体育理论考试
A、饮食
B、运动
C、情绪
D、心理变化
8、体育教育的总的目的是:(ABCD )
A、 增强体质健康,建立终身体育意识
B、 从小培养对体育的兴趣和体育效益意识
C、 培养良好的卫生习惯和生活方式
D、 使国民从体质健康水平的全面增强中获得终身效益
9、良好的个人行为和生活方式有利于提高身体健康水平,降低损害健康的危险因素,包括:
(ABCD )
A、 经常自觉参加体育锻炼
B、 平衡的膳食
C、 保持充足适宜的睡眠
D、 能对精神紧张和压力予以放松和处理
10、不良的个人行为和生活方式直接影响着人体的健康,表现有:(ABCD )
A、 吸烟
B、 酗酒
C、 吸毒
D、 不良性行为
11、影响肺活量大小的因素有:(ABCD )
A、性别
B、年龄
C、身高、体重
D、胸围
12、身体形态是的组成成分有:(ABCD )
A、体格
B、体型
C、姿势
D、身体组成成分
13、在一般的身体形态测量中,常用体格中的(ABCD )项指标。
A、身高
B、体重
C、胸围
D、坐高
14、身体素质是指人体在运动中所表现出来的(ABCD )等方面的功能能力。
A、速度
B、力量
C、耐力
D、灵敏及柔韧
15、速度是指人体进行快慢运动的程度。影响速度的因素是多方面的,除了肌肉的收缩速度、
力量外,还与下面的那些因素有关:(ABCD )
A、年龄
B、性别