总第（5）课时
第九套广播体操
第五课时
教学内容：
第九套广播体操第六节全身运动 教学目标：
认知目标：学生了解全身运动的动作要领。 技能目标：大部分学生掌握全身运动。 情感目标:培养学生的协调能力以及节奏感。 教学重点：
动作线路、动作方法、动作节奏 教学难点：
动作的力度及幅度 教学方法：
讲解法、示范法、练习法 教学过程：:
一、 开始部分 1.集合整队，清点人数 2.师生相互问好 3.宣布本节课的教学内容 4.安排见习生 要求：快、静、齐 二、准备部分 1.热身：慢跑三圈 2.徒手操：4*8拍
头部运动 肩部运动 扩胸运动 俯背运动 正压腿 侧压腿 三、基本部分 （一）技术动作分析
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1.第六节全身运动
第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手
第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手 第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方
第四拍，站起，成立正姿势；五六七八拍，动作同，方向相反；（二）组织学生练习 1.教师示范一遍 2.教师带领学生做一遍 3.学生自由练习两分钟 4.学生集体做一遍 四、结束部分 1.集合整队，清点人数 2.教师小结学生掌握情况 3.放松
4.宣布下课，师生相互再见 教学反思：
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总第（6）课时
第九套广播体操
第六课时 教学内容：
第九套广播体操跳跃运动 教学目标：
认知目标：学生掌握跳跃运动的基本动作要领 技能目标：大部分学生熟练掌握跳跃运动 情感目标：培养学生的灵活性以及团队意识 教学重点：
动作的方法、线路 教学难点：
节奏性、协调性 教学方法：
讲解法、示范法、练习法 教学过程：
一、开始部分 1.集合整队，清点人数 2.师生相互问好 3.宣布本节课的教学内容 4.安排见习生 要求：快、静、齐
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二、准备部分 1.热身：慢跑三圈 2.徒手操：4*8拍
头部运动 肩部运动 扩胸运动
体转运动 正压腿 侧压腿 腕踝关节运动 三、基本部分
1.技术动作分析
（1）第七节跳跃运动4*8拍
第一拍，跳成左脚前弓步，同时撑手叉腰，肘关节向外，虎口向上 ；
第二拍，跳成立正姿势； 第三拍，跳成右脚在前的弓步； 第四拍，跳成立正姿势；
第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下；
第六拍，跳成立正姿势； 第七八拍，动作同五六拍；
第二至第四个八拍，动作同第一个八拍。 （2）第八节整理运动 2*8拍 一至四拍，原地踏步四拍； 第四拍还原至立正姿势；
五六拍，左脚向侧迈出，比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举，
抬头45°眼看前上方；
七八拍，左脚收回，同时手臂经体侧还原成立正姿势 ； 第二个八拍同第一个八拍动作，但方向相反。 四、结束部分 1.集合整队，清点人数 2.教师小结学生掌握情况 3.宣布下课，师生相互再见
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教学反思：
总第（7）课时
田径基本知识 第七课时
教学内容：
田径基本知识 教学目标:
1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。 3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。 教学重点：
场地介绍 教学难点：
田径竞赛规则的理解与运动基本内容的理解 教学方法：
讲解法 图示法 教学过程：
一、开始部分
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