40、器械体操一共有（ C ）。
A、4项 B、5项 C、6项 D、7项 41、做徒手体操时的基本方向有（ A ）。
A、6个 B、7个 C、8个 D、9个 42、艺术体操正规比赛的器械项目有（ C ）。
A、3个 B、4个 C、5个 D、6个 43、两个单动作要求连续完成时用（ D ）。
A、同时 B、依次 C、成 D、接 44、头手倒立属于（ A ）。
A、平衡动作 B、屈伸动作 C、静止姿势 D、用力动作 45、跳马助跑时两眼应看（ C ）。
A、跑道 B、跳板 C、入撑点 D、前方 46、在徒手体操教学中，为了更好地显示前后方向动作，应采用（ B ）。 A、镜面示范 B、侧面示范 C、背面示范 D、正面示范 47、规则规定静止动作需停住（ B ）。
A、1秒 B、2秒 C、3秒 D、4秒 48、要增加练习者回环和翻转的速度，采用的主要帮助手法是（ B ）。 A、托 B、拨 C、搓 D、扶 49、至今，我国已推广了多少套儿童广播体操？（ D ）
A、5套 B、6套 C、7套 D、8套 50、根据任务，体操可以分为（ B ）。
A、2类 B、3类 C、4类 D、5类 51、我国第一枚体操世界大赛的金牌是哪年获得的？（ C ）
A、1977年 B、1978年 C、1979年 D、1980年 52、哑铃操属于（ A ）。
A、轻器械体操 B、徒手体操 C、器械体操 D、专门器械体操 53、骑撑前回环属于（ B ）。
A、大摆动作 B、重心接近支点的回环动作 C、摆腿动作 D、屈伸动作 54、支撑后回环的主要帮助方法是（ B ）。
A、托 B、拨 C、推 D、搓 55、在体操动作学习的泛化阶段应多采取（ A ）。
A、以帮助为主的方法 B、保护与帮助交替的方法 C、以保护为主的方法 D、“脱脱保保”的方法 56、单人或成队前后重叠组成的队形称（ A ）。
A、纵队 B、横队 C、方队 D、伍 57、做翻转动作时常要求全身肌肉保持适当紧张，这是为了（ D ）。
A、增加肌肉力量 B、加大外力矩 C、减小转动惯量 D、减小体内动能
的消耗
58、单杠单挂膝后回环后倒时腿后伸是为了（ C ）。
A、加大重力作用 B、加大位能 C、加大动量 D、加大重力矩 59、新规则规定整个的虚摆应扣（ B ）。
A、0.2分 B、0.3分 C、0.4分 D、0.5分 60、我国在世界体操大赛上首夺金牌的项目是（ D ）。
A、双杠 B、鞍马 C、自由体操 D、高低杠 61、徒手体操动作的路线比较复杂时一般采用（ C ）。
A、正面示范 B、镜面示范 C、背面示范 D、侧面示范 62、跳绳属于（ D ）。
A、徒手体操 B、专门器械体操 C、器械体操 D、轻器械体操 63、国际体联于哪一年推出了世界体操单项锦标赛？（ D ）
A、1989年 B、1990年 C、1991年 D、1992年 64、做前举、上举时，掌心要（ D ）。
A、向下 B、向前 C、向后 D、相对 65、双杠分腿坐属于（ A ）。
A、支撑 B、坐 C、平衡 D、撑 66、跳马落地时跳２步，应扣（ C ）。
A、0.1分 B、0.2分 C、0.3分 D、0.4分 67、摆动动作中的制腿和急振上体动作是根据（ C ）。
A、动量定理 B、动量矩守恒定律 C、动量矩传递原理 D、能量守恒原理 68、使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称（ B ）。
A、推 B、送 C、拨 D、拉 69、体操比赛中，由于掉下而中断，可以在多少时间内继续做下去？（ A ） A、30秒 B、40秒 C、50秒 D、60秒 70、在高低杠上的练习属于（ D ）。
A、专门器械体操 B、轻器械体操 C、技巧动作 D、器械体操 71、横马分腿腾越属于（ B ）。
A、侧腾越 B、正腾越 C、手翻腾越 D、一般跳跃 72、国际男女体操评分规则将难度分为（ A ）。
A、3个组别 B、4个组别 C、5个组别 D、6个组别 73、四肢做匀速放松的挥动并还原的动作称（ A ）。
A、摆动 B、摆荡 C、摆 D、绕 74、双杠前摆下属于（ A ）。
A、大摆动作 B、屈伸动作 C、摆腿动作 D、重心靠近支点的回环动作
75、技巧后滚翻的主要帮助方法是（ A ）。
A、推 B、拨 C、拉 D、顶 76、跳马的上板角一般在（ A ）。
A、70°左右 B、90°左右 C、110°左右 D、130°左右 77、练习者以右腿做跑动挂膝上，帮助者应站在（ A ）。
A、杠前左侧 B、杠后左侧 C、杠前右侧 D、杠后右侧 78、体操动作学习的动力定型阶段，应多采用（ D ）。
A、以帮助为主的立法 B、保护与帮助交替的方法 C、以保护为主的方法 D、利用器械的帮助方法
79、运动员在比赛中掉下器械应扣（ C ）。
A、0.3分 B、0.4分 C、0.5分 D、0.6分 80、横马屈腿腾越属于（ B ）。
A、一般跳跃 B、正腾越 C、侧腾越 D、手翻腾越 81、爬杆属于（ C ）。
A、器械体操 B、轻器械体操 C、专门器械体操 D、技巧动作 82、手倒立时两手共移动了6步，应扣（ C ）。
A、0.3分 B、0.4分 C、0.5分 D、0.6分 83、双杠支撑前摆下属于（ C ）。
A、屈伸动作 B、大摆动作 C、摆腿动作 D、重心靠近支
点的回环动作
84、用于阻止完成动作力量过大、翻转过快的帮助手法是（ D ）。
A、托 B、顶 C、扶 D、挡 85、单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了（ B ）。
A、增加动量 B、加大重力矩 C、增加位能 D、加大惯性 86、用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是（ C ）。
A、送 B、拨 C、搓 D、推 87、在悬垂或支撑中做向前、后、左、右钟摆式的动作叫（ B ）。
A、摆 B、摆动 C、摆荡 D、回环 88、练习者以右膝挂杠做单挂膝后回环时，帮助者应站在（ C ）。
A、杠前左侧 B、杠前右侧 C、杠后左侧 D、杠后右侧 89、由直立开始，四肢向人体中线运动时称（ C ）。
A、向前 B、向后 C、向内 D、向外 90、纵箱前滚翻属于（ D ）。
A、一般跳跃 B、侧腾越 C、正腾越 D、手翻腾越 92、在吊环上的练习属于（ B ）。
A、轻器械体操 B、器械体操 C、专门器械体操 D、技巧运动 93、肩部自上而下的垂直运动叫（ D ）。
A、屈伸 B、下摆 C、倒下 D、落下 94、摆动动作踢腿的作用是（ A ）。
