《学生体质健康标准》的评价指标规定，大学各年级的评价指标有5项：身高标准体重、肺活量体重指数为必评指标；某大学女生还可选择（A ）作为选评指标。 A.800米跑、仰卧起坐、立定跳远 B.800米跑、台阶试验、立定跳远 C.800米跑、仰卧起坐、50米跑 D.800米跑、引体向上、坐位体前屈
足球比赛常用阵形中的（B ）的主要特点是中、后场的防守更加巩固，攻防更为灵活、机动，二、三线插上进攻和快速反击更为锐利。
A.“四三三”阵形 B.“四四二”阵形 C.“三五二”阵形 D.“四五一”阵形
24式太极拳第2式左右野马分鬃的左野马分鬃的动作顺序依次是（ ）C。
A.抱手跟脚、转体迈步、后坐跷脚、弓步分手 B.后坐跷脚、抱手跟脚、转体迈步、弓步分手 C.抱手跟脚、后坐跷脚、转体迈步、弓步分手 D.后坐跷脚、转体迈步、抱手跟脚、弓步分手
根据目前施行的学生体质测量方案，某大学男生台阶试验指数是52，他的体质评分属于下列哪个评分标准？ （）A A.优秀 B.良好 C.及格 D.不及格
生理机能是指人体在新陈代谢作用下，各器官系统的工作能力，下列选项中对生理机能的叙述明显错误的是（B）。
A.正常人的脉搏频率和心跳次数是一致的 B.成年人理想血压：收缩压〈14.3kPa,舒张压〈9.5kPa C.长期从事体育锻炼的人，30岁后肺活量的下降速度会增加 D.从事耐力性运动的运动员出现心动过缓的现象，往往是训练适应导致的，并不一定是病理性的变化
坐位体前屈是反映人体（ C）的测试项目。 A.协调性 B.灵敏性 C.柔韧性 D.力量素质
《国家学生体质健康标准》把单项指标的单项分值相加计算总分，根摒总分评定等级，分为（ A）。 A.优秀（86分以上）、良好（76分～85分）、及格（60分～75分）、不及格（60分以下） B.优秀（85分以上）、良好（75分～84分）、及格（60分～74分）、不及格（59分以下） C.优秀（86分以上）、良好（71分～85分）、及格（60分～70分）、不及格（59分以下） D.优秀（81分以上）、良好（76分～80分）、及格（60分～75分）、不及格（59分以下）
（C ）是世界上开展最为广泛、影响最大的体育运动，并被称为世界第一体育运动。
A.篮球运动 B.排球运动 C.足球运动 D.乒乓球运动
体育游戏不是单纯的肢体运动，而是一种寓教于乐，集体能、智能、技能和心理为一体的综合性活动，有着比较复杂的心理过程和思维过程的运动，体现了其
（ B）特点和功能。
A.公平性 B.教育性 C.竞争性 D.科学性
阳光体育长廊锻炼项目中，“梅花桩”的功能是（ ）C。
A.锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节，偏重速度控制能力，克服运动心理障碍 B.锻炼大腿肌肉群、小腿肌肉群、膝关节，偏重高感知能力、体能，克服运动心理障碍 C.提高下肢力量和跳跃能力，提高踝关节力量 D.锻炼脚弓，踝关节，跟腱，小腿肌肉群
根据目前施行的学生体质测量方案，某大学女生仰卧起坐1分钟做了37个，她的体质评分属于下列哪个评分标准？（C） A.优秀 B.良好 C.及格 D.不及格
当发现有人溺水时，在实施直接救护过程中，如果自身的泳技不佳，从溺水者的（B ）部接近较为合理。
A.上肢 B.背后 C.侧面 D.下肢
身体素质的核心内容是（ D），其水平会对身体素质、生理机能及机体适应能力产生影响，并且伴随身体素质、生理机能及机体适应能力的变化而变化，所以身体素质锻炼就是通过它的锻炼来实现。
A.个体素质 B.先天素质 C.后天素质 D.运动素质
学生通过参与体育运动，克服不利因素和消极情绪，从而获得战胜困难的信心和力量，是属于提高社会适应能力中的（A ）。
A.抗挫折能力 B.遵守行为规范的能力 C.适应社会角色转变的能力 D.提高竞争意识的能力
（ B ）是指肌肉做最大用力收缩时所产生的力量，通常用肌肉收缩时所能克服的最大负荷来表示，
A.相对力量 B.绝对力量 C.速度力量 D.力量耐力
耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（B ）。
A.速度耐力、力量耐力、静力耐力 B.有氧耐力、无氧耐力 C.一般耐力、专项耐力 D.静力性耐力、动力性耐力
“俯卧撑”练习主要是有助于发展（ ）等。
