一年级体育与健康教案(3)

2019-04-02 19:22

(让学生自由发言,不急着加以肯定或否定)

3、师:你们用手捂住左胸部,轻轻地按住,看看有什么感觉?(让学生摸自己的心跳,等有人摸到后,让学生回答)

生:我摸到了,一跳一跳的。

4、师:对了,这一跳一跳的是心脏。说明在我们的胸腔里有心脏。 你们再用两手捂住胸部的两侧,我喊“呼”时大家吐气,我喊“吸”时大家吸气。在呼吸时,看看手有什么感觉?

(教师喊\呼--吸--呼--吸\四次)

生:呼吸时,感到手一抬一落的,这是肺在里面一动一动的结果。 5、师:对了,这是管呼吸的肺。通过刚才的实验,我们知道了胸部里面有心脏,有肺。

师:我们要通过锻炼来促进心脏和肺的功能。当你们跑步时,你们的呼吸和心跳会有什么变化?

(让学生根据经验发言,或实地操作,让学生在教室里做蹲起动作,连续快速做几次,然后谈感受)

师:从刚才的讨论中,我们知道了运动时心跳变快了,呼吸也加快了,这是因为锻炼刺激了心脏和肺,促进了它们的功能。

6、了解腹腔内的器官。

师:(指着模型的腹腔部分)这个部分就是腹部。我们平常说肚子,肚子就是腹部。腹部内有些什么呢?

(指着腹腔内的胃、肠、肝和肾的部位,让学生在自己身上相应的部位认识一下)

师:这儿是胃,胃是负责消化食物的器官。你们感到肚子饿的地方就是胃。 你们来指指胃在什么部位。

(几个学生分别指一指自己身体胃的部位)

师:(指下腹部,再以模型作示范)这是我们平常讲的小肚子的部位,里面有小肠和大肠,它们是食物消化的通道。

你们指一指,肠子在什么部位? (让几个学生分别指下腹部)

师:在我们腹部的背后、两腰的部位,有两个大豆子一样的东西,俗称腰子,它们就是肾脏。肾脏是把血液中有毒的东西过滤出来,变成尿的器官。

你们能指出肾脏所在的位置吗? (让几个学生指认肾脏的位置)

师:在胃和肠之间,腹部的右上方(指胸肋部的下方)有一个器官,这个器官叫肝。

你们知道肝的部位吗?指给大家看看。

师:在我们的腹部,胃、肝、肠等消化食物的器官和肾脏等是主要的器官。 7、结束语

师:人的身体躯干分为胸部和腹部。你能指出胸部和腹部吗?胸部里主要有些什么?

生:胸部主要有心脏和肺。 师:腹部主要有些什么?

生:主要有胃、肝、肠、肾等器官。

师:今天我们了解了我们躯干里的东西,知道了躯干分为胸部和腹部。胸部有心、肺,腹部有胃、肝、肠、肾等。大家学得不错。我们知道了这些器官在人的生命中是很重要的,一定要保持这些器官的健康。那么怎样保持这些器官的健康呢?今后我们再逐步学习这方面的知识。

第三课《做早操》

教学目的:

教育学生每天认真做好早操,做到排队快静齐、动作准确认真。 教学过程:

第一课时

一、导入 1、示做操图)

同学们,你们看,图中画了些什么人?他们在做什么? 2、个学生回答,训练他们的说话能力。 3、我们就来讲一讲怎样做早操。 二、学习新课

我们是小学生了,每天都要做早操,你们知道做早操有什么好处吗?(学生自由发言)

2、每天做早操可以锻炼我们的身体。我们年龄还小,还处在长身体的时候,每天早晨伸伸腿、弯弯腰、蹦蹦跳跳可以锻炼我们身体的各个部位,可以健康的发育,增强我们的体质。

3、大家跟我来学学做早操的儿歌。

4、指导朗读。先老师示范读,然后领读,再让学生连起来读。

第二课时

一、复习

1、出示第二幅图。同学们,你们看图上的同学排的队怎么样?

2、刚才同学们说的很好,队伍要排的整齐。我们做操排队要有个要求,这就是要做到快、静、齐。快,就是排队快,听到早操铃,大家应该很快放下手中的作业,走出教室排队;静,排队时要保持安静,不说话,嘴巴要闭拢;齐,就是队伍要整齐,竖着看是一条条直线,横着看也是一条条直线。你们说一说,排队时应该怎么做?

2、做操时动作要整齐,认真。 3、现在把儿歌连起来说一说。 4、小结:

今天,我们学了怎样做操这一课。这一课告诉我们什么? 再把儿歌读一遍。

第四课《眼的卫生》

教学目的:

1、通过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。 2、通过教学,培养学生良好的用眼习惯,做到\六个不\,即走路不看书,不在阳光下看书写字,不在光线暗弱的地方看书写字,乘车不看书,不躺在床上看书,不歪头看书写字。

教材重点、难点:

指导学生养成良好的用眼习惯。 教具和学具: 挂图、小黑板 教学过程:

第一课时

一. 导入新课

师:今天,我给大家猜个谜语,看谁能猜出来:“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。请你猜猜是什么?如果猜不着,仔细把我瞧一瞧。\猜一人体感觉器官)

(多让几个学生回答,不要怕答案重复。最后一个学生回答时,请他说一说为什么答案是\眼睛\

师:可以看出,大家都很聪明,这么多人都猜对了。

二. 学习新课

师:今天我们就来了解一下用眼的卫生。

(出示儿歌:人的眼睛是个宝,学习、工作不可少。\三一\、\六不\要做到,讲究卫生视力好)

师:现在大家跟我把儿歌念一念。 (领着学生念几遍儿歌)

师:刚才儿歌里说了:“人的眼睛是个宝,学习、工作少不了。”你们知道人在什么情况下要用眼睛?

(组织学生充分讨论,在学生发言的基础上加以概括)

师:你们看,我们上课、读书、写字、做实验等都要用眼睛,这就是说学习要用眼睛;回家、走路、看电视”??也都要用眼睛,这就是说我们的生活也离不开眼睛;我们大扫除、工人上班生产、农民下地种庄稼也都要用眼睛,这就是说工作也离不开眼睛。所以说:“人的眼睛是个宝,学习、工作不可少。”


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