸福是心理欲望得到满足时的状态，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。物质的幸福感时间短暂，精神的幸福感时间久远。
你的态度：
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加入它：使我们义无返顾的责任，
精神的传承与接力 阅读完本专题后，相信我们都会深有感触，随性的思索应当成为每次阅读后最直观的梦落，只要你有思想火花，请你写下它，在当今物欲横流的世界里，请将思辨的精神接力传承。
本期随笔：幸福在哪里？
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