1.师生相互问好 2.宣布本节课的内容 二、基本部分 （一）什么是田径
田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫?田赛?；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫?径赛?。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的?十项全能?。 （二）田径运动场地的介绍
1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°的半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。
2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。
3，运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。
4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。
（推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角；跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米，。半圆形助跑道德半径至少20米；撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。 （三）田径运动比赛介绍
田径分为田赛、径赛，全能三大类
1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。 其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、110米栏、4X100接力为短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计时。
800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。
此外，还有2000米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000—
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20000米竞走。等等
2、田赛主要有：跳跃类和投掷类。 3、全能：
女子七项全能：第一天:100米跨栏、跳高、铅球、200米 第二天：跳远、标枪、800米
男子十项全能：第一天：100米、跳远、铅球、跳高、400米 第二天：110米跨栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米
（四）田径竞赛规则介绍
1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。
2、起跑犯规：运动员在做好最后预备姿势后，只能在接收到发令枪或批准的发令装臵信号后开始起跑。（2次犯规是指同一组非同一个人，只要同组已有一人犯规，你再次犯规就判犯规）
3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消该项目的比赛资格
4、分道跑到比赛中，运动员应自始至终在自己的分道内跑进。 5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道，但未阻挡其他运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。（例如：A在直道上跑出自己的分道，没有获得实际利益；B在弯道上抛出自己的分道外侧分道线。）
6、800米跑起跑时分道跑，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。
7、离开跑道，运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。
8、接力赛，运动员必须手持棒跑完全程。
9、在所有接力赛跑中，都必须在接力区内传递接力棒。 10、运动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的那个其他运动员。
田赛，除跳高和撑杆跳高外，在其他田赛项目中，如参赛人数多
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于8人，则每名运动员均有3次试跳机会，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳（掷）3次。若参赛者只有8人或少于8人，则每人有6次试跳机会。
11、在田赛的某一次试跳（掷）中，由于任何原因使运动员受阻，可以补试跳机会。
12、田赛项目比赛时，运动员无故延误试跳时间，将导致不许其参加该次试跳，并记录为该次试跳失败。
三、结束部分 1.教师小结
2布臵课外练习了解田径明星 教学反思：
总第（8）课时
足球理论知识
第八课时
教学内容：
足球理论知识
教学目标：
认知目标：学生了解足球基本理论知识 情感目标：培养学生参加足球运动的兴趣 教学重点:
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足球场地 教学难点:
足球场地大小 教学方法：
讲解法 教学过程:
一、开始部分 1.师生相互问好
2.宣布本节课的内容
二、基本部分 1.足球起源
足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏?蹴鞠?，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。所以说，足球的故乡是中国。
2. 第一个有记载的球迷
西汉时期的项处是第一个有记载的球迷，不过他的经历却很不幸。《史记〃扁鹊仓公列传》记载：名医淳于意为项处看病，叫他不要过度劳累，但项处不听，仍然外出踢球，结果呕血身亡，这也使得项处成为了世界上有史可查的第一个狂热?球迷?。
3.史上第一份首发名单
南宋《武林旧事》曾列出了?筑球三十二人?竞赛时两队的名单与位臵：?左军一十六人：球头张俊、跷球王怜、正挟朱选、头挟施泽、左竿网丁诠、右竿网张林、散立胡椿等；右军一十六人：球头李正、跷球朱珍、正挟朱选、副挟张宁、左竿网徐宾、右竿网王用、散立陈俊等?。这恐怕是历史上的第一份足球?首发名单?了。
4. 第一个足球俱乐部
中国工艺美术大师朱炳仁说：?目前有据可查的中国最早的蹴鞠团体杭州齐云社，比131岁的曼联足球俱乐部早诞生800年。?南宋时期，临安（杭州）就成立了?齐云社?，又称?圆社?，专事负责
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蹴鞠活动的比赛组织和宣传推广。这是我国最早的单项运动协会，类似于今天的足球俱乐部；也可以说，它就是世界上最早的足球俱乐部。
5.足球场地介绍
⒈比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。 长度：最短90米（100码）最长120米（130码） 宽度：最短45米（50码） 最长90米（100码） ⒉国际比赛标准
长度：最短100米（110码） 最长110米（120码） 宽度：最短64米（70码） 最长75米（80码）
赛场尺寸：比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。长度90-120米（100-130码），宽度45-90米（50—-00码）。
国际比赛： 长度100-110米（110--120码），宽度64-75米（70-80码）
世界杯决赛阶段：长度105米（约115码），宽度68米（约74码）。
三、结束部分 1.布臵课外练习 2.宣布下课 教学反思：
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