把握心态坚持不懈 成就人生(11)

(3)平时做题量要足够，见过的题型越多，越不害 平时做题量要足够，见过的题型越多， 平时做题量要足够 所以不要忽视平时老师发的练习， 怕。所以不要忽视平时老师发的练习，练习当作 考试，考试时就像做练习一样如履平地， 考试，考试时就像做练习一样如履平地，就要达 到这样的境界。 到这样的境界。 (4)晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼，睡觉 晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼， 晚上做完作业后 时不要控制自己的想法，不要说别想了赶快睡吧， 时不要控制自己的想法，不要说别想了赶快睡吧， 也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒， 也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒， 身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了。 身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了。