一、填空题
1．职业是 在社会中所从事的 的工作，既是人们实现 、为社会作贡献的舞台，也是人们在社会中生存、发展的手段。
2、职业生涯是指一个人 职业历程，即一个人一生 、 的变迁及 的实现过程。
3．学习对职业生涯进行规划，有助于中职生学会处理 与 之间辨证关系，树立正确的就业观，择业观。
4．我们应当了解就业形势，明白首次就业与职业生涯发展的关系，懂得先 后 _______的道理。
5．职业理想是个人对未来所从事的职业的 和 ，是职业发展的动力。 6．中等职业学校的学历证书是持证者职业素养得到 证明，职业资格证书则是持证者有能力_________________的凭证。
7．职业能力是从业者在职业活动中表现出来的，能动地改造自然和改造社会的 ，由 ， 以及 构成。
8．确立目标的过程，实际是个以 为结果的 ，自我赞同， ，自我实践的过程。
9．从“ 人”到“ 人”，既是人生非常重要的角色转换，也是一次人生的跨越，是职业发展的跳板，对每个中职生迈好职业生涯第一步非常重要。
10.中等职业学校的专业设置，在分类上分为 , ， 。 11.职业素质主要包括 ， ， ， 。 12.中职生面对的两类职业群： ， 。 13.性格分为 ， ， 。
14、职业内涵的四个要点： 、 、 是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 15、职业生涯发展目标，分 和 。
16、实现目标的措施有三个要素： 、标准和 。 17、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是 、 、针对性强的。
18、实现制定措施的思路：（1） 的思路 ；（2）针对“三个方面”的思路 ；（3） 的思路。
19、 角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第
二， 。第三，思维导向向行为导向转变。 第四， 。
20、发展目标的实现，需要 的保证。
21、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整 和
，甚至调整 。 22、人的一生大致可分为三个阶段： 23、从业准备可以细分为四个阶段 24、职业生涯的特点 25、职业生涯规划是指 26、职业生涯规划的重要性 27、中职生职业生涯规划的特点 28、职业理想的特点
29、社会理想是 的核心，它影响和制约着
二、单项选择题
1、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（ ）做起，尽早规划人生。 A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时 2、职业生涯规划管理是对规划的（ ），高效率地完成既定目标。 A、实行、组织 B、指挥阶段
C、协调 D、实行、组织、指挥、协调和控制 3、（ ）是人在职业活动中，追求工作、事业发展的动力源泉。 A、职业理想 B、理想 C、规划 D、家人
4、中职生必须树立（ ）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。
A、勤学好问 B、终生学习 C、乐于助人 D、刻苦钻研 5、调整职业生涯规划的关键是：（ ） A、“我为什么干？” B、“我干的怎么样？”
C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标 6、（ ）是职业生涯规划中最重要的阶段目标。
A、长远目标 B、近期目标 C、人生目标 D、事业目标 7、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（ ）。 A、工作两三年 B、毕业前夕 C、出入工作岗位的第一年 D、规划制定后
8、阶段目标的设计思路有很多种，最常用的是（ ）的方式。 A、倒计时 B、顺序时 C、长远时 D、短暂时 9、对中职生来说，（ ）意味着离开校园，走向社会，是人生的一大飞跃。 A、工作 B、学习 C、就业 D、创业 10、（ ）是职业生涯发展的一个飞跃。
A、工作 B、学习 C、就业 D、创业 11、中等职业学校的专业是根据（ ）划分的。、
A、人们需要 B、社会需要 C、社会分工需要 D、职业需要 12、中职生在校期间的学习，一般分为文化课和（ ）的课程。
A、思想道德课 B、职业素质课 C、品德课 D、专业课
13、能证明持证者能够胜任工作岗位的凭证；具有从事某一职业所必备的学识、技术和能力的证书是（ D ）
A、学历证书 B、中专毕业证书 C、三好学生证书 D、职业资格证书 14、（ ）观是对人才本质及发展成长规律的基本观点。 A、人才 B、能力 C、现实 D、实践
15、我们可以从自我检查和（ ）方面定期检查职业生涯规划执行时效。 A、善于改变 B、见风使舵 C、善于调整 D、善于请人监督 16、（ ）是完善职业生涯规划的保证。
A、家人评价 B、教师评价 C、自我评价 D、集体评价 17、性格可分为（ ）、内向型、中间型。
A、能力型 B、自卑型 C、自闭型 D、外向型 18、下列说法不正确的是：（ C ）
A、兴趣可以培养 B、性格可以改变 C、能力一成不变 D、能力可以提高 19.下列哪种不是职业（ ） A.发传单B.教师C.警察D.医生
