总第（3）课时
第九套广播体操
第三课时
教学内容:
第九套广播体操第二节扩胸运动，第三节踢腿运动 教学目标:
认知目标：使学生掌握第九套广播体操的动作要领，并能熟练的操作。
技能目标：80%以上学生掌握所学内容，并能简单应用。 情感目标：培养学生参与体育运动的兴趣以及遵 守纪律、认真学习的优良品质。 教学重点:
动作准确到位、舒展有力 教学难点:
上下肢协调配合、按口令行动 教学方法：
讲解法 示范法 练习法 纠错法 榜样示范方 教学过程:
一、开始部分 1.集合整队，清点人数 2.师生相互问好 3.宣布本节课的教学内容 4.安排见习生 要求：快、静、齐 二、准备部分 1.热身：
(1)原地高抬腿一组20次
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(2)原地后踢腿一组20次 (3)原地前踢腿一组20次 (4)收腹跳10次 2.徒手操 4*8拍
头部运动 扩胸运动 俯背运动 正压腿 侧压腿 腕踝关节运动 三、基本部分 （一）技术动作分析 1.第二节扩胸运动 4*8拍
第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前
第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸 第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸
第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反 2、第三节踢腿运动 4*8拍
第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下 第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧
第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经前摆至侧上举，掌心相对
第四拍，收手收脚，还原成立正姿势 五六七八拍，动作同，方向相反 （二)组织学生练习
1.教师带领学生做一遍 2.学生自己做一遍，教师指导 3.男生女生各做一遍 四、结束部分
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1.集合整队，清点人数 2.教师小结学生掌握情况 3.放松
4.宣布下课，师生相互再见 教学反思：
总第（4）课时
第九套广播体操
第四课时
教学内容:
第九套广播体操第四节体侧运动和第五节体转运动 教学目标：
认知目标:使学生掌握体侧运动、体转运动的动作要领。 技能目标：75%以上的学生能够熟练地掌握体侧运动、体转运动。 情感目标：通过对广播体操的学习，培养学生团结合作的团队意识。 教学重点：
动作的规范性 教学难点：
上下肢的斜接以及节奏的把握 教学方法：
讲解法 示范法 练习法 指导法 教学过程:
一、开始部分 1.集合整队，清点人数 2.师生相互问好
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3.宣布本节课的教学内容 4.安排见习生 要求：快、静、齐 二、准备部分 1.热身：慢跑二圈 2.徒手操：2*8拍
头部运动 肩部运动 体转运动 腰部运动 膝关节运动 腕踝关节额运动 3.游戏：抱团游戏
方法：所有的学生手拉手围成一个大的圆，教师站在圆中，游戏开始后教师口令，所有学生慢跑，在游戏当中教师喊几，几个同学就抱在一起。
要求：准确、迅速
惩罚:没有完成任务的同学做五个立卧撑 三、基本部分 （一)技术动作分析 1.第四节体侧运动 4*8拍
第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下；
第二拍，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内；
第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧； 第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧； 五六七八拍，动作同，方向相反。 2.第五节体转运动 4*8拍
第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下；
第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次；
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第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内；
第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体侧；
五六七八拍，动作同，方向相反。 （二）组织学生练习 1.教师示范一遍 2.教师带领学生做一遍
3.做的好的学生带领其他学生做一遍 4.学生自己练习，教师指导 四、结束部分 1.集合整队，清点人数 2.教师小结学生掌握情况 3. 放松
4.宣布下课，师生相互再见 教学反思：:
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