A、加大重力矩 B、加大人体动量 C、减小重力矩 D、减小摩擦力 三、判断题
1、徒手体操术语中，四肢的方向在任何情况下都是以四肢与地面的关系来确定的。-（ × ） 2、“绕”是指四肢、上体移动范围在360°以上的圆形动作。---------------------（ × ） 3、跳马比赛时，助跑后从跳板旁绕过去不踩板还可允许再跳一次。---------------（ × ） 4、两臂经前至侧举。---------------------------------------------------（ √ ） 5、运动员在比赛中从器械上掉下地。可允许在30”内上器械重做整套动作。-------（ × ） 6、二级以下的体操比赛，若教练员给予帮助，要扣去该动作的分值。--------------（ × ） 7、肩部自上而下的弧形动作称倒下。----------------------------------------（ √ ） 8、跳马的上板角一般要小于90°。------------------------------------- （ √ ） 9、骑撑前回环应分为二个阶段进行分析。----------------------------------（ √ ）
10、一列横队变二列横队的口令是“成二列横队－－齐步走！”------------------（ × ） 11、手倒立时，背朝的方向叫后，胸朝的方向叫前。-----------------------------（ × ） 12、单杠支撑后回环属重心靠近支点的回环动作。----------------------------（ × ） 13、整个虚摆应扣0.3分。------------------------------------------------（ √ ） 14、四个裁判打的分数分别是9.0，9.4，9.4，9.0，那么该运动员的最后得分为9.2分。----------------------------------------------------------------------（ √ ） 15、倒立失去平衡前倒，是由于重力矩的作用。--------------------------------（ × ） 16、两手侧平举。-------------------------------------------------------（ √ ） 17、直立，两臂绕成侧上举。------------------------------------------- （ × ） 18、学生做跑动右挂膝上时，帮助者应站在杠后左侧。--------------------------（ × ） 19、做头手倒立时，支撑面越大越好。----------------------------------------（ × ） 20、倒立前滚翻是位能变动能的过程。---------------------------------------（ √ ） 21、纵箱前滚翻属于一般跳跃。---------------------------------------------（ × ） 22、“踢”是指腿朝某个方向摆起的动作。-------------------------------------（ × ） 23、徒手体操三个基本方向之间构成的方向称“斜”。---------------------------（ √ ） 24、预令是动作的开始，它不决定动作的性质。--------------------------------（ × ） 25、绕和绕环的方向是由动作的开始姿势与身体的关系而确定的。---------------（ × ） 26、在做骑撑前回环时，两手始终要握紧杠。----------------------------------（ × ） 27、背向跳马的落地动作一般两脚要往前伸。---------------------------------（ √ ） 28、6名裁判员评分时，去掉2个最高分和2个最低分，取两个中间分的平均分为运动员的
最后得分。----------------------------------------------------（ × ）
29、跳马比赛时，助跑后只要不踩板，允许返回重新助跑。-----------------------（ × ） 30、纱巾是艺术体操比赛的项目之一。---------------------------------------（ × ） 31、跳马的器械轴与助跑方向一致时称“纵”。---------------------------------（ √ ） 32、山羊分腿腾越属于一般跳跃。-------------------------------------------（ × ） 33、单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。------------------------（ × ） 35、技巧后滚翻的帮助手法是推。-------------------------------------------（ √ ） 36、双杠上分腿坐属于混合支撑。-------------------------------------------（ √ ） 37、间隔是指个人或成队之间前后相距的间隙。------------------------------（ × ） 38、跳马两手撑马时，臂与马形成的角度应接近90°。-------------------------（ × ） 39、男、女自由体操比赛时允许教练员上场保护，但不能帮助。-------------------（ × ） 40、跳马落地时向前跑了5步应扣0.5分。-----------------------------------（ √ ） 41、标志物是帮助的一种方法。---------------------------------------------（ √ ） 42、体操术语中肩轴与器械轴平行的姿势称“侧”。-----------------------------（ × ） 43、左脚前踢，两臂前举。-------------------------------------------------（ √ ） 44、距离是指个人或成队彼此之间左右相隔的间隙。---------------------------（ × ） 45、预令提示动作的方向，它不决定动作的性质。-----------------------------（ × ） 46、做头手倒立时两肘要外张。---------------------------------------------（ × ） 47、支撑后回环的主要帮助方法是拨。---------------------------------------（ √ ） 48、跳箱是竞技体操项目之一。---------------------------------------------（ × ） 49、男、女规定动作的分值都是9.8分。--------------------------------------（ × ）