20.以下人物哪位属于内向型（ ） A张飞B李白C武松D林黛玉 21、理想是（ ）
A个人对未来所从事的职业的向往和追求B职业生涯发展的动力C人们对未来事物有根据合理的想象和希望D个人对未来社会制度和政治结构的向往和追求
22．中职生职业生涯发展外部条件的第一变化，很可能是（ ）的变化。 A经济形势、产业结构的调整 B行业发展趋势变化和技术、工艺更新 C就业市场需求的变化 D所在单位人际关系等情况的变化
23．调整职业生涯规划的关键是（ ）
（1）我为什么干？ （2）我干得怎么样？
（3）放弃原有的规划 （4）选择更适合自己的发展方向和发展目标 24．要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（ ）因素 （1）个人、家庭因素 （2）企业评价和社会评价 （3）自我评价、家庭评价 （4）个人、家庭、企业、社会等因素 25．职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（ ）作贡献 （1）自我发展 （2）家庭发展 （3）推进社会发展 （4）小团对发展
26．中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（ ）进行。
（1）可持续发展 （2）目前利益 （3）目的性 （4）落实
27、外向型人的主要特征有（ ）。
A、灵活、开放 B、安全、规律 C、缜密、严谨 D、克制性强 28、下列观点不正确的是： （ ）
Ａ、兴趣可以培养 Ｂ、 性格可以改变 Ｃ、能力一成不变 Ｄ 、能力可以提高
29、职业是人们所从事的比较稳定的、有（ ）收入的工作。 A、稳定 B、合法 C、持续 D、适当 30、人生中最主要的阶段是：（ ）
A、从业阶段 B、从业准备阶段 C上学阶段 D、从业回顾阶段 31、（ ）是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。
A、职业生涯规划 B、职业理想 C、职业 D、职业生涯 32、就业是为自己、为家人、为社会尽责任。（ ）是职业生涯发展的起点。 A、首次就业 B、初次创业 C、制定规划 D、树立理想 33、（ ）既是就业的一种形式，也是职业生涯发展的一个飞跃。 A、工作 B、学习 C、就业 D、创业 34、（ ）是个人对未来所从事职的业的向往和追求。
A、职业梦想 B、职业理想 C、社会理想 D、生活理想 35、社会理想是人生理想的核心，它影响和制约着：（ ）
A、职业梦想 B、职业理想 C、社会理想 D、生活理想 36、中等职业学校的专业是根据（ ）划分的。、
A、人们需要 B、社会需要 C、社会分工需要 D、职业需要
37、能证明持证者能够胜任工作岗位的凭证；具有从事某一职业所必备的学识、技术和能力的证书是（ ）
A、学历证书 B、中专毕业证书 C、三好学生证书 D、职业资格证书 38、直接影响人们工作和学习的效率的是（ ） A、能力 B、性格 C、兴趣 D、习惯
39、中职生在校期间的学习课程分为哪两类课（ ） A、数学和英语 B、专业与非专业 C、文化课和专业课 D、道德课与非道德课
四、多项选择：多选少选均不得分 1、职业生涯的特点包括（ ）
A、自觉性 B、发展性 C、积极性 D、阶段性 E、可行性 F、整合性 G终生性 H、独特性 I、确切性 J、互动性 2、职业生涯规划的重要性是（ ） A、帮助你最终一定实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己
D、帮助你不用太努力就可发展自己 3、中职生职业生涯规划的特点（ ） A、是专业定向后初次就业的职业生涯规划
B、是必须把个人与经济社会发展联系起来的职业生涯规划 C、是只考虑促进个人成才的职业生涯规划 D、是必须面对就业难的现状的职业生涯规划
E、是引导自己形成学习的动力和终身学习的理念的职业生涯规划 F、是实施策略具体详尽就可完成的职业生涯规划 G、是指导自己就业和创业的职业生涯规划 4、职业理想的特点（ ）
A、社会性 B、时代性 C、发展性 D、个性差异性 E、不稳定性 5、中等职业学校的专业设置，从宽到窄分为三级是（ ） A、专业大类 B、专业 C、专门化方向 D、文化课 6、性格的分类有（ ）
A、外向型 B、内向型 C、中间型 D、机智型
7、职业能力是胜任某种职业岗位的必要条件，直接影响职业生涯的发展。你认为职业能力包括（ ）
A 、 专业能力 B 、方法能力 C、 社会能力 D 、 特殊能力 8、与中职生就业有关的职业资格证书有（ ）
A、以技能为主的职业资格证书 B、专业技术人员职业资格证书 C、公务员职业资格证书 D、从业人员职业资格证书 9、我们应该着重从两个方面关注家乡经济发展（ ） A、外地经济特点 B、家乡经济特点 C、、他乡经济特点 D、本地经济与其他区域经济的比较 10、制定措施的思路有哪些？ ( )
A、近细远粗的思路 B、针对“三个方面”的思路 C、弥补差距的思路 D、远大目标的思路 11、制定职业生涯发展措施的要领有三点，即措施必须是：（ ） A、具体的 B、可行的 C、针对性强的 D、强制性的 12、按照人际关系，我们可以把职业生涯发展的评价标准分为：（ ） A、自我评价 B家庭评价 C、企业评价 D、社会评价
13、阶段目标有三个特点，是哪三个 （ ） A、跳一跳 B、够得到 C、是什么 D很具体 14、社会能力即是（ ）的能力。