A.胸大肌、三角肌、肱三头肌 B.手臂和胸部的肱三头肌、胸大肌 C.斜方肌、背阔肌和肱二头肌 D.肩胛下肌、大圆肌、小圆肌
大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的（ ）A为宜。 A.35%~45% B.50%~60% C.75%~85% D.85%~95%
女性肌纤维的横截面积小于男性，成年后的男女大多数肌群的力量比约为（C ）。 A.1:0.4~1:0.2 B.1:0.5~1:0.3 C.1:0.7~1:0.5 D.1:0.9~1:0.7
在球类技术教学中，为了使学生能看清示范动作，要注意示范的位置和方法，经常采用（B ）。
A.正面示范 B.侧面示范 C.背面示范 D.镜面示范
握力能够间接反映一个人的健康状况，握力与体重的大小有关，故采用握力体重指数进行评分，公式为（B ）。
A.握力体重指数=握力（kg）／体重（kg） B.握力体重指数=握力（kg）／体重（kg）X100 C.握力体重指数=体重（kg）／握力（kg） D.握力体重指数=体重（kg）／握力（kg）X100
第2届青少年夏季奥林匹克运动会将于2014年在中国南京举办，参赛选手年龄应在（C ）之间，旨在聚集全世界具有天赋的青年运动员。 A.12岁到16岁 B.13岁到17岁 C.14岁到18岁 D.16岁到20岁
根据目前施行的学生体质测量方案，某大学三年级女生身高为162.5CM，体重为52.9KG，她属于下列哪个标准？()B
A.较低体重 B.正常体重 C.超重 D.肥胖
心肌缺（ ）B会出现心脏绞痛。 A.糖 B.矿物质 C.蛋白质 D.脂肪
南京理工大学2007年推行了以（ ）CD为教学理念的第二轮体育教学改革。 A.重健身、淡竞技 B.注重锻炼效果、兼顾运动兴趣 C.健康第一、以人为本 D.健康为本、重在健身
心肺复苏的操作顺序（CAB）为（B ）。
A.建立有效的人工循环→口对口人工呼吸→保持呼吸顺畅 B.建立有效的人工循环→保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸 C.保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸→建立有效的人工循环 D.保持呼吸顺畅→建立有效的人工循环→口对口人工呼吸 人体迅速改变体位、转换动作及随机应变的能力，称为（ B）。 A.速度素质 B.灵敏素质 C.协调素质 D.柔韧素质
“体质”是指人体的（ ），它是在遗传基础上获得表现出来的人体形态结构、生理功能、心理因素等方面的综合的、相对稳定的特征。 A.结构 B.状态 C.功能 D.质量
阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（ ）A。
A.锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡 B.锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡 C.提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量 D.锻炼上肢支撑能力和身体协调能力
篮球（B ）技术的合理运用，是具有防御和攻击效果的动作组合。 A.进攻技术 B.防守技术 C.掩护配合 D.传切配合
排球运动的女子标准球网高度为（B ）。 A.2.20米 B.2.24米 C.2.42米 D.2.43米
根据目前施行的学生体质测量方案，某大学男生引体向上一次性做了18个，他的体质评分属于下列哪个评分标准？（B） A.优秀 B.良好 C.及格 D.不及格
应选择体积小、合口味且又富含热量的食品作为早餐，以获取约占全天（B ）的热量。
A.20%~25% B.25%~30% C.30%~35% D.40%
下列选项中，对“发展涉水能力”的方法叙述明显错误的是（D ）。
A.游泳是通过水障最好的方式 B.二人涉水，如遇过膝至齐腰深的急流，可两人分腿面对站立，双手互搭肩上，用侧跨步固定三点移动一点前进 C.集体涉水，由熟悉水性的人带头，成一路纵队行进 D.沼泽地涉水，走杂草密集地段，用木棍探路，行进时必须要慢慢行走
人的走、跑、跳、攀登、爬越、举起重物等能力是属于（D ）。 A.生理能力 B.身体素质 C.适应能力 D.身体基本活动能力