网球步法练习方法及要领技巧(9)

网球步法练习方法及要领技巧

断错误或被骗，这时候急停急起的步法调整就很重

要。通常停顿了后起蹬的用力是相反的方向，即急停向后就重心向前再用力向后蹬;急停向前就是重 心向后再向前蹬。要注意的是停了后先向球的方向