第二课时
一、复习旧知 二、导入新课
人的眼睛这样重要，那我们怎样来保护眼睛呢?儿歌里讲了：\三一'、'六不'要做到，讲究卫生视力好。\你们知道\三一\、\六不\是什么意思吗?谁先来说说\三一\是什么?
(让学生充分发言，不管他们讲得正确与否)
师：“三一”是指我们在读书、写字时，除了坐要正直、抬头、挺胸外，还要做到“三个一”。
(请一个学生上台来坐在讲台边的课桌上作示范，讲台上的课桌侧放) 师：“三个一”是什么呢?请大家看XXX的姿势。看书、写字时眼离书本一尺；胸部离桌边一拳头，不要紧贴桌边；手握笔时，手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。(教师巡视，并纠正姿势)
师：“三个一”就是眼睛离书本一尺，手握笔离笔尖一寸，坐时胸部离桌边一拳的一尺、一寸、一拳头。那“六个不”呢?
(出示六幅用眼卫生挂图)
师：“六个不”就是指保护视力应做到的“六个不要”。现在请大家来做个实验：手拿一本书，放在眼前一尺左右的地方，让眼睛看清书上的字。然后把书不停地上下左右晃动，并要让眼睛看清书上的字，看看眼睛有什么感觉。学生汇报实验后的感觉。
师：我们看书时，因为书上的字较小，为了看清它们，这些字不能晃动，晃动了就看不清，尽力想看清时眼睛就会感到很吃力。长期下去，眼睛就会近视。(指着走路和乘车不看书图)你们想想，我们在走路或乘车时看书，是不是就像刚才实验时的情形一样，书本不停地晃动，这样容易使眼睛疲劳，引起近视，所以我们走路时不能看书，乘车时也不能看书。
师：(指着不在太阳下和光线弱的地方看书写字的图)同学们来观察一下眼睛，请同桌的两个同学互相对看，看一看黑眼珠里面有什么？学生讨论。 师：这是眼睛的瞳孔，瞳孔可以自动调节进人眼球的光线。当光线强时，为了避免损伤视网膜，瞳孔会收缩变小，使进入眼球的光线减少；当外面光线
弱时，瞳孔又会自动放大，增加进入眼球的光线，让你看清物体。同学们想一想，如果我们在太阳光下看书，瞳孔是变大还是变小?
学生回答。
师：如果天黑开始点灯了，这时再看书写字，瞳孔是变大还是变小? 学生回答。
师：如果经常在太阳光下或光线暗的环境里看书写字，瞳孔调节的时间长了，眼睛会疲劳，这样就容易近视。所以，我们在阳光直射下不能看书写字，在光线暗的环境里也不能看书写字。
师：(指着最后的两幅图)最后还要注意读书写字的姿势，不要躺在床上看书，不要歪着头看书写字。这就是我们讲的\六个不\，请大家跟我说一说：一不，走路时不看书；二不，乘车时不看书；三不，太阳光下不看书写字；四不，光线暗了不看书写字；五不，不歪着头看书写字；六不，不躺着看书。(让学生跟着说说这\六个不\
三、小结
师：今天，我们讲了用眼的卫生。在用眼时要做到“三个一”，就是读书写字时做到眼睛与书本离开多远?手握笔时离笔尖多远?坐时胸离桌边多远? 学生复述儿歌。
师：对!这就是\三个一\，即一尺、一寸、一拳头。我们在读书写字时，在六种情况下不能看书写字，就是走路、乘车时不看书，不在阳光下、光线暗的地方看书写字，不歪着头看书写字，不躺着看书。现在请同学们再把儿歌读一遍，看能不能背下来。(学生齐读儿歌)
师：我们一起来背一背。
(学生背儿歌) 部离桌边一拳头，不要紧贴桌边；手握笔时，手指离笔尖一寸。这就是我们常说的一尺、一寸、一拳头。你们知道了吗?会做了吗?看哪些同学姿势正确。
第五课《做眼保健操》
教学目的：
教会学生做眼保健操，培养学生坚持每天做眼保健操的习惯 教学重点： 教会学生正确地做眼保健操。
教学难点：做眼保健操的正确方法，准确穴位，适宜力度。
教具：眼保健操图解一张，眼保健操录像带一盒，电视、录像机一台。 课前准备：
A：教师准备：电视机、录像机、录像带、挂图、投影机、幻灯教具。 B：学生准备：剪好指甲，洗干净双手。 教学内容及过程：
一、 复习旧课，引出新课
教师问：上一课我们学过了《保护视力》，同学们想一想，读书写字的“三个一”是什么?
提问举手学生，由学生自己回答。
教师问：那么保护视力要做到的第五点又是什么? 学生答：坚持做好眼保健操(板书课题) 二、学习新课
1、教师问：我们每天都坚持(上午、下午各一次)做眼保健操两次，到底有什么作用呢?
2、学生思考，回答老师提出的问题。
3、教师根据学生回答的眼操作用，概括这一套眼保健操是自我按摩推拿原理和体育医疗综合而成的。通过用手指罗纹面按摩眼部周围穴位，增强眼周围血液循环，消除大脑疲劳和眼球内过度充血，并达到消除眼睛疲劳的目的。
4、怎样正确做眼保健操?
（1）、板图：教师在黑板上画一个人的头部像，叫学生到黑板上点上四节眼操的穴位。根据学生出来点穴位，教师再作纠正。观看录像《眼保健操》，了解做眼操的正确做法，教师边看边讲解眼操注意事项和正确穴位。
（2）、让四位学生出来示范，穴位、动作是否正确。
（3）、全班集体跟音乐一齐做眼保健操，教师边辅导，边纠正。 学生齐背眼保健操每节的动作名称。 三、课堂练习。
出示幻灯，让学生填空。
做眼保健操用手指的( )来按摩穴位。 按摩穴位的力度以感觉( )为宜。 眼保健操通过自我按摩( )的穴位。
做第四节眼保健操拇指按的穴位是( )。 做眼保健操有( )和( )的作用。 提问，让学生回答。
(1)眼保健操每节动作名称是什么? (2)做眼保健操要注意哪些问题? 5、教学小结：
通过本课学习，使学生认识到每天两次眼保健操要认真对待，按准穴位提高质量。
第六课《模仿动物跳》
教学目标：
1.通过情境教学激发学生的兴趣，使学生积极参与学习，认真上好体育课。 2 使学生掌握兔跳和袋鼠跳的方法。
3培养学生的想象能力、动手动脑的模仿能力，,发展学生弹跳能力。 教学重难点：
使学生掌握兔跳和袋鼠跳的方法，发展学生弹跳能力。
教学准备：
教师自制八路军、空军、护旗手、医护人员的图片各11个，小兔子、袋鼠头饰各3个，小红花若干朵，场地布置图。 教学过程
（一） 创设情境
生：自由站立半包围老师
师：我们首先去游乐园参加激烈的猜拳比赛，然后去动物园到兔妈妈和袋鼠妈妈家做客，最后去农民伯伯家，帮助农民伯伯干活，好不好？ 生：齐声回答：好
师：宣布本次游园的内容及任务。
要求：学生注意力集中，精神饱满，教师声音响亮，口令清晰 （二）扮演角色
（1）律动：猜拳游戏舞