50、做体操动作时人体的重心不一定都在人体上。-----------------------------（ × ） 51、在肋木上的练习属于器械体操。-----------------------------------------（ √ ） 52、双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。---------------------------------------（ √ ） 53、队列指挥的预令指明了动作的性质。-------------------------------------（ √ ） 54、徒手体操动作的速度是指单位时间内动作重复的次数。---------------------（ × ） 55、徒手体操术语一般是从上往下写的。-------------------------------------（ × ） 56、在双杠上做肩倒立时应低头。-------------------------------------------（ × ） 57、跳马推手动作应在肩超过支点垂面后完成。-------------------------------（ × ） 58、单杠慢翻上成支撑的主要帮助手法是托。---------------------------------（ × ） 59、火棒是艺术体操比赛项目之一。-----------------------------------------（ × ） 60、器械体操摆动动作主要是利用重力矩来完成。-----------------------------（ √ ） 61、跳山羊属于器械体操。------------------------------------------------（ √ ） 62、跳马踏跳时两臂要摆至头上。-------------------------------------------（ √ ） 63、限制物是帮助的一种方法。--------------------------------------------（ √ ） 64、双杠支撑后摆向右转体180°成分腿坐，帮助者应站在杠右侧进行帮助。------（ √ ） 65、体操比赛中，如由4人组成一个裁判组，则去掉最高和最低分，两个中间分的均值为运动员最后得分。--------------------------------------------------------（ √ ） 66、单杠一腿摆动，一脚蹬地翻上成支撑是摆动动作。--------------------------（ √ ） 67、实心球练习属于轻器械体操。-------------------------------------------（ √ ） 68、使身体重心抛高的帮助叫“送”。-----------------------------------------（ × ） 69、运动员上器械比赛时，教练员可以和运动员讲话。--------------------------（ × ） 70、跳马落地时两眼应看地上。---------------------------------------------（ × ） 71、国际竞技体操比赛的团体决赛中，各队只能有3名运动员上场。--------------（ × ） 72、上体前屈，两手撑地时，两臂称下举。-------------------------------------（ × ） 73、在体操练习中，凡胸朝的方向都称“前”。----------------------------------（ × ） 74、在高单杠的悬垂姿势属于稳定平衡。-------------------------------------（ × ） 75、做头手倒立时，两肘要内夹。--------------------------------------------（ √ ） 76、做任何体操动作都是用力越大越好。-------------------------------------（ × ） 77、在鞍马上的练习属于器械体操。-----------------------------------------（ √ ） 78、做单杠骑撑前回环，前倒时前脚远伸是为了增加人体前倒的惯性。------------（ × ） 79、做体操动作时，摩擦力都起阻碍作用。------------------------------------（ × ） 81、我国曾获得世界体操大赛的女子团体冠军。-------------------------------（ × ） 82、一列横队变二列横队属于队形变换练习。---------------------------------（ × ） 83、鱼跃前滚翻在蹬地后应立即低头。--------------------------------------（ × ） 84、身体各部位依次接触地面或器械的动作都叫滚翻。-------------------------（ × ） 85、四肢做绕时，其结束姿势要用“至”。--------------------------------------（ √ ） 86、徒手体操术语一般是从下往上记写。-------------------------------------（ √ ） 88、做单杠跑动挂膝上，在上摆阶段中应用力屈臂拉杠。------------------------（ × ） 89、单杠挂膝后回环3/4时应立即做制腿动作。-------------------------------（ √ ） 90、练习者做手倒立肩拉不开时，常用“顶”的方法帮助。------------------------（ × ） 91、保护帮助是体操课的一种教学方法。------------------------------------（ √ ）