把握心态坚持不懈 成就人生(9)

(1)保持正常的生活方式。尽量排除来自外界 保持正常的生活方式。 保持正常的生活方式 的一切情绪干扰。要保持平静的、 的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活 方式。因为， 方式。因为，正常的生活方式本身就是一服 镇静剂” “镇静剂”。