F=(22.904/82.884)F1+(16.036/82.884)F2+(15.133/82.884)F3+(14.834/82.884)F4+(13.979/82.884)F5
由于所得的综合得分为标准化得分（均值为0），得分在-2.1到1.5范围内。
统计 心理健康程度（主成分） 个案数 有效 缺失 1498 0
统计 心理健康程度（主成分） 个案数 有效 缺失 平均值 中位数 标准 偏差 范围 最小值 最大值 1498 0 .0000 -.0168 .45564 3.52 -2.03 1.49
1.2
问卷发放与回收情况
本调查报告以X大学1-4年级各学院在校大学生为调查对象，共发放问卷2000份，回收问卷1498份，回收率为74.9%，有效问卷1498份，有效率为100%。为保证调查质量，在问卷发放中尽量保证各个研究群体的数量、性别、年级及民族等变量相对均衡。研究对象的具体人口统计分布情况见表
表格1调查对象的基本情况（n=1498）
变量 女 性别 男 文史类 理工类 经管类 专业 艺术类 体育类 预科 计数 923 575 281 443 398 28 60 288 人数百分比 61.6% 38.4% 18.8% 29.6% 26.6% 1.9% 4.0% 19.2% 大一 大二 年级 大三 大四 汉族 民族 少数民族 3万以下 3-8万 家庭收入 8-15万 15-30万 30万以上 华东 华中 华南 华北 所在地 西北 西南 西北 港澳台 小学以下 小学 初中 母亲文化程度 中专或高中 大专或本科 本科以上 0 150以下 150-160 身高 160-170 170-180 180以上 664 591 237 6 543 955 374 495 428 149 52 131 544 221 99 189 286 28 0 100 359 473 300 227 38 1 37 423 586 364 86 44.3% 39.5% 15.8% 0.4% 36.2% 63.8% 25.0% 33.0% 28.6% 9.9% 3.5% 8.7% 36.3% 14.8% 6.6% 12.6% 19.1% 1.9% 0.0% 6.7% 24.0% 31.6% 20.0% 15.2% 2.5% 0.1% 2.5% 28.3% 39.1% 24.3% 5.7% 45kg以下 45-55kg 体重 55-65kg 65-75kg 75-85kg 142 620 477 203 56 9.5% 41.4% 31.8% 13.6% 3.7%
1.3
数理统计法
将所得数据用SPSS 25.0统计软件进行存储、运算和常规处理分析，以反映大学生体育锻炼情况对幸福感的影响。
1.4 逻辑分析方法
运用比较分析、归纳分析等分析方法，进行资料分析与研究。
五、 调查结果分析
大学生每天进行体育锻炼的时间（n=1498）
每天运动时间 女 性别 男 15分钟以内 212 105 15-30分钟 351 30-45分钟 221 152 45-60分钟 81 64 60分钟以上 58 96 158
调查结果显示，大学生均不同程度的进行了体育锻炼，其中有23%的女生每天锻炼时间
在15分钟以内；38%的女生每天锻炼时间在15-30分钟；23.9%的女生每天锻炼时间在30-45分钟，8.8%的女生每天锻炼时间在45-60分钟；6.3%的女生每天锻炼时间在60分钟以上。
相较于女生，有18.3%的男生每天运动时间在15分钟以内，27.3%的男生运动时间在15-30分钟；26.4%的男生每天运动时间在30-45分钟，11.1%的男生每天运动时间在45-60分钟；16.7%的男生每天运动时间在60分钟以上。
郑雪（郑雪、严表宾、邱林、张兴贵，2004）指出，在有意识的锻炼1-2小时，锻炼者会普遍体验到抑郁、焦虑、愤怒和疲劳减轻或者消失。根据数据显示，男生锻炼时间在60分钟以上的人数占总体的16.7%，女生则仅占6.3%。
Glasser认为，通过身体锻炼进入积极陶醉状态并使大脑得以自由运转所需要的时间是40-50分钟，而仅仅有20%的大学生能够达到这一标准，大学生锻炼时间明显不足。
不同性别大学生在幸福感上的差异得分（n=1498）
幸福感程度标准化得分 计数 均值 均值的标准误 女 性别 男 923 .06 .01 575 -.12 .02
从上表可以看出，男女大学生的幸福感有比较显著的差异，女生的幸福感显著高于男生。