学生体质健康标准测试测试方法
的生下爆发肢和身体力调能协。力地面整、干净平场地一的块,质不限。主要测 地试材器包括秒、发表令、各种哨度的长跳绳若条。干人两一组一人,测试一,记人。数试受将者的绳长调至适短 长宜,听到开始信号后度始开绳跳,动作规为格正摇双跳脚绳 每,跃跳一且次摇一绳环回(周一圈,计)一次。听为到束结号 信停止,测后试员数报记录并试受在者1钟内分的绳跳次。数试测 位为次单。
学生体质健康标准测试测试方法
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